kayıkcı

Bu deneyim gerçekte kim olduğunuzu bulmanızla ilgilidir.

Herhangi bir şey olma zorunluluğu ve sorumluluğunu salıverdiğinizde kendiniz OLMAYA yaklaşırsınız.

Sevgili Dostlarımız, Sizleri çok seviyoruz.

Hayatınızı yaşıyor musunuz? Her gün sabah kalkıp o günün getireceği bir şey için hevesleniyor musunuz? Ya da gerçekten keyifli gelmeyen bir hayatla başa çıkmaya çalışmaya ve o hayatın içinden geçip gitmeye razı mı oldunuz? Sizler küçük birer çocukken, bu gezegene yaratmaya, capcanlı hissetmeye ve gelişip serpilmeye geldiğinizi biliyordunuz. Ancak yavaş ama emin adımlarla çoğunuz neşe-keyif-coşkunuzu beklemeye, ödülünüz için çalışmaya, acı ve sıkıntı çekmeye, fedakarlıklarda bulunmaya şartlandırıldınız. Pek çoğunuz, kendi neşe-keyif-coşkularını ertelemenin asil, kutsal ve erdemli olduğunu öğreten kişiler tarafından şartlandırıldınız.

Tatlınızın keyfini sadece yemeğinizi yedikten sonra çıkarabileceğiniz öğretildi. Sadece ödevinizi yaptıktan sonra oynayabileceğiniz söylendi. Farkında olmadan kendini Kaynağın neşe-keyif-coşku dolu enerjisinden koparmış olan kuşakların aktardığı “hayatın kolay olmadığı”, “kimsenin size bir şeyleri gümüş tepside sunmayacağı”, “acı çekmeden bir şey kazanılamayacağı”, “paranın ağaçlarda büyümediği”, “her iyi şeyin bir bedeli olduğunu” ve bunun gibi bir sürü inancı öğrendiniz.

Bunlar alışılagelmiş insan “bilgeliği” olsa da, bizim bakış açımızla hepsi birer ruhani saçmalıktır. Siz buraya içinize yerleştirilmiş, size iyi gelen şeylerle ilgili iyi hisler, kötü gelenler için kötü hisler veren bir rehberlik sistemiyle geldiniz. Ancak zaman içinde, iç hislerinizi bir kenara koyup, diğerlerinin size bu hisleri “vermesinin gerektiğine” inandırıldınız. Onay için diğerlerine bakıyorsunuz. Sosyal açıdan kabul edilebilir olduğunuzdan emin olmak için gruba bakıyorsunuz. Hayatınızı nasıl yaşayacağınızı belirlemek için uzmanlara bakıyorsunuz. Ama bunlar çok daha sade ve basit olabilir.

Hayatınızın daha mutlu ve daha kolay olmasını istiyorsanız, her gün zihninizi dinginleştirmek, aralıksız olarak size akan sevgiye teslim olmak için birazcık sessiz zaman ayırabilirsiniz, birkaç dakika bile yeterli. Kaynak, sizin için en neşe-keyif-coşku dolu, sağlıklı, mutlu, bolluk içinde, en sevecen ve sadece size özgü olan yolu istiyor, biliyor ve buna önem veriyor.

Sessizce otururken, kendi hislerinizle bir daha bağlantıya geçin. Bunların bazıları keyifli ilhamlar olacaktır. Bazıları hissetmek istemediğiniz hisler. İstemediğiniz fakat razı olduğunuz bazı şeyler hakkında hayal kırıklığı ya da bir başkasının davranışları hakkında sabırsızlık, hüsran veya içerleme de hissedebilirsiniz. Kendi öfkenizi ya da kederinizi hissedebilirsiniz. Kendi sıklıkla kaygı olarak gösteren bir güçsüzlük hissi de olabilir. Hislerinizi hissetmeniz iyidir. Titreşiminizin nerede olduğunu ve yaşadıklarınızı neden çektiğinizi anlatır.

