A la llum de la meditació//In the light of meditation//A la luz de la meditación
Un cop més ens asseiem còmodament i conscientment relaxem el nostre cos…. Porta la teva atenció a un punt enmig del teu front just a dalt enmig dels ulls, és allà on l’ànima, tu, resideixes al cos, no ets el cos, ets el que dóna vida al cos, ets el conductor i el cos és el teu vehicle, no ets els teus ulls i les orelles, ells són les finestres al món, tu ets l’habitant que mira a través de les…














