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Bulimia: el síndrome del cálculo de las calorías
¿Qué es?
Es un síndrome en el cual las personas presentan episodios en los que comen enormes cantidades de comida (atracón) y posteriormente realizan actividades para contrarrestar la ingesta excesiva como el ayuno o vómitos, abusando de laxantes. Esta conducta puede dominar su vida diaria y dificultar sus relaciones sociales. Pueden tener un peso normal o, paradójicamente, engordarse como consecuencia de sus conductas alimentarias inadecuadas. El temor a engordar y la falta de control sobre la alimentación determinan su estado anímico y mental, que puede acabar en procesos depresivos.
Existen dos tipos:
Bulimia Nerviosa Purgativa: La persona después de los atracones como método compensatorio, abusa de laxantes, diuréticos o se provoca el vómito.
Bulimia Nerviosa No Purgativa: La persona para contrarrestar los atracones, realiza un exceso de ejercicio físico y dietas.
Causas
Muchas más mujeres que hombres padecen de bulimia. El trastorno es más común en niñas adolescentes y mujeres jóvenes. La persona generalmente sabe que su patrón de alimentación es anormal. Puede experimentar miedo o culpa con los episodios de atracones y purgas.
Se desconoce la causa exacta de la bulimia. Los factores genéticos, psicológicos, familiares, sociales o culturales pueden jugar un papel. La bulimia probablemente se debe a más de un factor.
Síntomas
En la bulimia, pueden presentarse atracones con una frecuencia de varias veces al día durante muchos meses. La persona a menudo come grandes cantidades de alimentos ricos en calorías, por lo regular en secreto. Durante estos episodios, la persona siente una falta de control sobre su alimentación.
Estos episodios llevan al autorrechazo, lo cual provoca las purgas para evitar el aumento de peso. La purga puede incluir:
Provocarse el vómito.
Ejercicio excesivo.
Uso de laxantes, enemas o diuréticos.
La purga a menudo produce una sensación de alivio.
Las personas bulímicas con frecuencia están en un peso normal, pero pueden verse a sí mismas con sobrepeso. Debido a que el peso a menudo es normal, es posible que los demás no noten este trastorno alimentario.
Los síntomas que otras personas pueden ver incluyen:
Pasar mucho tiempo haciendo ejercicio.
Consumir repentinamente grandes cantidades de alimentos o comprar grandes cantidades de alimentos que desaparecen de inmediato.
Ir al baño de manera regular inmediatamente después de las comidas.
Botar empaques de laxantes, pastillas para adelgazar, eméticos (fármacos que causan el vómito) o diuréticos.
Factores de riesgo
La bulimia puede ser peligrosa. Puede llevar a problemas de salud graves con el paso del tiempo. Por ejemplo, el vómito repetitivo puede causar:
Ácido estomacal en el esófago (el conducto que transporta alimento de la boca al estómago). Esto puede llevar a daños permanentes en esta zona.
Rupturas del esófago
Caries dentales
Inflamación de la garganta
El vómito y el uso excesivo de enemas o laxantes puede llevar a:
Agua o líquido insuficientes para su cuerpo
Bajo nivel de potasio en la sangre, lo que lleva a peligrosos problemas en el ritmo cardíaco
Heces duras o estreñimiento
Hemorroides
Daño en el páncreas
Tratamiento
Las personas bulímicas rara vez necesitan ser hospitalizadas, a menos que:
Tengan anorexia.
Presenten depresión mayor
Necesiten medicinas para ayudarles a suspender las purgas.
Más a menudo, se utiliza un método por pasos para tratar bulimia. El tratamiento depende de la gravedad de la bulimia y de la respuesta de la persona a los tratamientos:
Los grupos de apoyo pueden servir para la bulimia leve sin otros problemas de salud.
La asesoría, como la terapia conversacional y la nutricional son los primeros tratamientos para la bulimia que no responde a los grupos de apoyo.
Medicinas que también tratan la depresión conocidos como inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina (ISRS) se emplean a menudo para la bulimia. Combinar la terapia conversacional con ISRS puede ayudar, si la terapia conversacional por sí sola no funciona.
Las personas pueden abandonar los programas si tienen expectativas poco realistas de "curarse" con la terapia solamente. Antes de que un programa empiece, las personas deben saber que:
Es probable que se puedan necesitar diferentes terapias para manejar este trastorno.
Es común que la bulimia reaparezca (recaída) y esto no es una causa para desesperarse.
El proceso es doloroso y la persona y su familia necesitarán hacer un gran esfuerzo.
Tengo la sensación de que aunque consiga adelgazar y quedarme en los huesos, jamás me gustará mi cuerpo.

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Que guarde silencio no significa que no tenga nada que decir, tal vez tenga mucho que contar.
A veces, le hablo al cielo sobre ti y juro que las estrellas se conmueven cuando describo el amor que tengo por ti. Incluso la luna se sonroja cada vez que le menciono tu nombre.
— Edwin Silva
Why'd you leave me
"Te quise tanto, que cuando me rompiste el corazón, te saqué de allí para que no te hicieras daño".
—Mario Benedetti

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Accept what ain’t for you and move on
“I don’t just want words. If that’s all you have for me, you’d better go.”
— F. Scott Fitzgerald
“I understood myself only after I destroyed myself. And only in the process of fixing myself did I know who I really was.”
— Sade Andria Zabala
04/12/21
No se si fueron tus labios sabor a miel
o el aroma de tus abrazos lo que me enamoro,
no se si fue tu risa o tu sonrisa,
la manera en que me miras
o la forma en que achinas tus ojos al reír,
tal vez fue tu carisma
o quizá tu inteligencia
lo que me atrajo a ti
no se qué fue
no se como paso
pero si se
que me enamore.
Sacrangel

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¿Cómo le explico al corazón? que ya no serás tú...
quien vuelva a llenar aquel vacío.
MilkDrink
"Pensé que podría volver a mirarte
sin enamorarme,
fracasé."
-Sabrina.D