Oi, boa noite. Bem, eu conheci a lei da suposição, em 2023. Não sabia muito sobre fui saber como manifesta em 2025, já manifestei algumas coisas mínimas.
Bem, eu tenho lidado com a minha depressão desde de 2021. Eu acho que ela passou sinceramente, mas claro eu não tô 100% curada. Mas isso me enlouqueceu de uma forma tão grande sabe? Qualquer coisa eu tô enlouquecendo, qualquer coisa eu tô ansiosa. Tipo, eu convivo com a ansiedade o meu dia inteiro. e isso me atrapalha a manifestar. Sinceramente atrapalha muito mesmo. Por que eu fico muito ansiosa. Eu realmente sei manifestar. Mas eu só quero saber como eu consegui parar com a minha mente. Eu faço psicóloga a 4 anos e até hoje eu tô assim. Eu realmente queria entender porque meu cérebro me sabota tanto. Eu realmente tô enlouquecendo sabe? Parece que eu tô doente. E eu sei que eu não estou, eu sinto que isso é minha cabeça mesmo. Eu assumi alguma coisa inconsciente e deu nisso. Porfavor, como eu consegui melhorar minha vida.
OIOI AMR!! a primeira coisa que quero te dizer é: você não está estragando nada.
Tenho Sempre Que Estar Feliz?
NÃO.! A Lei da Suposição (Neville Goddard) fala muito sobre o estado de ser, mas às vezes a gente interpreta isso como 'tenho que estar positiva 100% do tempo', e isso vira uma armadilha, especialmente para quem lida com ansiedade e depressão.
A Ansiedade não anula seu desejo
sua consciência conhece a sua intenção real, não apenas o seu nervosismo momentâneo. Manifestar não é sobre estar 'zen', é sobre a persistência da sua verdade, mesmo quando a mente faz barulho.
Você disse que sente que seu cérebro te sabota. Na verdade, a ansiedade é apenas uma parte de você tentando te proteger (de um jeito bem atrapalhado). Em vez de lutar contra ela, tente dizer: 'Ok, a ansiedade está aqui agora, mas o meu desejo já é real'.
Tire o pedestal da técnica
Às vezes, a gente foca tanto em 'como manifestar' que esquece de viver. Se a prática está te enlouquecendo, dê um tempo dela. A Lei funciona o tempo todo, você querendo ou não. Focar na sua regulação emocional agora é o melhor jeito de manifestar uma vida boa.
Continue com a terapia: Que bom que você já faz acompanhamento, acalmar a mente faz bem de vez enquando.
Um conselho de mua: Pare de tentar 'parar' sua mente. Quanto mais você tenta parar um pensamento, mais força ele ganha. Apenas observe ele passar como uma nuvem escura e repita baixinho: 'Mesmo com esse barulho, tudo está dando certo para mim'.
tente dar um tempo da lds, isso pode ajudar muito!