Requiem for the suffering

120kcal które zjadłam wczoraj 60g mięsa z airfryer'a i jakaś random surówka. Później dojebałam do 500kcal ryżem z warzywami. Ten sam ryż był też dzisiaj ale zapomniałam zrobić zdjęcia.

Wsm wcześniej nie robiłam diet, zobaczymy jak wyjdzie

Poniżej jak wracam jem coś do tego 500kcal. Może od przyszłego tygodnia zacznę ćwiczyć codziennie w domu. Na razie chyba będę spalać na tych świecznikach 200kcal i się zobaczy

Wgl patologiczny/pojebany dom ma też swoje plusy np nie ma czegoś takiego jak wspólne posiłki, każdy ma w dupie to czy jem. A jak dobrze trafię to mam jeszcze meanspo gratis

Godzina 16:10 jeszcze nie jadłam, rodzice zaprosili mnie na jebane ognisko więc będę musiała zjeść kiełbasę. Wypiłam tigera bez cukru, weszłam na wagę, wzięłam psa na spacer. Majówka = fast (tylko jebana kiełbasa)

Ale wsm zjadłam też w pracy 1 kanapkę z żabki taką z szynką z indyka która miała 172kcal więc wszystko wyszło mi 446kcal. Fajnie, jestem najedzona i poniżej 500kcal. Spaliłam 200kcal I ez kurwa.

Mama we mnie rzuciła paczką sera także jaja jak berety. Wróciłam z pracy i może pójdę na jakiś spacer. Kupiłam sobie kopytka takie gotowe 110kcal/100g więc będę mieć coś akurat na kilka obiadów do tego dam pomidora albo ogórka kiszonego lub kapustę i będzie ok

Wstawiam kolejne jedzenie co sobie zrobiłam, wczoraj zjadłam 480kcal ale zapomniałam wstawić. Dzisiaj wsm nie mam ochoty już jeść bo jestem pełna. Ogólnie pijcie wodę podczas jedzenia to szybciej się najecie. Waga spadła ale to i tak głównie cholerna woda

I zaczynam teraz robić post przerywany do jutra nie wiem do której. Wgl w żabce są takie fajne ciastka bez cukru w niebieskim opakowaniu i jedno ma 37 chyba kcal. Jak już będę musiała coś słodkiego zjeść to wpierdole sobie to ciastko i wgl mam też dżem 6kcal <3

Limit 500kcal, bez tagów, fitatu codziennie, waga w sobotę