Deutsche Gesundheitshilfe

Weitere Informationen zum Thema sowie zur Anforderung der Broschüre auf http://www.gesundheitshilfe.de/aktionen/schlafstoerungen/

Aufklärungsaktion informiert Patienten und Angehörige Die Deutsche Gesundheitshilfe informiert über Durchfall. Sie erklärt Ursachen und Folgen, geht speziell auf Antibiotika als Auslöser ein und nennt Möglichkeiten der Vorbeugung und Behandlung. Durchfall: Millionen Menschen kennen ihn Durchfall gehört zu den bekanntesten und meist verbreiteten Darmbeschwerden. Große Teile der Bevölkerung leiden mehrmals im Jahr darunter. Die Ursachen sind vielfältig und reichen von Infektionen und Stress über Begleiterscheinungen auf Reisen bis hin zu Unverträglichkeiten von Lebensmitteln. Die Einnahme von Medikamenten kann ebenfalls dazu führen. Nicht zuletzt können sich aber auch chronische und ernsthafte Erkrankungen dahinter verbergen. Behandlung und Selbsthilfe Durchfall, der nur wenige Tage andauert, ist in der Regel harmlos und ein Symptom dafür, dass im Körper eine gesundheitliche Störung vorliegt. Eine Behandlung sollte grundsätzlich schnell und gezielt begonnen werden. Neben der Therapie mit einem Durchfallmittel ist es wichtig, den Verlust von Flüssigkeit und Mineralstoffen auszugleichen. Dies gilt insbesondere für Säuglinge, Kleinkinder und ältere Menschen, da deren Körper deutlich anfälliger reagiert und eine lebensgefährliche Austrocknung drohen kann. Geeignet sind entsprechende Elektrolytlösungen aus der Apotheke. Zusätzlich wird empfohlen, drei bis vier Liter pro Tag zu trinken und nur leichte und fettarme Kost zu sich zu nehmen. Ein Arztbesuch ist immer dann erforderlich, wenn die Beschwerden plötzlich auftreten und mit krampfartigen Schmerzen oder Kreislaufproblemen einhergehen. Bei chronischem oder immer wiederkehrendem Verlauf über mehr als zwei Wochen sollte ebenfalls mit dem Arzt gesprochen werden. Verstärktes Augenmerk ist darauf zu legen, wenn Durchfall mit Blut oder Schleim vermischt ist. Eine besondere Situation: Durchfall durch Antibiotika Durchfall ist eine der häufigsten Nebenwirkungen einer Therapie mit Antibiotika. Er tritt bei bis zu 25 Prozent der Patienten auf und wird als sehr unangenehm empfunden. In der Medizin wird dieses Symptom als Antibiotika-assoziierte Diarrhoe (AAD) bezeichnet. Die AAD ist einer der Hauptgründe, warum viele Betroffene das Antibiotikum reduzieren oder die Behandlung frühzeitig abbrechen. Die Antibiotika-assoziierte Diarrhoe sollte nicht mit solchen Mitteln behandelt werden, die die natürliche Darmbewegung hemmen. Denn durch diese Motilitätshemmer können krankmachende Bakterien und Giftstoffe im Darm verbleiben. Als ein natürliches und gut verträgliches Mittel gilt die Trockenhefe aus Saccharomyces boulardii. Nach aktuellem wissenschaftlichem Stand wirkt sie dem Antibiotika bedingten Durchfall von verschiedenen Seiten aus entgegen. Die Deutsche Gesundheitshilfe klärt auf In einer neuen Aufklärungsaktion erfahren Patienten und Angehörige, wie Durchfall entsteht, wie er behandelt werden kann, wann der Arzt aufgesucht werden sollte und welche Möglichkeiten der Selbsthilfe es gibt. Zusätzlich wird speziell darauf hingewiesen, was bei der Einnahme antibiotisch wirkender Arzneimittel beachtet werden sollte. Weitere Informationen zum Thema auf http://www.gesundheitshilfe.de