Gerçekten nasıl hissettiğinizle bağlantıya geçtiğinizde, titreşiminizde gerçek ilerlemeyi yaratacak düşüncelere uzanma şansına sahip olursunuz. Hakkında iyi hissetmediğiniz şeylerle ilgili iyi hissediyormuş gibi yaptığınızda ise titreşimsel olarak saplanıp kalırsınız. Bulunduğunuz yer ve an hakkında iyi hissetmeniz için gerçek sebepler bulduğunuzda, titreşiminiz yükselir ve hareket yaratırsınız.

Belki eski bir ilişki hakkında iyi hissediyormuş gibi yaptınız, geride bırakmış gibi davrandınız ancak ne zaman sessizce oturup o kişiyi düşünürseniz içinizden sinir bozukluğu ve öfke yükseldiğini hissediyorsunuz. Bastırmayın. Hissedin. O hissin de altında yatanı hissedin. Öfke size ne istediğinizi söylüyor – o kişiden değil fakat hayattan? Belki tutkuyla istediğiniz şey, insanların hayatınızdaki sorumlulukların kendilerine düşen payına sahip çıkmalarıdır. Belki sizi dinleyen ve kalbinize kıymet veren insanlar olmasını derinden arzuluyorsunuz. Ne istiyorsunuz? Hayatınızda bu yeni ve gelişmiş duruma sahip olmanın sizi nasıl hissettirebileceğine odaklanırken,   yaşama tutkunuz birden geri gelir. Umut geri gelir. Bir şeyler olur. Bu bir kişiden olmasa da bir başkasından istediğinize sahip olabileceğinizi hatırlarken, neşe-keyif-coşku bile geri dönebilir. Acılı duyguların altına daldınız ve sevgiyi buldunuz. İşte bu da gerçek bir titreşimsel ilerlemedir.

Belki hayatla öyle ya da böyle başa çıkıyorsunuz ancak derinlerde bir yerde bir kaybın ardından gelmiş sızlayan bir keder yaşıyorsunuz. Bu bütünüyle insanidir, anlaşılabilir ve kesinlikle utanılacak bir şey değildir. Duyguya teslim olmak zorunda olduğunuz zamanlar vardır, o zaman her zaman engin bir şekilde seven kalbinizden akan hıçkırık ve gözyaşlarına izin vermeniz kendinize verebileceğiniz en büyük sevgidir. Ancak “yağmurdan” sonra, duygularınızın “fırtınasının” ardından, nefes alın. Ne istiyorsunuz? Sevdiklerinizle bir bağlantı hissetmek istiyorsunuz. Hayatla, benliğinizle, sevgiyle bir bağlantınız olsun istiyorsunuz. Acaba bir anlığına bile olsa, böyle bir bağlantıda olmanın nasıl hissettirebileceğini zihninizde canlandırabilir misiniz? Bunu başarabileceğinizi umut edebilir misiniz? Eğer yapabilirseniz, titreşiminizi yükselttiniz, kendinizi yatıştırdınız ve bağlantının başlamasına izin verdiniz. Bu iyileşmiş hislere tekrar ve tekrar uzanabilirsiniz. Yas ve keder dalgalar halinde gelir. Yine de her dalgada bunu yaptığınızda aradığınız bağlantıları gerçekten kuvvetlendirme yolundasınızdır.

Belki tahammül edemediğiniz bir iştesiniz, elinizden gelenin en iyisini yaparak onu değerlendirmeye çalışıyorsunuz, ancak sessizce oturduğunuzda, anlıyorsunuz ki bir değişim olması umudunu kaybetmişsiniz. Boyun eğmiş hissediyorsunuz. Daha iyisini bulabileceğinize inanmıyorsunuz. Belki daha iyisini bulabilmenin mümkün olmadığını kabulleniyorsunuz. Ama cennetler bulabilir. Belki her gün zihninizi her gün biraz sessizleştirebilirsiniz, elinizdekini en iyi şekilde değerlendirebilir ve daha iyisini hayal edebilirsiniz.  Şimdi daha iyi bir yoldasınız. Ufak, ufak daha iyi bir iş beklentisinde olmaya başlıyorsunuz. Titreşiminiz gelecek durumla eş hale geldiğinde, esinlenecek ve doğrudan daha iyi bir işe yönlendirileceksiniz.

