Татьяна Ермакова

Охота за фитонцидами 💪 зачастили мы в Академгородок! Даже более-менее ориентируюсь на улице Золотодолинская, Ботсад - любимое место. Жду, когда Восточный объезд запустят, уже мост надвинули над железной дорогой в Кольцово. А фитонциды - фактор определяющий, да 💪 #академгородок #ботсад #фитонциды #выходнойдень #масяня (at Akademgorodok) https://www.instagram.com/p/B8VI2mGpNOU/?igshid=9tp2ooyl87we

Друзья! Шлю вам лучики теплоты моей широкой души. Спасибо за поздравления! Мы в #belokurikha гуляем, работаем, радуемся. Вернёмся в #новосибирск 15 января. На связи, обнимаю. (at Belokurikha) https://www.instagram.com/p/B7QGrZ7lqLv/?igshid=odshgk6618f1

Объявляю старт пятого традиционного медового флешмоба «Горячий август»💪 . Кому алтайского меда? Свежайшее разнотравье, прямо из медогонки! . Внимание ☝️: дорогие участники флэшмоба: это лето было с погодными сюрпризами, мёда мало! Именно сейчас и до 25 августа принимаю предзаказы и предоплату. . Откуда медок? 📍Солонешенский район Алтайского края, на 80 километров вокруг нет никакого производства. Разнотравье чистой воды, помните заставку виндовс с коровами (смотрите карусельку☝️) Вот с таких лугов пчёлки собирали ингредиенты, чтобы вы были здоровы, счастливы и долгими зимними вечерами думали о том, что лето было классным, будет ещё лучше🤟) . Мед - огонь! Я его люблю за вкус, запах и консистенцию. На нем запекаю свою гранолу. В нем полезные травки алтайские, он не повышает гликемический индекс, фруктоза в нем самая что ни на есть, углеводы идут только на пользу! . Фасую и продаю: . 🍯 Один литр за 750 рублей . 🍯 Пол-литра за 380 рублей . 🚀Доставляю бесплатно, если сумма заказа больше 1500 рублей. . 🚀Если сумма заказа меньше, чем 1500 - самовывоз с метро Гагаринская. . Жду заявки 💪 Все вопросы в директ или по телефону +79139155603 (он же на watsapp) . Всегда ваша, Татьяна. Пысы: @ermaker поедет 26-27 августа, сквозь сибирскую равнину, мед алтайский людям он привезёт💪. Человек хороший мёд алтайский примет, и печаль отступит, и тоска пройдет ;-)) люблю! (at Novosibirsk, Russia) https://www.instagram.com/p/B1GHqA-l6aR/?igshid=1wf6mpzd1wjf0

Сказать слова благодарности хочу: девочки @zentr_sozvezdiya , огромное спасибо за то что ваши души такие теплые, уютные, любящие! . #масяня ещё не совсем осознает кайфа от среды, в которую ныряет с головой. Она такая деловая колбаса! Говорит и показывает синий, копать, палец, заяц, кролик, нога, Оля, Ира, Вера, Таня, Максим, Дима, Володя.... . И человечек умеет быть здесь и сейчас! @kropochevatatiana @olyshka_35 @mariiakuznetsova2981 @kusmartsevakaterina @tim.olyu ... @nataly861974 --- вот эти девчонки и коня на скаку, и женщины в русских селениях, и именно они создают будущее 🚀 у Илона Маска другие задачи, ваши задачи самые нужные! . P.S. перед вами мой старший сын, и моя младшая дочь, средний в это время был в пути между отделениями @zentr_sozvezdiya . Все мои дети родом из детства! Ужасно рада этому! 💝💖😍 (at Семьи Шамшиных 4) https://www.instagram.com/p/By-ojSnFSO1/?igshid=rdxthdptu7xj

