#anfall

Es ist beängstigend einen Panikanfall zu bekommen, es passiert genau dann, wenn etwas zu schreckliches passiert ist. Es passiert wenn deine Psyche einer Art Vergiftungserscheinung hat, zu viel um es ertragen zu können. Ein Trauma. Es ist als würde dich jemand an den Beinen festhalten. Dich umschließen. Ganz fest. Die Luft wird eng und du musst sofort weg… raus. Und wenn du dort bist, hast du das Gefühl, als würde jemand dein Herz nehmen und es vor dir in den Dreck werfen. Dein Mund steht offen und du schreist, aber es kommt kein Ton hinaus. Du gehst in die Knie, gehst in die Schonhaltung als stecke ein Messer in deinem Rücken . Du siehst die Welt von ganz oben und du bist ein klitze kleiner Punkt im dunklen verregneten Nirgendwo, der schreien will aber nicht kann, der sterben will aber nicht stirbt und der einfach geliebt werden will und nur Hass erfährt….

Mein Körper fängt an zu zittern. Ich spüre die Wut und den Hass in mir und beginne zu krampfen ich verliere die Kontrolle über mich, will raus aus mir, meine Atmung lässt etwas nach und für einen Moment schien ich wie aufgelöst ein beunruhigendes Gefühl.

Du machst alles mit deiner Art kaputt und merkst erst dann, wenn er weg ist, was du verloren hast. Jetzt sitzt du wieder hier im Bad, hast dich eingeschlossen und lauscht den Stimmen in deinem Kopf, die dir sagen Versager.

Diese Kopfschmerzen bringen mich noch um...

Sie sagten der Schmerz lässt nach. Nein er ist wie am ersten Tag, obwohl ihr es verspracht. Zuerst hab ich’s geglaubt, aber unsere Nerven werden bloß taub.