Sevgililer, kendinizi hiç de sevmediğiniz bir hayat durumunda bulduğunuz, size uymayan insanlarla çevrelendiğiniz veya nasıl çözeceğinizi bilmediğiniz sorunlarla yüz yüze geldiğiniz zamanlar olduğunu biliyoruz. Çaresiz, güçsüz, mağdur, kaderine boyun eğmiş, öfkeli ya da üzgün hissetmeniz hiç sorun değil. Gerçekte, hislerinizi hissetmeniz onları inkar etmenizden çok daha iyidir. Bir defa bulunduğunuz yerle ilgili dürüst olduğunuzda, çok daha iyisini yaratmaya başlayabilirsiniz.

Kendinize hatırlatabilirsiniz: “Ben razı olmak için doğmadım. Ben isyan ve mücadele için doğmadım. Ben başkalarını kurtarmak, düzeltmek ya da değiştirmek için de doğmadım. Ben beni yaratmaya heveslendirecek durumlar deneyimlemek ve ardından istediğimi yaratmak için doğdum. Ben capcanlı hissetmek ve gelişip serpilmek için doğdum.”

Hayatınız şu anda gerçekleşiyor. Her şey mükemmel göründüğünde başlamayacak. Banka hesabınızı doldurana ya da en azından emekli olmayı başarana kadar kendinizi ölesiye çalıştırdıktan sonra da başlamayacak. Çocuklar okula gittiğinde, ekonomi en sonunda düzeldiğinde veya dünyanız daha tutarlı olduğunda da başlamayacak. Hayatınız şimdi, bulunduğunuz yerde, bugünde, nefesinizde. Hislerinizi hissedin ve ardından aşamalı olarak, her defasında bir seçimle onları yükseltmeye başlayın. Titreşiminizi yükseltirken, umut, ilham, tutku ve yaşama sevinci de geri dönecek.

Sizleri çok seviyoruz.

İşte bu yüzden dünyanızda bu kadar çok karmaşa görüyorsunuz. Bu yüzden bazılarınız böyle büyük bir bitkinlik hissediyor. Hızla akan nehirdeki büyük bir kaya nasıl bir çalkantı ve girdaplar yaratıyorsa, sevgiye direnmek de hayatlarınızda ve dünyanızda çalkantılar ve girdaplar yaratıyor.

Sevgi akışlarıyla aktığınızda, iyi hissedersiniz. Akmadığınızda ise tam tersi. Bu işte bu kadar basittir. Siz sevgiden yapıldınız. Sizi iyi hissettiren şeylere odaklanmadığınızda, sevgiye değişen derecelerde direniyorsunuz. Bu sizi kötü bir insan yapmıyor. Yaptığı tek şey hayat deneyimimizin keyifli olmaması.

Bazı insanların ve şeylerin öfkenizi tetiklediğini biliyoruz, fakat öfkeniz onlara arkanızı dönüp dikkatinizi iyi hissettirene, istediğiniz şeylere çevirmeniz için gürültülü bir işarettir.

