private blog

از آنجا که بخش زیادی از زمان شما در اتاق خواب می ‌گذرد؛ علاوه بر انتخاب دقیق و وسایل و چیدمان اتاق، باید در حفظ حریم خصوصی اتاق خود هم دقت نظر کافی داشته باشید. یکی از مهمترین کاربردهای قفل هوشمند این است که می‌توان از آن برای درب اتاق خواب خود استفاده نمایید اما سوالی که پیش می آید این است که اساسا چرا استفاده از قفل هوشمند برای اتاق خواب اهمیت دارد؟ موضوع اصلی این مقاله در مورد قفل هوشمند درب اتاق خواب، مزایای استفاده از آن و نکات مهم پیش از خرید قفل هوشمند درب اتاق خواب است.

قفل هوشمند درب اتاق خواب چیست؟

اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که در اتاق خواب خود از گاوصندوق یا کشوها و کمدهای مخصوص نگهداری از طلا و اسناد استفاده می ‌کنید؛ حتما تا به حال درباره روش ‌های محافظت از آنها دچار شک و نگرانی شده‌ اید. در چند سال اخیر، با پیشرفت تکنولوژی و ورود قفل هوشمند به بازار، این قفل ها توانسته اند سهم زیادی از امنیت منازل و ادارات را به خود اختصاص دهند. اگر قصد دارید در مورد قفل های هوشمند بیشتر بدانید، توصیه می کنیم مقاله با قفل هوشمند برای همیشه با کلیدهایتان خداحافظی کنید را مطالعه کنید.

از قفل های هوشمند می توان در اماکن مختلف استفاده کرد که یکی از این مکان ها، درب اتاق خواب می باشد.  شما با استفاده از قفل هوشمند درب اتاق خواب، می توانید مانع از ورود افراد به اتاق خود شده تا بتوانید بدون هیچ مزاحمتی به استراحت بپردازید.

مزایای استفاده از قفل دیجیتال درب اتاق خواب

قفل های هوشمند درب اتاق خواب همانند قفل های دیجیتال دیگر باید مزایای خاصی داشته باشد تا برای استفاده بر روی درب اتاق خواب گزینه مناسبی باشد.

1.      قفل های هوشمندی که بر روی درب اتاق خواب نصب می شوند، بهتر است به وسیله ریموت یا تلفن همراه باز شوند تا کاربر بتواند از راه دور اقدام به بازگشایی درب نماید. پس اگر قصد خرید قفل هوشمند برای درب اتاق خود را دارید، حتما به این نکته توجه کنید.

2.      بازگشایی از طریق تلفن همراه و ریموت بازگشایی را برای شما آسان می کند اما اگر به دنبال امنیت بالاتر هستید، حتما قفل های هوشمند درب اتاق خواب با بازگشایی از طریق مشخصه های بیومتریکی را انتخاب نمایید. مشخصات بیومتریکی به دلیل منحصربفرد بودن، به هیچ وجه اجازه دسترسی افراد غیرمجاز را به اتاق خواب شما نمی دهند.

3.      قفل هوشمند درب اتاق خواب باید با سنین افرادی که از اتاق استفاده می کنند، همخوانی داشته باشد. به طور مثال برای کودکان و یا افراد مسن، از قفل هوشمند درب اتاق خواب با قابلیت بازگشایی به وسیله رمز عبور استفاده نکنید؛ زیرا احتمال بالایی دارد که این افراد رمز را فراموش کنند.

نکاتی که در هنگام خرید قفل هوشمند درب اتاق خواب باید به آن توجه کنیم

قفل هوشمند درب اتاق خواب از نظر امکانات و امنیت در سطح بسیار بالاتری نسبت به قفل معمولی قرار دارد. اگر قصد دارید برای اتاق خواب یا قسمت دیگری از آپارتمان خود از این قفل ‌ها استفاده کنید، هنگام انتخاب و خرید حتما نکات زیر را مد نظر قرار دهید:

1.      قفل هوشمندی را انتخاب کنید که از سنسورها و آلارم‌ های پیشرفته از جمله اعلام حریق در آن استفاده شده باشد.

