Protecal Solid - Website Content Plan
Protecal Solid is a vitamin brand that want to support people’s daily activity. Through its website, they want to communicate how people can develop their health from facts and tips that hopefully can be useful for their consumers.
Through these articles, Protecal Solid wanted to relate to their consumers daily activity, so Protecal Solid can be the solution for their consumers.
Boys, Jangan Menyimpan Dompetmu di Kantong Belakang Celana
Laki-laki sudah memiliki kebiasaan menyimpan dompet pada saku belakang celananya, namun ternyata hal ini berpengaruh buruk pada kesehatan tubuh. Pemandangan laki-laki menyimpan dompetnya di saku belakang ini sudah sangat biasa sampai adanya julukan khusus, di antaranya hip-pocket syndrome atau wallet-neuropathy.
Ternyata kebiasaan ini memberikan dampak kurang baik kepada saraf-saraf yang ada di tubuh. Seorang ahli fisioterapi mengungkapkan bahwa, dengan kebiasaan ini dilakukan saat duduk, seperti ketika menyetir atau bekerja, ternyata memberi banyak tekanan pada saraf. Sehingga, hal ini dapat memicu rasa sakit atau mati rasa pada pergelangan kaki dan kaki bagian bawah.
Tekanan pada saraf ini juga mengakibatkan rasa sakit ketika melakukan aktivitas apapun, seperti berjalan hingga tiduran atau berbaring. Selain itu, tekanan saraf ini ternyata memberikan dampak posisi tidak sejajar tulang belakang. Tidak sejajarnya tulang belakang dapat memberikan efek seperti kemiringan saat duduk, yang menyebabkan pusat keseimbangan menjadi di panggul.
Dampak pada tulang belakang ini juga dapat menyebabkan nyeri pada leher, bahu, dan punggung. Ternyata, dari tekanan pada saraf juga berpengaruh pada tulang, jadi coba hindari kebiasaan ini ya untuk kesehatan tubuh Anda di masa depan!
Tidak Disangka, Liburan Bisa Mencegah Tulang Keropos
Liburan adalah kegiatan yang sangat menyenangkan. Mencari waktu untuk menghilangkan stres dari rutinitas yang padat adalah hal yang sangat berharga. Tapi, tahukah Anda jika kegiatan berlibur dapat mencegah tulang keropos?
Berlibur ternyata dapat mencegah terjadinya osteoporosis atau tulang keropos, hal ini berhubungan erat dengan kegiatan yang dilakukan selama liburan. Misalnya saja, saat Anda berada di sebuah objek wisata, tanpa sadar Anda rela untuk berjalan untuk mengelilingi objek wisata yang ada, dan bertujuan menikmati segala sesuatu yang ada di sana.
Di samping itu, pada saat liburan, banyak juga yang cenderung menggunakan transportasi umum dan berjalan kaki. Kegiatan berjalan kaki di kala berlibur akan sangat baik bagi tulang, karena banyak berjalan dan paparan sinar matahari dapat membangun tulang yang kuat pada saat usia muda. Selain itu, banyak berjalan juga turut meningkatkan kekuatan otot dan tulang sepanjang hidup Anda, serta mengurangi risiko patah tulang yang rapuh.
Perlu diketahui, ketika Anda banyak berjalan ternyata dapat menguatkan tulang secara langsung. Selain itu, juga mampu meningkatkan keseimbangan, sehingga tubuh tidak mudah terjatuh. Bagi penderita osteoporosis, adanya kegiatan berjalan pada saat berlibur juga dapat meningkatkan kepercayaan diri Anda dan mengurangi risiko terjadinya patah tulang.
Jadi, kesimpulannya adalah berlibur dapat mencegah tulang keropos karena ketika liburan Anda akan secara tidak langsung melakukan beberapa kegiatan olahraga yang tentunya sangat baik bagi kesehatan tulang.
Sudahkah Anda menyempatkan waktu untuk berlibur bersama keluarga serta teman, jika belum, segeralah menyusun waktu untuk berlibur. Jangan lupa juga manfaatkan waktu berlibur Anda dengan baik. Jangan lupa terapkan pola hidup sehat, dengan minum juga Protecal Solid untuk menunjang kegiatan berlibur Anda.