Biliyoruz, bir sevdiğini kaybetmek derin bir keder tetikler. O kederin altında yatan sevgiye odaklanmayı deneyin. Sevgi iyi hissettirir. Hasret ise çok kötü. Sevgi akışla yol alır. Hasret ona direnir. Cennetlerdeki sevdiğinizle bağlantıya geçmek istersiniz. Bir ilişkiniz olsun istersiniz. Onların mutluluk ve rahatlığını hissetmek istersiniz. Elbette ki gözyaşlarınıza izin verin fakat dindikleri zaman, mutlu anılara ve henüz hissedemeseniz bile, hatta bunun pek de mümkün olduğuna inanmıyorsanız bile, onların varlıklarına odaklanın. Paylaştığınız ebedi bağ için kalplerinizde yer açın ve bir noktada onlarla yeni ve hatta çok da harika bir halde bağlantıya geçeceğiniz beklentisinde olun. İnsan kederinizi, yasınızı yaşıyorsunuz diye sizi asla kınamayız. Biz, sevdiklerinizle bağlantıya geçeceğiniz sevgi ve neşe-keyif-coşku enerjisini bulmanız için size yumuşakça yardım etmeye çalışırız.

Kötü hisler için dış dünyayı suçlamak çok kolay. Ancak nihayetinde düşüncelerinizin akıntıya karşı (sevgi akışından uzağa) mı, akışla (sevgiyle hizalanarak) ileriye mi gideceğine siz karar veriyorsunuz. Seçim size ait. Dünyanızdaki bütün çılgınlıklara odaklansanız da, iyiyi arasanız da. Nihayetinde sorun odaklı mı çözüm odaklı mı olacağınıza siz karar veriyorsunuz. Sonuç olarak sevgililer, geleceğinizle ilgili mutlu ya da kasvetli hikayeler anlatmak sizin seçiminiz. Acıya ya da iyiye odaklanmak, şu anda iyiyi gözünüzde canlandırmanız çok zor da olsa, size kalmış. Siz seçiyorsunuz. Elinizden gelenin en iyisini yapın… her defasında birazcık daha iyi hissettiren düşünceyle.

Sevgi engelsiz akmak ister, sizi arzuladığınız her şeye yönlendirmek ister. Bastırıldığında, inkar edildiğinde veya görmezden gelindiğinde, bir başka çıkış yolu bulur. Bazen felaketler olduğunda, insanlar tüm fikir ayrılıklarını bir kenara koyarlar ve en önemlisine odaklanırlar. Sevginin akmasına izin verilir. Bazen bastırmış olduğunuz bir duygu yüzeye çıkıverir. Kendinizi o duygudan geçerken bile sevmeyi seçmelisiniz. Bazen bir fiziksel zorluk yaşayabilirsiniz, şifalanmak için öz-kabulü daha önce hiç yapmadığınız kadar çok kucaklamalısınız. Bu zorlu şartlar gerekli değildir ancak sevgi için daha kolay bir çıkış yoluna izin verilmediklerinde oluşurlar.

Örneğin, çoğu fiziksel rahatsızlık tek bir devasa blokajın sonucu olmak yerine, yıllar boyu kendi hislerinizi pek de göze çarpmayan şekillerde inkar etmeniz sonucu oluşur. Bu zamanda bilinçli olarak sevgiyle hizalandığınızda fiziksel rahatsızlıklar çok daha hızlı şifalanmakta. İyi hissetmek nasıl olurdu, işte buna odaklanın. Eğer bunu yapamazsanız, iyi hissettiren herhangi bir şeye odaklanın. Ufak ufak, daha iyi bir his arayarak ilerleyin ve her bulduğunuzda da bunu kutlayın. Bedeniniz nasıl sağlığa ulaşacağını biliyor.  Doğru yardım ve bakıma yönlendiriliyorsunuz. Kudretli sevgi akışı hücrelerinizi bilgilendirir ve bedeninizi sürekli olarak dengeye geri getirmek ister. Sevginin harikalarını yaratması için size hoş gelen şeylere odaklanın.

