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🇦🇹#Österreich hat 2019 für Hindernisläufer so einiges zu bieten. Neben den Klassikern wie dem #Trifectaweekend #CityAttack #CrossWarrior oder #CelticWarrior auch Neues wie #WildrappWaldlauf und natürlich die #Adventureruns mit #Mürzathlon und #PitstopEdition ⛽und noch viele mehr. Also viele Möglichkeiten für 🇩🇪🇭🇺🇸🇰🇨🇿 den einen oder anderen Lauf mit einem Urlaub in den Alpen zu verbringen. Das Team von @ocrforfun war 2018 auf Urlaub an der Ostsee, zuerst laufen @dirtycoastde dann Erholung. Plant ihr 2019 auch den einen oder anderen Lauf mit etwas Urlaub zu verbinden? ⛱️✈️🏕️ #geländelauf #teamcelticwarrior #spartangermanyaustria #ocrverbindet #xletix #adventureruns #strongviking #ocrfreak #laufen #triathlon #toughmudder #muddyangel #laufenmachtglücklich #grazathlon #dirtruncompany #hindernislauf #wildsaudirtrun #spartanrace (hier: Red Bull Ring) https://www.instagram.com/p/BurkaxMnabv/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=11wesiil2ckbv

Der #CelticWarrior im Burgenland war härter als nur hart. So die einstimmig Meinung aller Teilnehmer. Viel OCR Spitzenathleten aus der Szene mussten abbrechen, es wurde geflucht und geweint. Nochmals tiefsten Respekt für alle, die sich in die Schlacht gewagt haben. Aber wie hart war der Celtic Warrior wirklich? Der härteste Lauf von allen? Ist der #Toughguy Wellness dagegen? 86 % meinen JA, der härteste von allen. Wir werden demnächst einen ausführlichen Bericht bringen, schaut auf unserer Facebookseite vorbei. (hier: Zillingtal) https://www.instagram.com/p/Bunm3_0gA4x/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=3de3j8yvztb4

Die ersten warmen Sonnenstrahlen ☀️ und Erinnerungen an heisse Tag erwachen. Hier in #southafrica zum Ende des Rennes noch die #monkeybars geschafft. 🇦🇹 Das konnte der eine oder andere Landsmann aus 🇿🇦 nicht glauben. 💪 Und jetzt ab zum Training und die Motivation mitnehmen. 😊 #ocrfit #strongmanrun #wildsaudirtrun #laufen #race #fitnessmotivation #runner #mud #training #marathon #ocr #sport #crossfit #obstacleracing #ocrmotivation #grazathlon #spartanrace #hindernislauf #ocrforfun #gettingtough #spartanstrong #schlammlauf #spartan #freeletics #strong #strongviking #toughmudder (hier: Mürzzuschlag) https://www.instagram.com/p/Bt86eY-Cozv/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=7ti0i3npiqnx

#SaveTheDate Moni ist immer unterwegs um für die #Adventureruns die coolsten Locations zu finde. Und sie ist fündig geworden, verrät aber nur Folgendes: 👉 Datum: 27. Oktober 2019 | Österreich 👈 Aber man darf doch raten! Was und wo wird es werden? Wir laden den ersten, der es errät, zu einer exklusiven Besichtigung der Strecke ein. 😎 Also rein in die Kommentare damit ... 😉   https://www.instagram.com/p/Bt3DLCxgslJ/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=b0goyux0e0vp

Die ersten Läufe für 2019 stehen fest. Die Saison starten mit dem #celticwarrior und danach geht es so richtig los. 🤘 #Spartanrace werden wir in diesem Jahr wohl meiden. Immer das Gleiche und sinnlose Strafen. Einmal #trifecta reicht. Nur Oberdorf überlegen wir uns noch, das #Beast war cool. 😜 Dafür stehen abwechslungsreiche und coole Läufe wie #dirtycoast #wildrappwaldlauf #CrossWarrior #CityAttack und natürlich alle der #Adventureruns wie dem #Mürzathlon am Programm. 👍 Bei welchen Läufen treffen wir uns? https://www.instagram.com/p/Bty7raBA18c/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=11kwdxgg2fcer