Насте нужна поддержка! Друзья, пошлите ей миллиард лучей добра, пусть она в них погреется. Просто пошлите добрые слова, пусть она чувствует ваше участие. Деньги? Да, пошлите ей денег, пусть она не ждёт выплаты по инвалидности! Да, она уже инвалид первой группы. . Ей нужна поддержка, участие, стимул чтобы быть нужной. Я ее очень люблю, и не хочу, чтобы она умерла! . Для информации: рак матки, четвёртая стадия, несколько курсов химиотерапии, девять процедур облучения в Мешалкина. Сейчас поднялась температура, процесс восстановления после лучевой терапии идёт медленно, скачки температуры выматывают психику. Мы стараемся найти выход, Насте предлагают очередную химию, но ее нельзя использовать, потому что организму нужно обновится. Так же есть вариант гипертермии - такой процедуры нагрева организма до 42 градусов, но, я не уверена, что эта хрупкая женщина выйдет из наркоза после процедуры. Сейчас ей прокапывают курс внутривенного вливания всяких полезных калия-натрия-кальция.... обезвоживание, потеря веса, воспалённая слизистая. Как только температура спадёт, пойдём на приём к @elenagaragulya , будет корректировать питание! . Вчера была у неё, и позавчера... Лежит, встаёт, передвигается по дому... гундит. Я ее мотивирую, веселю, говорю, что я не согласная ее хоронить! Что она молодец, проделала такой путь, хотя по прогнозам врачей, должна была встретится с богами два года назад! Она реально очень молодец ✊ помогайте мне ребята, и Насте!. . Я надеюсь на вас! Насте напрямую можете перевести деньги на Сбер: ее карта привязана к номеру +7 913 902 85 85. . Можете перевести по реквизитам: . владелец Анастасия Александровна Г. Номер счета 40817810544054768573 Новосибирское отделение №8047 ПАО Сбербанк Г. НОВОСИБИРСК БИК: 045004641 Кор. счет: 30101810500000000641 ИНН 7707083893 КПП 540602001, окпо 02806842, огрн 102770132195 назначение платежа "ПОЖЕРТВОВАНИЕ НА ЛЕЧЕНИЕ" Номер карты сбербанка: 5469440019124248 . Можете связаться со мной, я вам помогу осуществить перевод. В прошлый раз ребята из Германии на мой PayPal переводили сумму, спасибо им огромное, а я - Настеньке 💪 . Мы поедем на плато Укок, и в Тыдтуярык, ее сын и мои дети - друзья. Пусть БУДЕТ! https://www.instagram.com/p/By7H_B-lYZv/?igshid=hitc6hnlrfm

Одна из забав - камушки брызгаются, звучат, шлепаются, они тёплые и приятные для ручек. А река Песчанка (ручей перед моделью гор) все выдержит! . По секрету: мы несколько раз за сезон чистим ручей! . #белокурихапарк #каменныйостровпарк #алтай #всенастоящее #детилюбят https://www.instagram.com/p/BxVDbYCHaoD/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=16refhh00u0xd

Любви к природе все возрасты покорны. Я так вольно перефразировала классика... . Да, на собственном опыте из трёх своих, и всех тех, кто был в парке, - да! Дети обязательно найдут своё. Все. . Привозите и увидите! . #детилюбят #каменныйостров #паркбелокуриха (at Каменный остров) https://www.instagram.com/p/BxVAq-snlJu/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1hxgllxbt27w7

Ваши близкие оценят заботу о здоровье и долголетии! Пришло время выбора подарков. Важные критерии: особенный, полезный, нужный! А если ещё и вкусный - вообще хороший подарок! "Сибирская Гранола"- вариант, подходящий под все вышеперечисленные условия, на любой размер вашего кошелька! . #подаригранолу - подари здоровье! Вкусно, полезно, празднично. Получая гранолу в подарок, ваши близкие оценят Вашу искреннюю заботу о здоровье и долголетии! . 💖 Баночка счастья - 280 рублей. Состав: 100 грамм гранолы "Корица-царица" в жестяной красивой баночке-шайбочке. . 💖 "Микс из пяти" - фаворит. Состоит из 10 завтраков (пять разных видов гранолы по 100 грамм) в подарочном новогоднем пакете - 750 рублей. Помните, что диетолог @elenakolotilkina рекомендует на один прием 50-75 грамм гранолы. . 💖 Тройка счастья - три пакетика гранолы по 100 грамм и баночка мёда (50 грамм) в праздничной упаковке! Стоимость - 650 рублей. . 💖 Мечта тружеников офиса - огромный подарок для завтрака или перекуса в офисе. Осталось только добавить кисломолочку или заварить ароматный чай. Состав: пять ланч-боксов с разными пятью видами гранолы, шестой пакет 100 грамм - добавочка. Пакет орехов и сухофруктов - 100 грамм. Баночка мёда 100 грамм. Шесть стаканчиков бумажных, шесть ложечек, экологически чистых, кукурузных. Стоимость 1750 рублей. . 💖 Триста грамм здоровья - 480 рублей. Состав: 300 грамм гранолы "Корица-царица" в жестяной баночке, прямоугольной. . 💖 Четыреста грамм здоровья - квадратная, черная как смоль, красивая квадратная в поперечнике банка с 400 грамм гранолы "Корица-царица". Стоимость 790 рублей. . 💖 700 грамм здоровья. Премиум-подарок: черная высокая жестяная банка с 700 граммами гранолы "Корица-царица". Стоимость 1540 рублей. . 💖 Полтора килограмма здоровья! Это целая коробка гранолы, в ней пять видов гранолы по 300 грамм. Хватит на месяц здоровых завтраков для семьи из четырех человек! . "Сибирская Гранола" - это подарок с заботой. Близкие люди почувствуют вашу Заботу. Ведь не даром говорят, путь к сердцу... любого человека лежит через желудок. А если в этот желудок попадает вкусный и полезный суперфуд! Будет всем счастье. (at Novosibirsk, Russia) https://www.instagram.com/p/Brcpq3vDGZF/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=wquswof4w0fu