Benzer bir şekilde, eski bir duygu açığa çıktığında, onu kendinizden uzaklaştırmayın veya görmezden gelmeye çalışmayın. O his aracılığıyla kendinizi sevin. Sizi nasıl daha büyük sevgiye yönlendirmeye çalıştığını sorun. “Öfke, beni sevgiye nasıl yöneltiyorsun?” Belki size geçmişte kalmış ve sizi kötü hissettiren bir konuya geri dönmenin öz-sevgi dolu bir seçim olmadığını ve dikkatinizi ne istediğinize yöneltmenin daha iyi bir seçim olduğunu söyler. İleriye odaklandığınızda öfkeniz yatışır. “Üzüntü, bana ne söylemeye çalışıyorsun?” Belki o da size bir şeyin ya da bir kimsenin kaybedilmiş olduğunu veya artık ulaşılamayacağını söylemektedir. Eğer öyleyse, ne istediğinizi düşünmeye teslim olun, o arzunuzun nasıl gerçekleşeceği konusunda hiçbir fikriniz olmasa bile. Cennetlerdeki sevdiğinizle mucizevi bir bağlantınız olduğu düşünmeye teslim olun. Bir önceki başarılı olamamış ilişkinizden çok daha iyisini hayal etmeye teslim olun. Nasıl olacağını bilmeseniz bile istediğiniz o evde yaşadığınızı düşünmeye teslim olun. Zihninizde iyi, mutlu ve özgür hissettiğiniz bir gelecek resmetmeye teslim olun. Tüm dualarınızın yanıtını sadece kendi bildiklerinizle kendiniz vermek zorunda kalsanız gerçekten çok yazık olurdu. Evrenlerin yaratıcısı yardım etmek istiyor. Buna inanın. Buna güvenin.

Düşüncelerinizi o kişiler, şeyler, durumlar ve hepsinden de önemlisi sizi mutlu eden şeylerle hizaladığınızda, yaratımlarınız çok daha hızlı bir şekilde gerçekleşecek. Ve yolunuzda hoş, sihirli etkileşimlerin keyfini yaşayacaksınız. Sorunlarınızı nasıl çözeceğiniz, zorlukların üstesinden nasıl geleceğiniz konularında mücadele etmek, büyük emekler vermek ve elbette büyük stres yaşamak yerine, sevgiye teslim olun. Sizi ne daha hissettiriyor? Onu odak noktanız yapın. Çabalamayı ve çözümün ne olduğunu bulmaya çalışmayı durdurun. Sonucun mutlu olacağı beklentisine girin ve ilhamın, sihrin kendini göstermesini bekleyin. Evrenlerin yaratıcısı gerçekten de en iyisini, herkesi en mutlu edecek çözümü biliyor.

Sevgililer, ölçüsüzce seviliyorsunuz. Devasa kudrette bir sevgi akışı çağrısı yaptınız. Ona teslim olun. Dikkatlerinizi moralinizi bozan düşüncelerden moralleri yükselten düşüncelere çevirme iznini kendinize verin. Siyaset hakkında öfkelenmek yerine tek bir çiçeğin güzelliğini takdir etmeye odaklanmak çok daha iyi, çok daha verimlidir! Huzur ve uyum içinde, iyilik ve şefkat dolu bir dünyayı hayal etmek daha da iyidir. İçme suyunuzun şükranla keyfini çıkarmanız ve böylece en basit haliyle sevgiye uyumlanmanız kuraklık korkusundan çok daha iyidir. Daha da güçlüsü, verimli, yemyeşil su kaynaklarının, göllerin suyla dolduğu beklentisinde olmaktır. Düşüncelerinizi sevgi akışlarına yöneltmek için elinizden ne geliyorsa yapın ve bu çok güçlü akışla taşınmanın muazzam faydalarını yaşayın!

Sizleri çok seviyoruz.

Rüyalarınızdan öğrenin, çünkü zaman ve mekana dair şeyler de hiç farklı değil. Geçmişinizi unutun. Mantığı atın. Ve lanetli “nasıl olacakları” bırakın.

Haydi ileri!