Здоровье — наше все, и пока оно есть мы может сделать и достигнуть многое. Да вот только есть один нюанс, оно не бесконечно, а наоборот стремительно заканчивается если его не беречь и не поддерживать в своем теле. Благо вариантов для его поддержания много, но всех объединяет одно – это то, что необходимо прилагать усилия, много прилагать. Не вдаваясь рассуждения и философствования о том, что большинство людей очень неохотно и без особого энтузиазма идут в спорт зал, лучше поговорим о тех кто туда ходит с очень большим желанием, прям с таким, что аж горы готовы свернуть. И вот тут-то начинается самое интересно. Здоровье здоровью да вот наше сердечко не железное, хотя и весьма выносливое и за ним необходимо следить, что бы не перегрузить его. Это очень важно для эффективной и правильной нагрузки на наш организм и сердце в частности. Самый очевидный показатель нашей физической нагрузки, а так же эмоционального состояния, это пульс. Да вот только закавыка, померить его конечно можно, например вручную, но как-то не удобно во время бега. Но мы то все помним, что уже давно живем в 21 веке и нам доступны многие технологии. Вот ими то и воспользуемся.
Устройство для измерения пульса называется пульсометр — очевидное название, не правда ли :).
Пульсометр - это небольшое устройство, которое с помощью специальных датчиков определяет частоту сердечных сокращений или попросту пульс человека.
Выбор среди компаний на удивление не такой уж и большой. Среди всех имен чаще встречается Polar (как оказалось финская компания, а я то думал что это в основном их продукция в магазинах). По мима Polar есть разумеется и другие, такие как Suunto , тоже финны, у них кстати довольно симпатичные пульсометры. Так же частенько встречается китайская компания Oregon scientific, у них пульсометры дешевле чем у первых двух, кто бы мог подумать :), и вообще у них довольно много интересных гаджетов так или иначе связанных со здоровьем и спортом.
Все выше приведенные компании изготовляют пульсометры с нагрудным датчиком (этот вид датчиков считается самым точным). Собственно сам пульсометр чаще всего выглядит в виде наручных часов.
Ассортимент их огромен, как и функциональность, с прямопропорциональной ценой, а иногда и не прямо.
Есть из чего выбрать. Но это все не для нас. И вот почему:
Во-первых, лично я часы не ношу уже около 11 лет, все как-то телефона хватает.
Во-вторых, большинство моделей сами в себе, т.е. статистику накопленную вы оттуда не выколупываете, для меня это критично. Ну люблю я вести логи своего здоровья и вообще всего. У некоторых моделей Polar есть синхронизация с компьютером по инфракрасному датчику. И у кого есть дома на компьютере приемник ИК сигнала? И это они нам предлагают в 21 веке.
И в-третьей, функциональные пульсометры стоят как самолет, хотя мы-то понимаем, что большинство моделей друг от друга отличаются дизайном и прошивкой, а железо чаще всего отличается не значительно, кроме версий где есть компас и барометр, но они нам ни к чему.
А так как я не электрический ток и не иду по пути наименьшего сопротивления, то я продолжил поиски пульсометра мечты :)
Мы уже все давно поняли, что все становится лучше, если добавить Bluetooth. Но тут к большому моему сожалению не разгуляешься. У Polar есть одна модель с bluetooth, которая была специально сделана для продажи с каким-то телефоном от Nokia, а найти, что бы продавали по отдельности у меня как-то не получилось. Как в большинстве историй, хапиэнд случился неожиданно. Попала в мое поле зрения одна американская компания Zephyr Technology. Они оказались очень скромными и о себе написали только то, что они “LEADERS IN PERSONAL PERFORMANCE AND CONDITION MONITORING”. У них есть действительно интересные решения, но большинство из них по цене очень не интересные.
И тем немение нашлось одно замечательное устройство современное во всех смыслах этого слова. И имя ему Zephyr HxM BT. BT как бы намекает нам, что это bluetooth, собственно так оно и есть.
Почитав документацию и отзывы, коих оказалось предостаточно и большинство из них положительные, я разумеется заказал его прям у них в магазине за не скромную цену в $99 + доставка по средством FedEx за $29 (International Priority Pak Zone 3). Доставили относительно быстро, через 3 дня после заказа посылка была на территории Финляндии, а вот растаможивали почти неделю (просили прислать счет магазина по email) и по сей день для меня секрет во сколько мне она обойдется, счет еще не прислали.
Ну до ладно, спустя 9 календарных дней, в место обещанных 5, посылка до меня дошла.
Я радостный такой вскрыл большой пакет, а в нем небольшая коробочка в которой было это:
Спецификация (уж простите переводить лень да и там все понятно)
Type: Lithium Polymer, rechargeable
Storage Life: 6 months between charges
Charge Time: 1hr to 90%, 3hrs to 100%
Bluetooth Compliance: Version 2.0 + EDR
Supported Profile: Serial Port
Operating Frequency: 2.4 to 2.4835 GHz
Operating Range: 30 ft / 10 m typical radius indoors (line of sight)
Operation: Bluetooth Slave
Charge Cradle: 74 x 41 mm
Strap: 1020 x 30 mm (unstretched: S – XL adjustable)
Transmitter/recorder: 17 g
Штучка с надписью Zyphyr это само устройство, в котором есть сенсор определяющий пульс, а так же акселерометр, который как-то хитро подсчитывает скорость, дистанцию и количество шагов. Для меня по сей день большая тайна как он определяет дистанцию и скорость не зная при этом длину моего шага.