Сегодня заключительный день работы Interfood 2018! Присесть некогда: общение, семплинг, знания, new контакты, обмен опытом. #симонов Николай Николаевич - министр промышленности, торговли и развития предпринимательства. @mostanin - важная персона и поддержка, коллеги @air.honey @ivanda.td.nsk .... #interfood_nsk #форум #выставка #новосибирск #нск #сибирскаягранолв (at МВК "Новосибирск Экспоцентр") https://www.instagram.com/p/BqgJOFejfGd/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=g97afg41db4g

Добрый день, ребята! Момент истины настал: я выдвинула "Сибирскую гранолу" в номинации "Лучший завтрак" на премию #чтогдеестьвсибири от журнала Собака.ру.☝️ ⠀ ➡️Активная ссылка в шапке профиля, отдайте свой голос за тот проект, который посчитаете актуальным для себя.✔️ ⠀ Не буду кривить ;-) это значимая акция для меня, для Максима Ермакова @ermaker и для всей моей семьи! Ведь знаменитые фуди города и страны будут оценивать наш проект по вашим голосам. Пять тысяч ‼️ имен в листе заказов гранолы за год, как летит время! И эти люди обращаются к нам снова и снова! Они знают, что: ⠀ "Сибирская гранола" - это очень вкусно! Всегда свежая, запекается малыми партиями на заказ. Мы с детьми и мужем отбирали поставщиков ингредиентов в течение года: качественные орехи, фрукты, алтайский горный мед прямо с пасеки, экохлопья, ягоды, специи. Пять рецептур под разные вкусы!🔝 ⠀ "Сибирская гранола" - это здоровье! Состав просчитан диетологами: клетчатка, масла, микроэлементы, витамины, много формул, КБЖУ, сертификат, все четко, как любят спортики, зожники и врачи. Елена Колотилкина @elenakolotilkina (врач-диетолог, лаборатория молодости UNO @uno_lab ) рекомендует нашу гранолу как суперфуд для жизни в Сибири, к ежедневному употреблению (ритм, нагрузки, климат). Гранола запекается без сахара, без улучшителей, без консервантов, честный состав и рекомендации по применению в каждой пачке!☝️ ⠀ Полезно завтракать – это тренд! Экологичный, натуральный, насыщенный завтрак или перекус для тебя, для детей, для будущего. ⠀ "Сибирская гранола" закрывает вопросы полезного и сытного питания в любой ситуации: быстрый завтрак, перекус ребенку в школу, удобная еда в дорогу, в командировку. Ее не нужно готовить, масса вариантов подачи на стол, аппетитна, ароматна, вкусна. Сочетается с йогуртом, кефиром, молоком/немолоком, кашей, боулом и смуззи. Просто похрустеть – любимое дело. Используйте практично свой самый ценный ресурс – время! ⠀ Лучший завтрак всегда под рукой, здоровье не купишь! Выбирайте сердцем.👍 ⠀ Ссылка в шапке профиля, помогайте. Голосование продлится до 5 декабря, вы можете голосовать каждый день, я в вас верю 🍑🍑🍑 (at Novosibirsk, Russia) https://www.instagram.com/p/BqOnb5FjRzz/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1pc34tt3sictu

