Mymia🦭

-Perder peso (obviamente)

- Pele mais limpa e sem acne

- Se sentir leve e limpa

- Não sentir culpa no final do dia por ter chutado o balde

sabe oq mais é nojento??

início: 21/04/2026 ° término: 28/04/2026

meta: perder 3,5/4kg pra alcançar minha segunda mf.

REGRAS ✨️

líquidos permitidos: (chá sem açúcar, café sem açúcar, coca zero)

Exercícios: 2 horas na esteira andada rápida e 30min de pilates

1: Hoje eu acordei, não comi nada o dia inteiro e sei que meu peso estará menor amanhã.

2: Hoje eu acordei, comi o dia inteiro e meu peso que estava descendo aumentou muito e amanhã o que poderia ser um peso menor vai ser maior…

nunca pensei que postaria algo assim, mas hoje depois deu completar 30h de jejum, eu me pesei e:

pra falar a verdade, parece um pouco surreal. esse sempre foi um dos meus maiores desejos e objetivos e eu finalmente consegui conquistar ele.

não foi um caminho fácil, teve momentos que eu me descontrolei e engordei mais do que jamais deveria, mas no final a dedicação e esforço sempre vencem. NUNCA DESISTAM.

agora eu posso finalmente viver e fazer coisas de menina magrinha sem medo ou paranóia de NADA. nunca me senti tão feliz e livre na minha vida.

aí está uma foto das minhas coxas (a parte onde sou mais gorda do meu corpo) atualmente:

não sei mais oq dizer kakdja mas estarei a disposição se vcs quiserem tirar algumas dúvidas ou me perguntar algo <33

Quer uma roupa nova? Poderá ter quando emagrecer.

Seus amigos vão sair para comer? Deixe q comam por vce

Festa de aniversário? Vce merece ter o seu corpo dos sonhos e nao um pedaço de bolo.

Todos nós erramos, mas usar isso de desculpa pra desistir? Aqui não.

"aí mas é só um biscoito", e vc precisa comer?

"ah mas é só hoje", e quantas vezes vc repetiu essa mesma frase?

"ah mas é só um pedacinho", sua mente gorda não consegue nem mesmo recusar isso?

"Eu mereço um dia livre", já não teve dias livres demais na vida?

"Ah mas eu não sei dizer não", então nunca dirá sim para o seu corpo dos sonhos.