Du willst bei deinem nächsten Hindernislauf voll durchstarten? Du willst deinen nächsten Hindernislauf mit Bravur meistern? Und du kommst aus Westdeutschland? Dann haben wir hier einen guten Tipp für dich: Generation Athletic bietet Hindernislauf-Workshops an. Anschauen und gleich anmelden unter http://bit.ly/2Wwcq55 (hier: Philippsburg) https://www.instagram.com/p/BtP-iW-AdYx/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=12gyp9tybet52

#Abhärtung Nach der Kraftkammer noch Burpees im Schnee, was gibt es Schöneres? Eine Sauna zum Beispiel. 🤩 www.ocrforfun.at #niederösterreich #leoben #ocrforfun #laufen #steiermark #wien #triathlon #geländelauf #mürzzuschlag #wildsaudirtrun #hindernislauf #grazathlon #grazmarathon #airportrun #laufenmachtglücklich #abenteuer #spartangermanyaustria (hier: Graz, Austria) https://www.instagram.com/p/Bqu7-F1FxC4/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=27uvt83ijykh

Letztes Training vor dem Schnee. Ab jetzt beginnt das Wintertraining als Abhärtung für #celticwarrior Das wird ein Spaß 🤩 Wie gestaltet ihr euer Wintertraining? Wie härtest du dich ab? Wir bitte um gute Tipps. 😉 www.ocrforfun.at #niederösterreich #dirtruncompany #mürzathlon #leoben #ocrforfun #laufen #steiermark #wien #triathlon #geländelauf #mürzzuschlag #prilaga #wildsaudirtrun #hindernislauf #grazathlon #grazmarathon #airportrun #laufenmachtglücklich #abenteuer #spartangermanyaustria (hier: Mürzzuschlag) https://www.instagram.com/p/Bqu3hFuHH3D/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=969w58kkjy16

#mürzathlon Es gilt ein ganzes American Football Team zu bezwingen, mit einem Football in der Hand!? Wie cool bitte!? Wie werdet ihr dafür trainieren? Kurze Sprints um schneller zu werden oder eher Maximalkraft??? www.adventureruns.at/muerzathlon . . #laufen #grazathlon #niederösterreich #wildsaudirtrun #triathlon #wien #laufenmachtglücklich #grazmarathon #abenteuer #steiermark #leoben #ocrforfun #spartangermanyaustria #airportrun #hindernislauf #mürzzuschlag #geländelauf #dirtruncompany (hier: Vienna, Austria) https://www.instagram.com/p/BqOoNG-nAK5/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1bzimkhblmrvo

#spartansouthafrica Nicht mehr lange und die 40 Grad werden uns fehlen. Man will ja immer das was man gerade nicht hat. 😊 Ist euch extrem Kälte oder Hitze bei einem Wettbewerb lieber? . . #sport #spartanstrong #hindernislauf #race #ocrmotivation #ocrfit #training #grazathlon #strongviking #runner #crossfit #gettingtough #mud #ocrforfun #marathon #wildsaudirtrun #laufen #schlammlauf #obstacleracing #strongmanrun #fitnessmotivation #toughmudder #spartan #freeletics #ocr #strong #spartanrace https://www.instagram.com/p/Bpupoy1nQ82/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1onzvbn5cr29l

Beim #spartansouthafrica zeigte so manch ein Teilnehmer ein ungewöhnliches Verhalten. 😂🤣😝 . . #toughmudder #spartanstrong #gettingtough #obstacleracing #strongviking #sport #laufen #ocrmotivation #ocrfit #spartan #grazathlon #ocrforfun #mud #strong #race #wildsaudirtrun #runner #freeletics #spartanrace #hindernislauf #strongmanrun #ocr #crossfit #training #marathon #schlammlauf #fitnessmotivation (hier: Johannesburg, Gauteng) https://www.instagram.com/p/BpnHwdmFWK-/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=rre940yh54py

