#abmes

1️⃣7️⃣ 0️⃣2️⃣ 𝗡𝗢𝗦𝗦𝗢 𝗧𝗥𝗘𝗜𝗡𝗢 𝗗𝗘 𝗝𝗨𝗗𝗢̂ 2️⃣2️⃣ 🥋🇧🇷 🇯🇵🏋️ Décimo sétimo o treino, segundo mês, ano 2022. Hoje só fomos de físico e também com o nosso professor Cristiano Costa @cristianocosta_personal Foi massa.👍👍👍👍👍 #judo #judoismo #judocas #brazil #abmes #fejoficiales #treino #saude #espirtosanto #atividadesfisicas #atletas #fejoficiales #força #brazil #newaza #brasil #educacaofisica (em ABMES) https://www.instagram.com/p/Ca6BQOrr6Ug/?utm_medium=tumblr

1️⃣6️⃣ 0️⃣2️⃣ 𝗡𝗢𝗦𝗦𝗢 𝗧𝗥𝗘𝗜𝗡𝗢 𝗗𝗘 𝗞𝗔𝗧𝗔 𝗝𝗨𝗗𝗢̂ 2️⃣2️⃣🥋🇧🇷 Décimo sexto o treino, terceiro mês, ano 2022. Nage no Kata. Foi massa.👍👍👍👍👍 #judo #judoismo #judocas #brazil #abmes #fejoficiales #treino #saude #espirtosanto #atividadesfisicas #kata #fejoficiales #brazil #newaza #brasil #educacaofisica #nagenokata (em ABMES) https://www.instagram.com/p/Ca5_t_mree0/?utm_medium=tumblr

1️⃣5️⃣ 0️⃣2️⃣ 𝗡𝗢𝗦𝗦𝗢 𝗧𝗥𝗘𝗜𝗡𝗢 𝗗𝗘 𝗝𝗨𝗗𝗢̂ 2️⃣2️⃣ 🥋🇧🇷 🇯🇵🏋️ Décimo quinto o treino, segundo mês, ano 2022. Hoje só fomos de físico e também com o nosso professor Cristiano Costa @cristianocosta_personal Foi massa.👍👍👍👍👍👍👍 #judo #judoismo #judocas #brazil #abmes #fejoficiales #treino #saude #espirtosanto #atividadesfisicas #atletas #fejoficiales #força #brazil #newaza #brasil #educacaofisica (em ABMES) https://www.instagram.com/p/CabLOVbrIBy/?utm_medium=tumblr

1️⃣4️⃣ 0️⃣2️⃣ 𝗡𝗢𝗦𝗦𝗢 𝗧𝗥𝗘𝗜𝗡𝗢 𝗗𝗘 𝗝𝗨𝗗𝗢̂ 2️⃣2️⃣ 🥋🇧🇷 🇯🇵 Décimo quarto o treino, segundo mês, ano 2022. Hoje só foi 𝙉𝙀 𝙒𝘼𝙕𝘼 ficou sob comando dos nosso Senseis @rhuan_senna e @joaovitorcola Foi massa.👍👍👍👍👍👍👍 #judo #judoismo #judocas #brazil #abmes #fejoficiales #treino #saude #espirtosanto #atividadesfisicas #atletas #fejoficiales #força #newaza #yatta #yattajudo #brasil (em Vila Velha, Espírito Santo - Brasil) https://www.instagram.com/p/CaQncusLHX9/?utm_medium=tumblr

1️⃣3️⃣ 0️⃣2️⃣ 𝗡𝗢𝗦𝗦𝗢 𝗧𝗥𝗘𝗜𝗡𝗢 𝗗𝗘 𝗝𝗨𝗗𝗢̂ 2️⃣2️⃣ 🥋🇧🇷 🇯🇵 Décimo terceiro treino, segundo mês, ano 2022. O físico ficou sob comando do nosso Sensei @eduardopaz.bjj Também tivemos a visita dos nossos irmãos da escola de Judô Aliança @adisonpaulo1 Boa final de semana galerinha. #judo #judoismo #judocas #brazil #abmes #fejoficiales #treino #saude #espirtosanto #atividadesfisicas #atletas #fejoficiales #treinofisico #cardio #força #tecnico @ana_maria_.silva (em ABMES) https://www.instagram.com/p/CaKx9MvlAHg/?utm_medium=tumblr

1️⃣0️⃣0️⃣2️⃣ 𝗡𝗢𝗦𝗦𝗢𝗦 𝗧𝗥𝗘𝗜𝗡𝗢𝗦 𝗗𝗘 𝗝𝗨𝗗𝗢̂ 𝗘 𝗙𝗜́𝗦𝗜𝗖𝗢 2️⃣2️⃣ 🥋🇧🇷 Décimo treino, segundo mês, ano 2022. O físico ficou sob comando do nosso professor @cristianocosta_personal Boa final de semana galerinha. #judo #judoismo #judocas #brazil #abmes #fejoficiales #treino #saude #espirtosanto #atividadesfisicas #atletas #fejoficiales #treinofisico #cardio #força (em ABMES) https://www.instagram.com/p/CZ3EiuNrKgw/?utm_medium=tumblr

0️⃣9️⃣0️⃣2️⃣ 𝗡𝗢𝗦𝗦𝗢 𝗧𝗥𝗘𝗜𝗡𝗢 𝗗𝗘 𝗝𝗨𝗗𝗢̂ 2️⃣2️⃣ 🥋🇧🇷🇯🇵 Nono treino, segundo mês, ano 2022. #judo #judoismo #judocas #brazil #abmes #fejoficiales #treino #saude #espirtosanto #atividadesfisicas #atletas #fejoficiales (em ABMES) https://www.instagram.com/p/CZ0ha2Vr1H9/?utm_medium=tumblr