Dejunis Actualment he adoptat un mètode de fer dejunis per un dia un cop al mes, és a dir, no menjar res d’aliment, com a màxim sucs naturals de taronges o mandarines amb aigua i prou. Així tot el metabolisme pot depurar les toxines que irremeiablement es creen en el procés de pair tots els nutrients que ingerim. És com si li donéssim «vacances» a tot el sistema digestiu!Però.., i la ment? La…

CETOSIS y AYUNOS: ¿Dietas de moda que debemos evitar? (Basado en ciencia)

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Realidad Religiosa. Un libro para hombres

¿Qué se come durante la dieta de la luna?

Esta semana ya te presentamos una dieta que viene causando furor entre los famosos (y no tanto) desde hace varios años y que está basada en la supuesta influencia de los cambios de fase de la luna para desintoxicar el organismo y perder peso. Hoy te contamos específicamente qué se puede y qué no se puede consumir en cada tipo de ayuno. Recuerda que en cada caso los ayunos tienen una duración de…

Un toque de magia: la dieta de la luna

Si disfrutas leyendo tu horóscopo semanal y crees en la influencia de los astros en la vida cotidiana, definitivamente te interesará saber más acerca de la dieta de la luna. Ahora, si estás buscando un plan para bajar de peso con rigor científico y avalado por la comunidad médica, mejor deja de leer. La dieta de la luna está a medio camino entre una dieta depurativa y el pensamiento mágico de que…