HOW DOES YOUR MUSE HANDLE EMOTIONS?ย ย ย BOLD WHAT OFTEN APPLIES.ย ย ย ย ITALICIZE WHAT SOMETIMES APPLIES.ย
ANGER. ย ย ย jaw clenching, ย ย ย hands balling into fists, ย ย ย teeth grinding, ย ย ย yelling, ย ย ย ย going nonverbal, ย ย ย ย stuttering speech, ย ย ย rushed speech, ย ย ย slow concise speech, ย ย ย rambling, ย ย ย quiet,ย ย ย ย arms crossing, ย ย ย shaking head, ย ย ย ย tearing up, ย ย ย animated, ย ย ย expressionless, ย ย ย projects, ย ย internalizes, ย ย ย vents, ย ย ย ย withdraws, ย ย ย passive aggressive, ย ย ย ย direct, ย ย ย physical outbursts, ย ย ย ย verbal outbursts.ย
JOY.ย ย ย ย easy smiles, ย ย ย fighting back grins, ย ย ย suppressed laughter, ย ย ย loud laughter, ย ย ย ย giggles, ย ย ย chuckling, ย ย ย ย smirks, ย ย ย whole body laughs, ย ย ย ย covers mouth when laughing, ย ย ย throws head back when laughing, ย ย ย slaps leg, ย ย ย touches people around them when laughing, ย ย ย ย looks down when laughing, ย ย ย looks for eye contact when laughing, ย ย ย sparkling eyes, ย ย ย bubbly happiness, ย ย ย ย quiet subtle happiness, ย ย ย obnoxious happiness, ย ย ย wants to spread joy, ย ย ย ย quietly savors joy.ย
SADNESS / CRYING. ย ย ย bottling it up, ย ย ย seeks distractions, ย ย ย ย wallows, ย ย ย meditates & processes, ย ย ย avoidance, ย ย ย seeks out comfort, ย ย ย ย withdraws, ย ย ย talks it out, ย ย ย internalizes it, ย ย ย sad smiles, ย ย ย ย depression naps, ย ย ย ย uses alcohol, ย ย ย uses drugs, ย ย ย seeks out sources of joy, ย ย ย fidgets with sentimental item, ย ย ย ย sits in silence, ย ย ย broods, ย ย ย ย gets moody, ย ย ย wants someone to share the misery, ย ย ย tries to hide negative emotions, ย ย ย nurtures others to make themselves feel better.ย
EMBARRASSMENT.ย ย ย ย shame, ย ย ย ย blushing, ย ย ย looking away, ย ย ย rubbing at back of head, ย ย ย covering face, ย ย ย ย laughing nervously, ย ย ย laughs it off, ย ย ย overthinks, ย ย ย lets it go, ย ย ย self-deprecating humor, ย ย ย deflects, ย ย ย gets irritated, ย ย ย smiles, ย ย ย ย withdraws, ย ย ย crossing arms over stomach, ย ย ย crossing arms over chest, ย ย ย hands in pockets, ย ย ย shoulders sinking, ย ย ย shrugs, ย ย ย ย falling into silence until comfortable again, ย ย ย ย talking a lot to compensate.ย
GUILT.ย ย ย ย avoiding eye contact, ย ย ย shoulders sinking low, ย ย ย head hanging down, ย ย ย ย crying, ย ย ย chest aches, ย ย ย lashes out, ย ย ย ย internalizes, ย ย ย apologizes, ย ย ย deflects, ย ย ย communicates, ย ย ย ย withdraws, ย ย ย grand gestures for forgiveness, ย ย ย accepts fault easily, ย ย ย ย punishes themselves, ย ย ย martyrdom, ย ย ย victim complex, ย ย ย ย over-active guilt complex,ย ย ย ย healthy conscience, ย ย ย internalizes even after forgiveness, ย ย ย ย seeking redemption, ย ย ย moves on easily, ย ย ย denial, ย ย ย lack of guilt/conscience, ย ย ย sorry they got caught more than caused harm, ย ย ย ย canโt handle knowing they hurt others.ย
tagged by. @anthologicals mwah xoxo
tagging. you, reading this.