In Ogni Frammento Di Caos

Ricordati: io non sono una tua nemica. Non sono contro di te.

Io sono con te — per crescere, per maturare insieme.

Non dirmi “io sono fatto così”, perché in una relazione sana questo non esiste. Ognuno di noi può lavorare sui lati del proprio carattere che fanno male all’altro. Migliorare è sempre possibile; peggiorare è una scelta di chi preferisce restare nella propria zona di comfort, dove tutto resta uguale.

Ma cambiare richiede coraggio: quello di lasciare andare le parti di sé che ti trascinano verso il basso.

Una volta ho letto una frase che diceva: “La depressione è un vizio.”

Non va intesa in modo superficiale, ma come riflessione sul fatto che la negatività stessa diventa un’abitudine: più pensi male, più tutto ti sembra marcio.

Ma anche il contrario è vero: la positività è un vizio meraviglioso. Ti apre le porte, ti fa stare bene, ti rende felice.

Eppure molti hanno paura di essere felici, per paura di essere delusi.

Arriva un punto in cui non siamo più il risultato dell'ambiente, ma delle nostre scelte.

Ed è li che diventa difficile guardarsi allo specchio.

Guarire richiede coraggio.

Ricostruirsi richiede carattere.

Diventare una persona che nessuno ti ha insegnato ad essere, richiede una dedizione totale.

C'è un momento nella vita in cui tocchi il fondo senza testimoni..Nessuna mano tesa, nessun messaggio nessuna presenza che resti davvero.. Sei solo tu, il silenzio, e quella stanchezza che ti entra nelle ossa.. È li che impari cose che nessuno ti insegna.. Impari a reggere il peso delle giornate senza appoggiarti a nessuno..

Impari a calmarti da solo, a rialzarti senza applausi, a respirare anche quando sembra inutile.. E un passaggio duro, lento, spesso invisibile agli altri.. Ma quando lo attraversi fino in fondo, qualcosa cambia per sempre..

Non diventi freddo.. Diventi lucido.. Smetti di rincorrere, di trattenere, di spiegare il tuo dolore a chi non ha mai voluto ascoltarlo.. Capisci che la tua pace vale più di qualsiasi compagnia instabile..