Emagrecer @helpemagrecer - Tumblr Blog

Hoje fiz 2hrs de dança + uns 20 min de treino

Última alimentação foi as 15hrs 3 ovos cozido+2 fatia de queijo . Por hoje foi isso até amanhã 😍💢🙏

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donteatbith

Minha primeira meta é sair da casa dos 90kg💪🏃‍♀️

#diet ana #exercise #magrezza #emagrecer #borboletando #borboletassemprevoltam #anaemic #ana español

Gente minha situação é o seguinte:

Tive bebe recentemente, minha nenem está com 2 meses.. comprei uma balança chegou ontem e já me pesei😬 atualmente estou com 98,15kg.. gordissima. Eu engordei muito e preciso perde peso urgente. ATE DESEMBRO.. vou fazer aqui como se fosse um diário. Vou postar todos os dias.. aparti de hoje. Então quem quiser me acompanhar só curti esse post.

Emagrecer após uma gestação e difícil mais não impossivel🏃‍♀️💪

#emagrecer #puerperio #diet ana #exercise #magrezza #maternidade #2026 #diario #dieta

Tem alguém aqui que também esteja em processo de emagrecimento?

Eu tinha vários grupos pro Ana mais perdi meu número antigo, se alguém tiver me chama no direct por favor.

Estou de volta.🫶😊

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