Добрый день, ребята! Момент истины настал: я выдвинула "Сибирскую гранолу" в номинации "Лучший завтрак" на премию #чтогдеестьвсибири от журнала Собака.ру.☝️ ➡️Активная ссылка в шапке профиля, отдайте свой голос за тот проект, который посчитаете актуальным для себя.✔️ Не буду кривить ;-) это значимая акция для меня, для Максима Ермакова @ermaker и для всей моей семьи! Ведь знаменитые фуди города и страны будут оценивать наш проект по вашим голосам. Пять тысяч ‼️ имен в листе заказов гранолы за год, как летит время! И эти люди обращаются к нам снова и снова! Они знают, что: "Сибирская гранола" - это очень вкусно! Всегда свежая, запекается малыми партиями на заказ. Мы с детьми и мужем отбирали поставщиков ингредиентов в течение года: качественные орехи, фрукты, алтайский горный мед прямо с пасеки, экохлопья, ягоды, специи. Пять рецептур под разные вкусы!🔝 "Сибирская гранола" - это здоровье! Состав просчитан диетологами: клетчатка, масла, микроэлементы, витамины, много формул, КБЖУ, сертификат, все четко, как любят спортики, зожники и врачи. Елена Колотилкина @elenakolotilkina (врач-диетолог, лаборатория молодости UNO @uno_lab ) рекомендует нашу гранолу как суперфуд для жизни в Сибири, к ежедневному употреблению (ритм, нагрузки, климат). Гранола запекается без сахара, без улучшителей, без консервантов, честный состав и рекомендации по применению в каждой пачке!☝️ Полезно завтракать – это тренд! Экологичный, натуральный, насыщенный завтрак или перекус для тебя, для детей, для будущего. "Сибирская гранола" закрывает вопросы полезного и сытного питания в любой ситуации: быстрый завтрак, перекус ребенку в школу, удобная еда в дорогу, в командировку. Ее не нужно готовить, масса вариантов подачи на стол, аппетитна, ароматна, вкусна. Сочетается с йогуртом, кефиром, молоком/немолоком, кашей, боулом и смуззи. Просто похрустеть – любимое дело. Используйте практично свой самый ценный ресурс – время! Лучший завтрак всегда под рукой, здоровье не купишь! Выбирайте сердцем.👍 Ссылка в шапке профиля, помогайте. Голосование продлится до 5 декабря, вы можете голосовать каждый день, я в вас верю 🍑🍑🍑 Всегда есть время на полезный завтрак! (at Novosibirsk, Russia) https://www.instagram.com/p/BqMP0mlDpk3/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=vlrgvj44jmic

Семь голов! Три из них с креативными мозгами ;-) ну, с наступающим! #хеллоуин #happykids #halloween #novosibirsk #nsk #детимогут (at Novosibirsk, Russia) https://www.instagram.com/p/Bpj9L5YH0du/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1k0zn4m62ju22

У кого-то в школе биологиЯ, до а микроскоп и младший брат, которого надо учить жизни, который этого не любит ;-) #новосибирск #нск #детивоспитатели #bigbizu #schoollife (at Novosibirsk, Russia) https://www.instagram.com/p/BpLP-5zH_lz/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1hfarkeaeesmg

Сегодня моему старшему сыну 11 (!) лет! Очень его люблю! Безусловно! . Сын делает оружие, деревянное, ножи-топоры-мечи! САМ! . Этот топор - подарок другу на день рождения. . Характер у него боевой! #новосибирск #нск #самисусами #оружие #такоевмагазиненекупишь #лучшиймальчикнапланете #bigbizu (at Novosibirsk, Russia) https://www.instagram.com/p/BpDtDyDnHuJ/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=vl0l6398xge2

#настяживи❗❗❗ Друзья, помогайте! Совсем скоро третья химия, для нее у Настеньки нет лекарств! . Очень нужна ваша помощь! Это сама Настенька пишет: 🔷🔷🔷Друзья, хэлп-хэлп!!! Помощь все еще очень необходима -на вливания, контрольные обследования, на препараты на следующий 3 курс (только стоимость препаратов 4500 евро) . Увы, даже на определенный минимум по обследованиям от нашей "бесплатной "медицины расчитывать не приходится . Надежда на Вас. Знаю, что не одна с бедой. Мелочей не бывает, мне поможет любой вклад!! Реквизиты: Получатель: АНАСТАСИЯ АЛЕКСАНДРОВНА Г. Номер счета: 40817810544054768573 назначение платежа "ПОЖЕРТВОВАНИЕ НА ЛЕЧЕНИЕ" Номер карты сбербанка: 5469440019124248 Для получения дополнительной информации напишите или позвоните мне 89139028585 Банк получателя: Новосибирское отделение № 8047 ПАО Сбербанк Г.НОВОСИБИРСК БИК: 045004641 Корреспондентский счет: 30101810500000000641 КПП: 540645005 ИНН: 7707083893 ОКПО: 02806842 ОГРН: 1027700132195 Юридический адрес банка: 117997, Москва, ул Вавилова, 19 Почтовый адрес банка: 630032, НОВОСИБИРСК, Микрорайон Горский, 66, Почтовый адрес доп.офиса: Новосибирск, проспект Карла Маркса, 14 ,630064 🔷🔷🔷У Насти есть страничка ВКонтакте, там есть отчёт о потраченных деньгах, вот ссылка: https://vk.com/id32360992 (at Novosibirsk, Russia) https://www.instagram.com/p/BpCwEbVHoKI/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1xe5xa9t4d8ce