Ниже док-станция, она заряжает литио-полимерный аккумулятор, которого по одним данным производителя хватает на 30 часов работы, именно работы, а по другим 24 часа. Лично мне так и не удалось за 20 часа работы с ним разрядить даже на половину. Может потому-что новый.
Док-станция подключается к USB порту. Есть два ярких светодиода, красный, который показывает что пульсометр заряжается, и зеленый для обозначения того, что сама док-станция подключена.
Это ремень, внутренняя сторона. Можно регулировать его длину, плюс он растягивается, на нем с внутренней стороны есть два контакта сделанные в виде мягких подушечек с токопроводящими нитями. Качество изготовления великолепное, прошито все что надо и не надо, я бы поставил 5+.
Качество сборки устройства так же отличное, вот только глянец все портит, как мне показалось. Сам пульсометр, если верить надписи на внутренней стороне, водонепроницаемый. Решил поверить им и не проверять.
А! И инструкция на одном популярном языке, в ней описано все коротко и по делу.
Что касается использования. Тут все просто. В начале главное правило, которое гарантирует коренную работу устройства, СМАЧИВАЙТЕ датчики, причем обильно. Можно водой, но она через часа 3 испаряется, это если вы просто прогуливайтесь по улице. При нагрузке конечно же будите потеть и тогда проблем у вас не должно быть. А вообще почитав форумы я понял, что желательно купить гель токо-проводящий, например для ЭКГ, а вот гели для УЗИ могут и не подойти. На следующей неделе зайду в аптеку и попытаю консультанта по этому поводу, а то у меня сильные сомнения, что смогу найти такой гель в финской аптеке. Или его необходимо искать в ином месте?
Подключается устройство просто. Вначале одеваете ремень чуть ниже груди, так что бы контакты были по центру относительно груди. После прикрепляете пульсометр на две клипсы и все, устройство сразу из режима ожидания переходит в рабочее состояние. Дальше вам необходимо спарить пульсометр с телефоном, либо с компьютером. В моем случает пробовал так и эдак. Пароль стандартный, 1234.
На телефоне (Samsung Galaxy S, Android 2.2.1) испробовал кучу программ.
Для полной проверки функциональности пульсометра существует программа hxmDemo. Она показывает всю информацию, которую посылает пульсометр. Собственно больше она ни чего делать и не умеет.
btHeart - Workout Monitor
Купил приложение за 1 € btHeart - Workout Monitor, кстати так же от создателя hxmDemo . Имеет свой виджет. Ни чего сверх естественного не делает из того что видно на скринах программы, разве что логи еще ведет, записывает всю информацию в файл, я так полагаю для последующего анализа.
Но она у меня не прижилась, так как виджет не пригодный для использования хотя бы потому, что он страшный :) Да и сама программа не особо радует глаз. В общем что-то в ней не то, вот ее и удалил.
Эта программа в разу лучше предыдущих. Но и назначение у нее иное. Она уже для спортсменов и тех кто себя считает таковым, как я :) Сильно завязана на социальщине. Функционал огромен. Ведет логи, строит графики всего и вся, куча всевозможной информации выдает и считает. После окончания тренировки результаты можно отправлять к ним на сайт, предварительно зарегистрировшись там. Уже на сайте можно в относительно удобном виде смотреть и радоваться своим результатом, а так же делиться счастьем со своими друзьями. По мима этого можно скачать логи на компьютер в KML, GPX и CSV форматах.
Но лучше установить ее и попробовать. Она в двух вариантах бесплатная, но жутко урезанная или платная, но жутко дорогая причем как в сравнении в ее с прямым конкурентом, про которого я расскажу ниже, так и вообще среди всех программ на Андроид маркете. Но функционала там как и настроек хоть отбавляй.
Эта последняя программа из списка приглянувшихся мне, были и те которые не приглянулись, но которые установил на попробовать, а после без сожаления удалил. Так вот. В этой программе внешний вид и настройки очень минималистичны и не смотря на это она отрабатывает свою функциональность на все сто. По сути это приложение играет роль сборщика информации о том как проходит у вас тренировка, а весь анализ результата можно и нужно смотреть у них на сайте. Мне не понравилось то, что я так и не смог найти то место, где можно посмотреть свой текущий пульс. Нет там такого пункта, и все тут. Сам сайт сделан в том же стили и по мне так очень красивый, все что надо и очень грамотно. А вот из-за минималистичности она мне и не понравилось, так как я хочу видеть все и сразу, да еще и на телефоне, а не на сайте. Но для тех кто не любит обилие мудреных настроек и обилие информации, то тут выбор очевиден. Существует так же бесплатная и платная версии программы.
А вот про то как я получил этот недоSDK и про мини программу для мониторинга пульса собственноручно написанную уже расскажу в следующий раз. Да и программа еще до конца не дописана, хотя самое главное показывает.
yousharknotpass
snowghoul
theartofmadeline
ellievsbear
pixelskylines
amandla