2.      برای اینکه بابت امنیت اتاق خواب نگرانی نداشته باشید، هنگام خرید باید به کیفیت ساخت قفل و دستگیره توجه کنید. مخصوصا اگر انتخاب شما قفل اثر انگشتی است، باید مطمئن شوید که سنسور تشخیص اثر انگشت از کیفیت بالایی برخوردار باشد که به مرور زمان دچار مشکل نمی‌ شود.

3.      از آنجا که امنیت ساختمان اهمیت بسیار زیادی دارد؛ قفل هوشمند درب اتاق خواب باید از گارانتی و پشتیبانی مناسب و ۲۴ ساعته برخوردار باشد تا در صورت بروز هر مشکلی، رفت و آمد شما با اختلال مواجه نشود.

سخن پایانی

با داشتن یک رژیم غذایی متعادل که شامل غذاهای گوناگون می باشد، بدن انسان همه‌ ویتامین‌ هایی را که برای عملکرد مناسب نیاز دارد دریافت خواهد کرد. مردان و زنان با توجه به نوع هورمون ها و شرایط فیزیولوژیکی بدنی‌شان هرکدام به نوعی از ویتامین ها و مکمل ‌ها احتیاج بیشتری دارند. در این مقاله شما را با مهمترین و بهترین ویتامین ها برای مردان آشنا خواهیم کرد.

5 تا از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای مردان

بعضی از مردان باید رژیم‌ های غذایشان را با ویتامین ‌های اضافی کامل کنند، اما به ‌ندرت چنین افرادی دیده می ‌شوند. براساس تحقیقات انجمن قلب آمریکا، بهترین راه دریافت ویتامین ‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، از طریق غذا است، نه مکمل‌ های غذایی. در ادامه با بهترین ویتامین ها برای مردان آشنا می شویم:

ویتامین D

یکی از ویتامین های ضروری برای مردان، ویتامین D است که به ‌طور طبیعی، توسط تابش آفتاب به پوست، در بدن تولید می شود. این ویتامین در تعادل کلسیم و فسفر در بدن نقش دارد و در روده جذب کلسیم را افزایش می‌ دهد؛ به همین دلیل افرادی که دچار کمبود ویتامین D هستند به بیماری راشیتیسم دچار می ‌شوند. همچنین کمبود این ویتامین می ‌تواند به مشکلات عصبی و افسردگی منجر شود. از طریق شیر، ماست، آب پرتقال، ماهی و نور خورشید می توان ویتامین D را جذب کرد.

کلسیم

کلسیم از جمله مواد معدنی است که از ماهیچه ها، اعصاب و استخوان های سالم حمایت می کند. داشتن کلسیم کافی به ویژه در مردان 20 سال، برای ایجاد استخوان های قوی و متراکم، از اهمیت بالایی برخوردار است. از طریق لبنیات همچون شیر، ماست، پنیر، تن ماهی، سبزیجات برگ سبز تیره می توان کلسیم را جذب کرد.

ویتامین C

بزرگ شدن پروستات (هیپرپلازی خوش خیم پروستات) در مردان مسن شایع است و باعث مشکلاتی در ادرار می شود. ویتامین C بهترین ویتامین برای مردان است که می تواند از بروز چنین مشکلی جلوگیری کند. خوردن میوه ها و سبزیجات غنی از ویتامین C  با کاهش خطر ابتلا به BPH همراه است.

