My Inspiration Life

Good morning 早食 - 「從早開始，把握時間」 海苔抓餅+竹籃豆腐 烏龍茶豆乳 https://www.instagram.com/p/CGL7M-4Fo22/?igshid=12er5omd76zl8

這天的街路很透視 #taipeistreet #台北街頭 #elviraphoto https://www.instagram.com/p/CDoTcUHHUqv/?igshid=11vyhur20y4jj

跑跑步，流流汗 - 看著前方，抬起一步ㄧ又一步。在這場上，每個人都在自己的步調上練著。有人內圈，有人外圈，有人倒退著跑，有人快走。 保持知道自己正在做什麼，看見別人，也看見自己。持續鍛鍊更新自己的配速，配合專注的呼吸吐氣和步伐，跑著。 久跑之1200m /11’ （好像曬黑了～） https://www.instagram.com/p/CDXh2yUHlll/?igshid=11re0ok2vuwgb

「填飽肚子之後，也要照顧心靈上的成長」 - 愛米菜 https://www.instagram.com/p/CCeDFrmBkbB/?igshid=js2dcof92k5t

流動：帶著收穫熄燈散場，累積下一場的匯聚。一個結束，醞釀另一個開始，持續流動下去！ https://www.instagram.com/p/CA5PB0yHJN4/?igshid=11h5r4auklauh

回家的第一杯手沖 - 沖一杯咖啡的時間，聚集了每個人的專注 從磨豆開始，咖啡的氣味緩緩擴散在空氣中。我們一起看著水注入咖啡粉，接著粉層開始膨脹冒泡的呼吸著，接著開始給水後的滴濾聲。 #瓜地馬拉薇薇特南果 #手沖咖啡 #單品手沖 #一杯咖啡的時間 #coffee #coffeetime https://www.instagram.com/p/CAibXuoHn7L/?igshid=nsqn245x7pqk

母親節之餐後點心 享用點心的時間 - 原味與香橙布朗尼 可可的堅果醇帶著濃郁 椰漿的椰香加入新味 橙片的酸甜搭配了層次 冷藏微涼品嚐入口 一切六後的單口是一點甜感 一切四能配上單品茶或咖啡 一塊能用上一段時間，搭一場談天或是一本書、一點影音、一些留給自己的時間 享用一點心的時間 - 「Inspire your life with pure coffee & dessert」 透過品嚐純淨的食物，喚醒每日好靈感 #靈感咖啡 #禮盒宅配（在 靈感咖啡） https://www.instagram.com/p/CAP-8lKHcr3/?igshid=1aux9ojg1r0j4

母親節之餐後點心 享用點心的時間 - 原味與香橙布朗尼 可可的堅果醇帶著濃郁 椰漿的椰香加入新味 橙片的酸甜搭配了層次 冷藏微涼品嚐入口 一切六後的單口是一點甜感 一切四能配上單品茶或咖啡 一塊能用上一段時間，搭一場談天或是一本書、一點影音、一些留給自己的時間， 享用點心的時間 - 「Inspire your life with pure coffee & dessert」 透過品嚐純淨的食物，喚醒每日好靈感 #靈感咖啡 #禮盒宅配（在 靈感咖啡） https://www.instagram.com/p/CAP-8lKHcr3/?igshid=9ikg9qovgok

母親節聚餐之媽媽的愛依然 母親節週的媽媽依然想為家人準備一餐。今天遇到的媽媽都問著：「要不要一起吃飯？」 而我家媽媽準備了她的拿手健康養生菜單，我們外帶到奶奶家聚餐，加上每組家人準備的餐點，這一餐全家大人小孩都吃得開心又飽得剛剛好！ - 媽媽菜單： 麻油腰果猴頭菇料理 和風芝麻三彩蔬果沙拉 茶油拌森林綠花椰黃椒 塔香滷豆干與剔透豆芽 - 回家的路上 - #9位媽媽 #母親節媽媽的愛依然 #媽媽的味道 #健康養生 #蔬菜水果 #純素料理 #veganfood #回家的路 https://www.instagram.com/p/B_9-yqtnFCB/?igshid=12d8qrsgxvclm

