icezillaa

มาถ่ายรูปเล่นฮับบ#healthylifestyle#💪🏻🏋🏻‍♂️🏃🏻‍♂️✌🏼 https://www.instagram.com/p/B0a0t5OJLFUYAR1z_347vwp1okkGxzS9E6aV600/?igshid=yhvktqooj215

new balance#collection#shoes👟👞 https://www.instagram.com/p/B0GGONGpUgijtrpHG1HQJr0LMEDe2dGbFAqwtg0/?igshid=ydu9xi3hoczo

เคยป่วย!!...ผอมขี้ก้าง เนื้อติดกระดูก เข้าออก โรงพยาบาลเป็นว่าเล่น..... พอหายจาก การป่วย เลยต้องเริ่มกลับมาดูแลตัวเอง ออกกำลังกาย พยายามทำร่างกายให้แข็งแรงขึ้น ออกกำลังกายเหนื่อยไหม?....ก็เหนื่อย มีขี้เกียจบ้าง แต่ก็ พยายาม ทำให้เป็นกิจวัตรประจำวัน คนเราถ้าไม่ดูแลตัวเอง ไม่รักตัวเอง.... มันก็ไม่มีใครมาสามารถดูแลตัวเราได้ ตลอดไปหรอก ต่อให้รวยล้นฟ้า แต่ร่างกายไม่แข็งแรง ก็ไม่มีประโยชน์อะไรเลย เพราะฉะนั้น .... ไม่มีอะไรที่ดีไปกว่า การดูแลตัวเอง ออกกำลังกายรักษา สุขภาพให้ดี อย่ารอเมื่อสาย....ชีวิตมีแค่ชีวิตเดียว ชีวิตเรามีค่า ✌🏼✌🏼เพื่อตัวเอง😊 https://www.instagram.com/p/BzIQWUjJQs3uNwe5SnyF8qwSG_GW-dEoDH6IbE0/?igshid=76ugaau502ec

🌱💧📸 https://www.instagram.com/puwanath22/p/Bw4Ty9gA01z8PIjMRQHdsyG3uHOSaUrRRZ8mNQ0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=patxw00bxb

🕶🌊#คนถ่ายรูปให้❣️ (ที่ บ้านไม้ริมฝั่งน้ำ เกาะช้าง) https://www.instagram.com/puwanath22/p/BweTCYpgnd-KqdIgALuVYmrRQXxV-ChkSPfpIE0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=17bqofomdpdb7

วันนี้มาเป็นคนสวน#วางระบบสปริงเกอร์น้ำ#ชีวิตต้องสู้✌️ https://www.instagram.com/puwanath22/p/BufbpGQgr7zk8b5XIP3cH7cWjasueO5_wZxZRM0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1a4gahnmi60k

🙏🏻🙏🏻🙏🏻#ชีวิตหลังเลนส์📸 https://www.instagram.com/puwanath22/p/BuOKjukglfdHe8h7H0jbNUEASZ0lhjBL1mDTuk0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=nuiv4lsimw0k

🙏🏻🙏🏻🙏🏻#ชีวิตหลังเลนส์📸 https://www.instagram.com/puwanath22/p/BuOKgLyg5z0-XRkATtQkbOaHjhUjWlZjdiwPRc0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=uhfxbvwta5kc

🙏🏻🙏🏻🙏🏻 (ที่ วัดโสธรวรารามวรวิหาร) https://www.instagram.com/puwanath22/p/BuOJsUUg_PEQht9mPwh5DDdzqgf13CbvwMO7eQ0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=7exatf1o1c0o

🙏🏻🙏🏻🙏🏻 (ที่ วัดโสธรวรารามวรวิหาร) https://www.instagram.com/puwanath22/p/BuOJbQSg0mR4JMDDwjAAe3UiZdFnXD9n5FkQNY0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1cj5gxl1lxsc5

🌱📸🌸#ชีวิตหลังเลนส์📸 https://www.instagram.com/puwanath22/p/BuA5QLOgfM8_TPj98ZrAEXw4BKzbNo9a4NO2lQ0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=qar4zxbtkmve

🌱📸#ชีวิตหลังเลนส์📸 https://www.instagram.com/puwanath22/p/BuA47m7A4S3vrR3Db55MS1d8Ikgf65YyZsNPiQ0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1f1yaig74i91z

🌱📸#ชีวิตหลังเลนส์📸 https://www.instagram.com/puwanath22/p/BuA4306AQwizH8jfP6n_797wFNbRkb7KZk1e2k0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1167l6jd7gbrj

🌳📸#ชีวิตหลังเลนส์📸 https://www.instagram.com/puwanath22/p/Bt2Ptdlg5bSjOF1iNP3cJ7-UiV84oDR0gNZKvI0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1735d1rwehqwa

🌸📸#ชีวิตหลังเลนส์📸 https://www.instagram.com/puwanath22/p/Bt2PpBqgx3ggbMEqj8h0EUsL9p95MgN8H2d4BI0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1pfgt62gosl4x

valentine’s day#ชีวิตหลังเลนส์📸 https://www.instagram.com/puwanath22/p/Bt2PineAraWkvugGr80ttZaQ0EEE77sQrPFp6I0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=k69u3r6ni6w6