ویتامین A

ویتامین A علاوه بر حمایت از چشم های سالم و تقویت سیستم ایمنی بدن، ممکن است خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش دهد. کمبود طولانی مدت این ویتامین به شب‌کوری و احتمالا نابینایی کامل منجر خواهد شد. دریافت بیش از حد ویتامین A سبب مسمومیت و بروز مشکلاتی مثل سردرد، خستگی، تهوع، سرگیجه و در موارد شدید، کما و مرگ می گردد. همچنین این ویتامین از جمله بهترین ویتامین ها برای مو است که می تواند از ریزش موهای شایع مردان جلوگیری کند. از طریق شیر، پنیر، کدو حلوایی، سبزیجات برگ سبز و ... می توان مقدار ویتامین A در بدن را افزایش داد.

منیزیم

بسیاری از مردان به اندازه کافی منیزیم دریافت نمی کنند. علاوه بر حمایت از ماهیچه ها، اعصاب و استخوان های سالم، منیزیم ممکن است سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کرده و از بیماری قلبی جلوگیری می کند. از طریق اسفناج، لوبیا، آجیل و دانه ها می توان مقدار منیزیم در بدن را افزایش داد.

مهم‌ترین ویتامین ها کدام هستند؟

بدن انسان به ویتامین‌ های مختلفی نیاز دارد. مشکلاتی مانند ریزش مو، رنگ پریدگی صورت یا مشکلات گوارشی، سر منشا داخلی دارند. معمولا علت اصلی بروز چنین مشکلاتی، کمبود برخی از ویتامین ‌ها در بدن می باشد. برای اطلاعات بیشتر درباره ویتامین ها توصیه می کنیم مقاله ویتامین های اساسی مورد نیاز بدن: معرفی ۶ ویتامین ضروری را مطالعه کنید. ویتامین ‌های فهرست ‌شده در زیر، برای عملکرد مناسب بدن ضروری هستند:

ویتامین B1 (تیامین)

تیامین برای ساخت‌ و ساز قند در بدن و عملکرد اعصاب اهمیت دارد. کمبود ویتامین B1 سبب بیماری بری بری، عوارض قلبی عروقی و عصبی می‌ شود. بی ‌اشتهایی، احساس ضعف عضلانی، حالت تهوع، کاهش حرکات معده، عوارض پوستی و لاغری نیز از علائم کمبود تیامین در بدن است. برای جذب این ویتامین، مصرف حبوبات، کبد چرب و کلیه و همچنین غذاهای دارای لیپید و پروتئین لازم است.

ویتامین B2 (لاکتوفلاوین)

لاکتوفلاوین یکی از ویتامین های محلول در آب است که می‌تواند به فعال‌سازی ویتامین B6 کمک شایانی کند. از علائم کمبود این ویتامین در بدن می توان به زخم گوشه دهان، ترک لب، زبان متورم و سرخ، جوش در کنار بینی و یا رگ خونی در سفیدی چشم اشاره کرد. پیش‌ از این بروز علائم، کمبود لاکتوفلاوین سبب حساسیت به نور، سوزش، خارش و اشک‌ریزی چشم‌ ها می ‌شود. جذب ویتامین B2 از شیر و محصولات لبنی، مخمر آبجو، گوشت، تخم ‌مرغ، سبوس گندم و بسیاری از سبزی‌ ها است.

ویتامین B3 (نیاسین)

نیاسین همچون ویتامین B2، تحت تاثیر هورمون تیروئید می باشد. برای جبران کمبود این ویتامین در بدن به تریپتوفان که نوعی اسید آمینه است و ویتامین B6 نیاز داریم. نیاسین از غذاهایی همچون گوشت قرمز، ماهی و سبزی ‌ها جذب می ‌شود.

ویتامین B6

ویتامین B6 برای سیستم ایمنی، تولید هورمون‌ها و کارکرد مغز ضروری می باشد. کمبود این ویتامین سبب افسردگی، بروز بیماری قلبی، کاهش حافظه و کم‌خونی می ‌شود. برای جذب ویتامین B6 مصرف غذاهایی چون غلات، موز، گوشت، ماهی، لوبیا، جو دو سر، آجیل و میوه ‌های خشک ضروری است.