Patientenfragebogen mit Gesundheitstest hilft und klärt auf Ein Patienten-Fragebogen der Deutschen Gesundheitshilfe ermittelt das persönliche Risiko bei Sodbrennen und gibt gezielte Unterstützung: Zur Vorbereitung für das Arztgespräch, zur Kontrolle der Therapie sowie zum Selbsttest. Sodbrennen – Ein weit verbreitetes Leiden Sodbrennen ist so weit verbreitet, dass man es durchaus als Volkskrankheit bezeichnen kann. Jeder zweite Deutsche leidet darunter - mal mehr, mal weniger. Das Symptom ist jedoch keineswegs immer harmlos oder gar eine Bagatelle. Denn - über einen längeren Zeitraum können ernsthafte Erkrankungen der Speiseröhrenschleimhaut entstehen. Hierzu gehören chronische Entzündungen und das Barrett-Syndrom (eine Veränderung der Schleimhautzellen). Nicht selten kann sich auch ein bösartiger Tumor (Speiseröhrenkrebs) entwickeln. Was also tun, wenn man an dem sauren Rückfluss leidet? Abwarten? Sofort zum Arzt gehen? Selbst behandeln? Ein Patientenfragebogen der Deutschen Gesundheitshilfe hilft. Durch die Beantwortung von 16 Fragen können Betroffene ihre Beschwerden richtig deuten, mögliche Ursachen und Risiken erkennen, das Gespräch mit dem Arzt vorbereiten, die Therapie kontrollieren und regelmäßig den Gesundheitsstatus überprüfen. Zusätzlich werden - anhand einer Punkteauswertung - wertvolle Verhaltensempfehlungen gegeben. Die Deutsche Gesundheitshilfe informiert Der Fragebogen wurde von Fachärzten für Erkrankungen von Magen und Darm erarbeitet und kann kostenlos angefordert werden: Deutsche Gesundheitshilfe - Sektion: Magen+Darm, Stichwort Fragebogen Sodbrennen, Postfach 940303, 60461 Frankfurt am Main. Bitte einen mit EUR 1,45 frankierten und an sich selbst adressierten Rückumschlag (DIN A4 oder A5) beilegen. Weitere Informationen zum Thema auf www.gesundheitshilfe.de

Patientenbroschüre klärt auf Als bedeutende Auslöser von Sodbrennen werden die Magenfunktionsstörung und die Refluxkrankheit unterschieden. Eine Broschüre der Deutschen Gesundheitshilfe informiert ausführlich, nennt Risiken, gibt Tipps und beinhaltet einen Selbsttest. Sodbrennen – Ein Volksleiden Aktuelle Studien zeigen, dass Sodbrennen mittlerweile als Volkskrankheit angesehen werden kann. Immerhin leiden große Teile unserer Bevölkerung darunter und nicht wenige Menschen klagen mehrmals in der Woche über aufsteigende Magensäure. Was jedoch nur wenige Betroffene wissen: Sodbrennen ist nicht etwa immer harmlos oder gar eine Bagatelle, sondern kann auch Zeichen einer ernsthafteren Erkrankung sein. Wer Sodbrennen hat, sollte die beiden wichtigsten Auslöser genau kennen und unterscheiden können. Denn - davon hängt die Wahl der richtigen Therapie ab. Sodbrennen: Zwei Krankheiten – Ein Symptom Tritt Sodbrennen nicht alleine auf, sondern in Verbindung mit anderen Symptomen wie zum Beispiel Bauchschmerzen, Völlegefühl oder Übelkeit, spricht man von einer Magenfunktionsstörung (Funktionelle Dyspepsie). Diese gilt als eher harmlos. Ursache ist insbesondere eine gestörte Magenbewegung und nicht zu viel Säure. Tritt der Rückfluss alleine auf, handelt es sich um eine Refluxerkrankung. Dabei ist vor allem der Schließmuskel zwischen Magen und Speiseröhre defekt und saurer Mageninhalt kann häufiger als normal aufsteigen. Hiervon sind oftmals Menschen mit einem Zwerchfellbruch (Hiatushernie) betroffen. Regelmäßiger Säure-Reflux darf nicht auf die leichte Schulter genommen werden, da er zu schwerwiegenden Folgen - wie eine dauerhafte Schädigung der Speiseröhrenschleimhaut - führen kann. Es drohen eine chronische Entzündung (Refluxösophagitis), das Barrett-Syndrom (eine Veränderung der Zellen) oder sogar Speiseröhrenkrebs (Ösophaguskarzinom). Die Deutsche Gesundheitshilfe informiert Eine Patientenbroschüre beantwortet auf 16 Seiten alle Fragen und kann kostenlos angefordert werden: Deutsche Gesundheitshilfe, Sektion: Magen und Darm, Stichwort Sodbrennen, Postfach 940303, 60461 Frankfurt am Main. Bitte einen mit EUR 0,90 frankierten und an sich selbst adressierten Rückumschlag (längliches Format) beilegen. Weitere Informationen zum Thema auf www.gesundheitshilfe.de