So wird der Sandsack in #Südafrika getragen. Die Einheimischen haben darin viel Übung, da das Tragen von schweren Säcken zum Alltag gehörte. Haben es getestet und mussten feststellen, dass der europäische Hals dabei schnell schmerzt. 😮 Welche Technik wendete ihr an? . . #ocrmotivation #spartanrace #spartan #ocr #strongmanrun #spartanstrong #crossfit #fitnessmotivation #marathon #training #strongviking #sport #toughmudder #mud #wildsaudirtrun #race #ocrfit #runner #gettingtough #obstacleracing #schlammlauf #grazathlon #laufen #ocrforfun #freeletics #hindernislauf #strong (hier: Johanesburg, South Africa) https://www.instagram.com/p/BpeRTTVlbYM/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=16bp0nmjg8psm

Das Motto passt perfekt für morgen. 😎 "Lasset die Abenteuer beginnen!" @adventureruns.at (hier: Johannesburg, Gauteng) https://www.instagram.com/p/BpZsLWhFoG5/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1nddlssb0jsh7

Eine Schweinehitze hat es hier in #Südafrika um die 36 Grad, da nimmt sogar das Wildschwein ein kühles Bad. 🐗💦 An die Hitze haben wir uns leider nicht gewöhnen können, aber sind ansonsten bestens für den morgigen #spartansouthafrica gerüstet. Abgesehen von den 🐍🐊🕷️in den Gewässern und auf den Bäumen.🤪 Ein ganz besonderes Abenteuer, auf das wir uns schon sehr freuen. 😎 www.ocrforfun.at . . #crossfit #mud #strongmanrun #ocrforfun #training #freeletics #spartanstrong #wildsaudirtrun #spartanrace #toughmudder #ocrfit #laufen #marathon #ocr #hindernislauf #strong #spartan #ocrmotivation #sport #gettingtough #strongviking #obstacleracing #fitnessmotivation #race #runner #grazathlon #schlammlauf (hier: South Africa) https://www.instagram.com/p/BpZiG2rFinu/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1chltfoynv80b

Trainingslauf für #spartansouthafrica mit interessanten Accessoires im Laufrucksack zur Abwehr von Löwen, die hier tatsächlich frei herum laufen. 😯 Was für ein abenteuerlicher Lauf. 😎 www.ocrforfun.at . . #obstacleracing #toughmudder #gettingtough #race #ocr #runner #wildsaudirtrun #strongviking #training #strongmanrun #mud #fitnessmotivation #ocrforfun #crossfit #spartanrace #strong #laufen #freeletics #hindernislauf #spartan #spartanstrong #grazathlon #sport #marathon #ocrfit #schlammlauf #ocrmotivation (hier: Kruger National Park) https://www.instagram.com/p/BpE_mn5lCXp/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1wibth31fizbf

Wir gratulieren Stefan Moitzi ganz herzlich zum Buch.😄 Joggen im Winter --> https://amzn.to/2Pn07o1 Wir wünschen viel Spaß beim Lesen und einen guten, schlanken, gesunden Rutsch mit bester Laune durch den Winter 2018/19. 😉 . . #training #spartan #obstacleracing #spartanrace #strongmanrun #strong #marathon #freeletics #wildsaudirtrun #hindernislauf #ocrfit #race #grazathlon #ocr #ocrforfun #sport #fitnessmotivation #schlammlauf #gettingtough #laufen #crossfit #mud #toughmudder #runner #spartanstrong #strongviking #ocrmotivation (hier: Mürzzuschlag) https://www.instagram.com/p/BopB_lKFkXp/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=kuqir6lzip6v