ویتامین B12

یکی از ویتامین ‌های مهم در سوخت ‌و ساز بدن، تقسیم سلولی و سنتز پروتئین ویتامین B12 می باشد. کمبود این ویتامین می ‌تواند سبب کم‌خونی، افسردگی، تحریک‌پذیری، بیماری قلبی و کاهش عملکرد مغز شود. برای جذب ویتامین B12 مصرف تخم‌مرغ، گوشت، شیر، ماهی و ... لازم است.

ویتامین E

ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان است که به بدن در از بین بردن رادیکال ‌های آزاد کمک می ‌کند. غذاهایی همچون روغن‌ های گیاهی و آجیل تازه غنی از ویتامین E هستند. کمبود این ویتامین در بدن می‌تواند سبب کم‌خونی‌، گرفتگی عضلات، مشکلات پوست و مو، ناتوانی جنسی در آقایان و کاهش قدرت ایمنی شود.

ویتامینK 

از ویتامین های ضروری محلول در چربی ویتامینK  می باشد که بخشی از نیاز روزانه بدن به آن توسط باکتری ‌های روده تامین می‌ شود. بیماری ‌های صفراوی، آتروفی مخاط روده و اختلال عملکرد لوزالمعده می ‌تواند برای کمبود ویتامینK  باشد، که از علائم آن اختلال در لخته شدن خون و در نتیجه خونریزی در بافت ‌های مختلف بدن است. پوکی استخوان و شکستگی مفصل ران، کبودی سریع، خونریزی دستگاه گوارش و وجود خون در ادرار از دیگر علائم کمبود این ویتامین می باشد.

سخن پایانی

مشاوره سئو سایت، خدمات سئو سایت را انجام نمی دهد ولی راهنمایی های لازم را برای کسب رتبه خوب در موتورهای جست و جو از قبیل گوگل را به شخص وکسب وکار متقاضی ارائه می دهد. این خدمات می تواند به شرح زیر باشد:

مشاوره سئو تکنیکال که ایا سایت مورد نظر معماری درستی برای فرایند سئو را دارد.

مشاوره سئو انتخاب هاستینگ و خدمات میزبانی پر سرعت برای سایت که کمتر داون وقطعی داشته باشد.

مشاوره سئو انتخاب کلید واژه های تجاری کسب وکار شما

مشاوره  سئو جهت تولید انواع محتوا

مشاوره سئو داخلی سایت

مشاوره سئو خارجی سایت

مشاوره سئو افزایش سرعت لود وب سایت

مشاوره سئو و آنالیز سایت های رقبا

مشاوره سئو تجربه کاربری سایت

مشاوره سئو انجام بازاریابی ویدیویی

یکی از شایع ترین مواردی که همیشه در خرابی کولرهای آبی رخ می دهد، گیرپاژ موتور کولر است. هر چند که بطور معمول تعمیرکاران کولر آبی به این موضوع دقت نکرده و به تعمیر کولر آبی می پردازند؛ ولی این در حالی است که علت گیرپاژ موتور کولر مهمتر از تعمیر کولر می باشد چون اگر به موضوع گیرپاژ موتور توجهی نشود این موضوع به ضرر شما تمام می شود و موتور کولرتان دوباره دچار گیرپاژ و خرابی کولر می شود.هر زمان که کولر آبی‌تان دچار خرابی شد باید دنبال علت خرابی آن بگردید. برخی از موارد خرابی کولر عبارتند از:

سیم کشی کولر

خرابی یاتاقان

پاشیدن آب روی موتور کولر آبی

علت اصلی گیرپاژ کردن کولر آبی خرابی پمپ و دینام است که به دلایل مختلفی از جمله داشتن موانعی سر راه خود قفل کرده و حرکت نمی‌کنند و به نچرخیدن تسمه و گیرپاژ کردن موتور ختم می‌شوند.