-

• genkend og tag stilling til dine egne fejl; om det er på arbejdspladsen, i skolen eller overfor dine venner. Det skaber mere skade end gavn at lade som om du ikke bærer en del af ansvaret i et fuck-up. • på den anden side, træd frem hvis du føler dig uretfærdigt behandlet i en uenighed. Forsøg at danne en forståelse for, hvorfor personen siger som de gør, og overvej derefter om du er den direkte synder, eller blot en boksepude. Nogle gange handler det ikke om dig, men om en række andre ting hvor du tilfældigvis kommer til at stå for skud • Forsøg altid at se sagen fra andres side, og udfra den forståelse, forklar din egen opfattelse af situationen - der er ingen grund til som udgangspunkt at stemple andre som idioter, for folk har forskellige værdigrundlag • Nogle gange har mennesker brug for plads, og det behøves ikke at have noget med dig at gøre. Giv dem det plads de har brug for, og husk på at alting ikke skal forstås som et angreb mod dig. • Det er okay at prioritere sig selv. Mentalt helbred er altid vigtigere end fysisk præstation, og selvom det ikke føles som om alle forstår det, er det ofte fyldestgørende nok at sige; “det kan jeg mærke er det bedste for mig lige nu”. • Elsk dine venner, men ikke altid betingelsesløst. Sæt dine egne grænser, og sig til når de bliver overskredet. Hvis i er ligesindede, vil personen forstå det, og hvis ikke, kommer det ikke til at føles som et tab på den lange bane. • Omgiv dig selv med ligesindede mennesker med samme værdigrundlag som dig - ikke mennesker du føler du skal begrænse dig for. Du skal kunne være præcis som du er i din inderkreds • Ikke alle kan have ret - og det er heller ikke altid dig. • Overlad det til andre at have travlt med hvad andre foretager sig. Sladder og hvisken bag andres ryg skaber så meget negativ energi at det halve kunne være nok.  • Træd frem, vær dig selv, tag ansvar.

holder menneskerne vågen til den verden de har gruet

Oli på stranden

@eaieo on ig

Nu er jeg er fanget med en pige jeg ikke forstår - pigen der gjorde mig til mig, på den værst tænkelige måde.