Broschüre für Patienten beantwortet alle wichtigen Fragen Sodbrennen kann harmlos oder gefährlich sein. Eine Broschüre der Deutschen Gesundheitshilfe informiert ausführlich über Ursachen und Risiken sowie die Möglichkeiten der Behandlung. Zusätzlich gibt sie konkrete Tipps und beinhaltet einen kleinen Selbsttest. Sodbrennen – Millionen Menschen sind betroffen Sodbrennen gehört zu den meist verbreiteten Magenbeschwerden überhaupt. Ätzende Magensäure steigt auf und verursacht das typische Brennen hinter dem Brustbein und in der Speiseröhre. Ein besonders lästiges Symptom, mit dem sich fast jeder 2. Deutsche mal mehr, mal weniger herumschlagen muss. Der saure Rückfluss kann relativ unbedenklich sein oder aber als Zeichen einer ernsthaften Erkrankung in Erscheinung treten. Sodbrennen – Nicht immer harmlos Gefährlich ist die Refluxkrankheit. Denn - es drohen schwerwiegende Schäden der Speiseröhre wie eine chronische Entzündung (Refluxösophagitis) oder das Barrett-Syndrom (eine Veränderung der Zellen). Langfristig kann sogar Speiseröhrenkrebs entstehen. In der Mehrzahl der Fälle tritt Sodbrennen jedoch nur gelegentlich als Folge einer Magenfunktionsstörung (Funktionelle Dyspepsie) auf und ist dann weitestgehend harmlos. Patientinnen und Patienten sollten also diese beiden Auslöser genau kennen und unterscheiden können. Denn davon hängen die Diagnose, das Risiko und vor allem die Wahl der richtigen Therapie ab. Die Deutsche Gesundheitshilfe informiert Eine Patientenbroschüre beantwortet auf 16 Seiten alle wichtigen Fragen: Was ist Sodbrennen? Wie entsteht es? Wie erkennt man die Ursachen? Welche Möglichkeiten der Behandlung gibt es bei Reflux? Wann sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden? Die Broschüre kann kostenlos angefordert werden: Deutsche Gesundheitshilfe, Sektion: Magen+Darm, Stichwort Sodbrennen, Postfach 940303, 60461 Frankfurt am Main. Bitte einen mit EUR 0,90 frankierten und an sich selbst adressierten Rückumschlag (längliches Format) beilegen. Weitere Informationen zum Thema auf www.gesundheitshilfe.de

Taschenbuch für Patienten informiert ausführlich Ein Mangel an Vitamin D findet sich besonders häufig bei Krebspatienten. Die Deutsche Gesundheitshilfe erklärt den Zusammenhang und die Bedeutung einer ausreichenden Versorgung. Deutschland: Vitamin D-Mangelland Nach aktuellen Daten sind bis zu 90% der Bundesbürger nicht ausreichend mit Vitamin D versorgt. Die Gründe sind einfach: Das Vitamin wird beim Menschen über das Sonnenlicht gebildet. Im Zeitraum Oktober bis März steht die Sonne jedoch nicht hoch genug, um die Haut ausreichend mit Licht zu versorgen. Aber auch in den Sommermonaten halten sich viele Menschen hauptsächlich in geschlossenen Räumen und Büros auf. Ein Mangel ist Studien zufolge mit einem deutlich erhöhten Risiko für verschiedene Tumorarten verbunden. Hierzu gehören insbesondere Darmkrebs und Brustkrebs. Zusammenhang zwischen Krebs und Vitamin D Medizinisch-wissenschaftliche Erkenntnisse lassen darauf schließen, dass Vitamin D in seiner aktiven Form das Immunsystem stabilisieren und der Entstehung bösartiger Tumoren entgegen wirken kann. Zudem kann es dazu beitragen, das Krebswachstum zu hemmen, Neubildungen von Gefäßen im Tumor zu verringern, das Risiko von Metastasen zu vermindern und den programmierten Zelltod der Krebszelle (Apoptose) zu fördern. Die Folgen eines Vitamin D-Mangels bei Krebs Menschen mit Krebs sind – nicht nur aufgrund der Krankheit, sondern auch der Therapie – besonders oft von einer Unterversorgung betroffen. Denn – eine Reihe der zur Behandlung eingesetzten Arzneimittel kann den Abbau von Mikronährstoffen im Körper fördern. Ein Defizit kann den Verlauf der Erkrankung nachteilig beeinflussen, die Effektivität der Chemotherapie und Strahlentherapie beeinträchtigen und die Lebensqualität verringern. Hierzu gehört auch die Erschöpfung (Fatigue), die unter einem Mangel verstärkt auftreten kann. Die Deutsche Gesundheitshilfe informiert Das Taschenbuch ‚Die richtigen Mikronährstoffe bei Krebs‘ der Arbeitsgemeinschaft Komplementäre Onkologie informiert ausführlich. Patienten erfahren, welche Funktionen Vitamin D hat und worauf sie achten sollten. Zusätzlich wird erläutert, warum die übrigen Mineralstoffe und Spurenelemente ebenfalls lebenswichtig sind, wodurch ein Mangel bei einer Tumorerkrankung entstehen kann und welche Risiken damit verbunden sind. Weitere Informationen zum Thema sowie zur Anforderung des kostenlosen Taschenbuches auf www.gesundheitshilfe.de