🌻🐇*＊✿❀𝙱𝚊𝚗𝚘𝚖𝚢❀✿＊* 🐇🌻(-2

Isso é total culpa sua!!

Vc não tem diciplina, vc acha q comer é presente, uma recompensa, mas NÃO É!

Comer é uma necessidade, é pra somente vc se manter viva, nada além disso.

Pare de achar que vc merece comer pq se esforçou muito, nunca vai se esforçar o bastante, ent se esforce mais.

Comer não é recompensa, não é pra ser bom, é pra ser necessário e suficiente pra viver.

Vc não odeia fazer exercicios? Mas msm assim sabe q tem q ser feito? Ent, comer é o msm, vc odeia ficar sem comer oq quer e tbm odeia comer oq n quer, mas precisa fazer.

Ent faça!!

· "Enquanto você dorme, alguém mais fraco que você está acordado malhando. Quando vocês se encontrarem, ele vai te humilhar."

· "Aquela pessoa que te rejeitou? Ela te acha fraca. E não é por maldade — é porque você parece mesmo alguém que desistiu de si."

· "Cada 'ah, posso comer sim' é um prego no caixão da sua autoestima. Você já escolheu a morte lenta? Então para de fingir que quer viver bem."

· "Se você não suporta olhar no espelho, por que espera que alguém te suporte? Seu corpo é sua responsabilidade. E você está falhando."

· "Gordura não é doença — é desleixo visível. E todo mundo vê. Até quando você vai ser o exemplo do 'como não se cuidar'?"

· "Você não merece elogio por 'tentar'. Ninguém ganha troféu por falta de resultado. Você merece só o que conquistar com suor e omissão de sobremesa."

· "Sabe por que você falha? Porque no fundo você acha que merece fracassar. E está certa. Enquanto se vitimizar, sim, merece."

· "Aquela roupa que você quer usar? Ela não vai esticar. Você que vai ter que encolher — ou continuar sendo a pessoa que se esconde em moletom preto."

· "Você já é o motivo de piada em alguma roda. Pode não saber, mas é. Use essa raiva para treinar em silêncio e calar todo mundo."

· "Se você morresse amanhã, seu legado seria 'engordou, reclamou, desistiu'. Isso é o que você quer? Então levanta e para de comer migalha emocional."

(bom dia, ed)

Uma das coisas que mais me IRRITA nas pessoas (e olha que tem muitas coisas que me irritam) é quando elas são insistentes demais e sem motivo, já me ocorreu principalmente em aniversários ou em almoço de família. "Você quer comer?" "Não, não como tal coisa" "por que não? Por que não quer comer isso?" "Porque eu não tô com vontade de comer isso. Deixa pra outro dia" "mas por que não come isso? Você não gosta?" "Gosto sim, só não tô com vontade de comer isso hoje. "Como assim você não gosta de comer isso? É tão bom". "Eu não disse que não gosto, só disse que não vou comer porque não tô com vontade hoje, tô cheia"

"tá fazendo dieta é? Kkkkkk" "não, eu só não quero comer isso hoje"

Ou quando tá em um almoço de família e você não escolhe tal coisa que maioria das pessoas gosta, é um diálogo que acontece muito comigo mas me dá muita RAIVA

"coloca tal coisa no prato, tá muito bom" "não, obrigada. Não sou tão fã" "tá muito bom, você tá perdendo" "uhum" "você tá perdendo viu, tá muito bom. Hmmmm, tá ótimo" "que bom que vocês gostaram, sobra mais pra vocês" "mas tá muito bom"

Ontem me senti tão bem, eu e meu amigo estávamos brincando e ele simplesmente me levantou e colocou em seus ombros.

Ele falou:

— Nossa você é tão leve que eu poderia ficar o dia todo assim.

Foi incrível, ele não parava de dizer que eu era leve. Valeu a pena ficar horas sem comer e isso me motivou ainda mais a perder peso, nunca irei me esquecer.