no longer the sad girl

i firmly believe that what not to do can be way more important that what to do.

often it is not a mindset problem, but a nervous system pattern

the universe says you have it all within you

Per aspera ad astra.

Are you yet thriving in the absence of everything you thought you needed?

Leicht im Nebensächlichen, tief im Wesentlichen. Minimal im Nebel, maximal im Kern. Kein Aufwand für Lärm. Volle Präsenz für Bedeutung.

the truth or nothing but no mindless intake of information.

don’t forget to enjoy being while you‘re becoming.

im hier und jetzt ist nur wer bereit ist, den schmerz von gestern zu fühlen, anstatt ihn zu denken

Nur wer die Ketten erkennt, kann sie auch sprengen.

You can only meet people as deeply as they‘ve met themselves. Everything beyond that is projection, longing or illusion. Make sure there is enough depth for resonance or it will consume you.

ein guter tag ist nicht immer auch ein schöner tag

pain recognizes pain, effort recognizes effort

those who commit to nothing get distracted by everything.