母親節聚餐之媽媽的愛依然 母親節週的媽媽依然想為家人準備一餐。今天遇到的媽媽都問著：「要不要一起吃飯？」 而我家媽媽準備了她的拿手健康養生純素菜單，我們外帶到奶奶家聚餐，加上每組家人準備的餐點，這一餐全家大人小孩都吃得開心又飽得剛剛好！ - 媽媽菜單： 麻油腰果猴頭菇料理 和風芝麻三彩蔬果沙拉 茶油拌森林綠花椰黃椒 塔香滷豆干與剔透豆芽 - 回家的路上 - #9位媽媽 #母親節媽媽的愛依然 #媽媽的味道 #健康養生 #蔬菜水果 #純素料理 #veganfood #回家的路 https://www.instagram.com/p/B_9-yqtnFCB/?igshid=1pi8ud3bntneq

4.22 世界地球日這天就用前陣子造訪Burger Su 當第三篇漢堡分享。這是我第二次吃Burger Su 漢堡，這次點了韓式泡菜潛艇堡+薯條～美味的一餐 - 下班後吃晚餐聊聊天 - 天天素，素有心 心能淨，淨素行 自己好，地球好 回到自然裡 Love ourself. Love all life in the world. - 漢堡篇03-Burger Su（在 BurgerSu美式蔬食漢堡松山店） https://www.instagram.com/p/B_SjzEsndUc/?igshid=s60g1l6ejo2q

4.22 世界地球日這天就用前陣子造訪Burger Su 當第三篇漢堡分享。這是我第二次吃Burger Su 漢堡，這次點了韓式泡菜潛艇堡+薯條～美味的一餐 - 下班後吃晚餐聊聊天 - 天天素，素有心 心能淨，淨素行 自己好，地球好 回到自然裡 - 漢堡篇03-Burger Su（在 BurgerSu美式蔬食漢堡松山店） https://www.instagram.com/p/B_SjzEsndUc/?igshid=ymelqi8k53ad

臨時造訪的果昔/漢堡巧店 在微雨的天氣下，吃到溫熱漢堡與歐洽塔～真好 - 夾在漢堡裡的料，分開吃各自有各自的味道與特色、特性、作用。然而夾在一起吃，才組成了這個「漢堡🍔」 - 漢堡篇02 招牌天貝堡 +原味歐洽塔(植物奶） #漢堡 #果昔 #植物奶裡沒有牛奶 #無蛋奶 #無肉 #無五辛酒 #宜蘭素食 #vegan（在 Canopy Juicery） https://www.instagram.com/p/B_NavlQHKVT/?igshid=151f3yadjpjrv

相聚一餐一起吃飯的時間🥗 - 「留意日常，才不會忘記是怎麼走過」 - #MCUCD97甲乙 #棟 #二訪草蔬宴之泡菜辣妹堡👍（在 草蔬宴） https://www.instagram.com/p/B-7ZCWynpau/?igshid=1htqqja0aimfd

相聚一餐的時間，一起吃飯 #MCU97甲 #棟 #推薦泡菜辣妹漢堡（在 草蔬宴） https://www.instagram.com/p/B-7ZCWynpau/?igshid=lzbsvl3zdn3c

這是來自台東學生，用自己原住民部落特色，為老鼠畫上圖騰衣的手繪交換卡片。今天是兒童節，祝大家兒童節快樂～ - 在其他回收的卡片中，有孩子也寫到「黑夜過後，總能看見最美的太陽 冬日已去，期待春暖花開，共同抵抗病毒，加油！加油！」 - 交換卡片回收中～ #手寫卡片 #交換卡片 #2020心頻率交換卡片 https://www.instagram.com/p/B-jd29Pn6l8/?igshid=j4k44ofzm7jn