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Irgendwie tut zur Zeit alles wieder ein bisschen doller weh, als es solle…
Ich war allein, als ich jemanden am meisten gebraucht habe.
Keine tröstenden Worte, keine helfenden Hände. Nur ich und die Stille. Ich habe mir selbst die Tränen abgewischt, mich zusammengerissen und bin wieder aufgestanden, als es sich unmöglich anfühlte.
Ich wurde mein eigener Zuhörer, mein eigener Heiler, mein eigener Freund. Ich war für mich da, als niemand sonst es war.
Wenn ich also sage, dass ich niemanden brauche, ist das keine Verbitterung. Es ist der Frieden, der daraus entsteht, dass ich gelernt habe, mein eigenes Herz durch die schwersten Nächte zu tragen. Ich habe mich allein wieder aufgebaut, weil niemand da war, als es wirklich zählte. 🥺
Es fängt wieder an.
Kopfschmerzen. Ruhig sein. Keine Motivation. Andere verletzen, die ich liebe. Laute Stimmen im Kopf. Alles falsch machen. Nichts essen. Unwohl fühlen. Angst, jemanden zu verlieren. Wieder in das schwarze Loch zu fallen.. ~
me: i don’t care
me: *starts crying*

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„ey wo warst du in letzter zeit?"
naja irgendwo zwischen das ding an die wand fahren und gucken, wie viel ich doch noch aushalte. -.-
Es tut weh,
wenn man sich an Momente erinnert,
die es nie wieder geben wird. 📓🖋️
Man gewöhnt sich daran, dass es einem nicht gut geht, solange es niemand merkt.
was ich noch sagen Wolle:
Als du gegangen bist, ist etwas in mir Zerbrochen. Du hast mir die Luft zum Atmen genommen, und ich wusste nicht, wie ich wieder Luft holen konnte. Ich hatte das Gefüll zu ertrinken, während du aus dem wasser, spaziert bist, als ware es so einfach, zu gehen ? 💔
Es tut weh, dass du dein Leben lebst, als hätte es mich nie gegeben, wahrend ich versuche ein Leben zu Leben, in dem es dich nicht mehr gibt. 💔
Du hast losgelassen, als ware es das Leichteste der welt, und das, was wir hatten, nur ein flüchtiger Augenblick. 💔
und es ist okay, dass es dir gut gehte Das ist es Wirklich.Aber ich weiß nicht, wie ich mein Herz dazu bringen kann, dich nicht zu vergessen.💔
Selbst die Stille erinnert mich an dich. Weil sie so laut zeigt, dass du gegangen bist.💔
ich hoffe das es dir gut geht?
Deine Marina ❤️
Eines meiner schlimmsten Muster ist es, mich komplett zurückzuziehen, wenn das Leben schwer wird. Ich höre auf zu schreiben, höre auf zu erklären und höre auf, so präsent zu sein, wie es andere von mir erwarten. Ich verschwinde einfach, bis ich wieder Luft bekomme. Nicht, weil mir Menschen egal sind. Sondern weil ich nicht weiß, wie ich reden soll, während ich selbst noch versuche zu verstehen, was in meinem Kopf gerade passiert. Ich möchte niemanden in einen Sturm hineinziehen, den ich selbst noch nicht einmal richtig begreife.

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Er war heute zornig. Kalt. Nicht der Mensch, den ich kannte – oder vielleicht doch, nur ohne Maske.
Und ich merke, wie Angst in mir hochkriecht.
Vor Samstag.
Vor diesem Umzug.
Vor diesem Moment, ihm nochmal gegenüberzustehen, obwohl ich das eigentlich nicht mehr kann.
Ich habe Angst vor dem Danach.
Vor einem Leben, in dem er einfach weiter existiert –
in meiner Nähe,
in meiner Welt,
in einem Ort, den ich geliebt habe, bevor er ein Teil davon wurde.
Ich habe ihn dort mit reingeholt.
In etwas, das mir wichtig war.
Und jetzt fühlt es sich an, als hätte ich mir selbst etwas genommen.
Ich will ihn da nicht.
Ich will ihn nicht sehen.
Nicht zufällig, nicht geplant, nicht irgendwann.
Manche Menschen hinterlassen keinen Platz für „neutral“.
Nur für Abstand.
Und für den Wunsch, dass sich Wege nie wieder kreuzen.
Zwischen „ich halt das aus!“
Und „ich kann nicht mehr!“
Liegt manchmal nur ein Atemzug •_•
Gestern schrieb ich dir, ich sagte dir ich könne den Kontakt nicht mehr halten da ich täglich hoffe von dir zu hören. Aus Selbstschutz, denn ich tue mir selbst weh.
Er antwortet : Warte nicht auf irgendwas bitte.. das war der nächste schlag in mein Gesicht. Und nun sitze ich hier weinend und schreibe in mein Tagebuch. Wann wird dieser schmerz nur vergehen. 💔
ich will endlich ruhe in meinem kopf. keine gedanken mehr, kein grübeln, kein "was wäre wenn". ich will, dass alles einfach nur still ist, wenigstens für einen moment.
Dieses „unausgesprochen“ ist das, was gerade am meisten weh tut. Du hast das Gefühl, es fehlt ein echtes Abschließen, ein richtiges Gespräch, das Klarheit bringt. Und gleichzeitig merkst du: alles, was du sagst, könnte alte Wunden wieder aufreißen oder die Situation nur komplizierter machen.
Das ist ein wirklich schwerer Zwiespalt: dein Kopf sagt „ich muss es klären“, dein Herz sagt „das tut mir weh, also pass auf mich auf“.
Wieso ist das so, wieso tut er mir das an, wieso leide ich und er nicht? Ich soll weiter machen und nach vorne schauen wie er? Es zerreißt mich, ich will kämpfen. Aber es bringt wohl nix….

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Ich fühle mich leer, mein zuhause ist nicht mehr das was ich mir für die Zukunft vorgestellt hatte. Von einem auf den anderen Moment alles verloren.
Man sagt die Zeit heilt alle wunden, nur ist das nicht ganz wahr. Die zeit macht nicht das es weniger weh tut. Sie macht es leichter damit zu leben. Es tut trotzdem weh…. Jeder weitere Tag hoffe ich das er zurück kommt…. 🥀
Schlaflosigkeit zeigt, wie laut Gedanken werden können, wenn die Welt endlich still ist. 🌑