Amphigary

Seuls au milieu des gens. . C’est tellement particulier ce concept. Se réunir tous au même endroit, mais n’avoir aucun autre lien qu’un banal bonjour, accompagné parfois d’un sourire. . Ça me laisse assez perplexe. J’ai du mal à comprendre qu’on puisse vouloir être au milieu des autre humains, sur une plage, sur une aire de camping-car, mais ne pas échanger du tout. . J’ai une amie qui échange spontanément, qui n’a pas de peine à le faire. Mais cela reste superficiel. L’autre jour sur la plage je me suis demandé, qu’est ce que ça ferait si tout ces gens étaient ma famille et mes amis ? J’avoue avoir eu un grand plaisir à l’imaginer, je sais que mes enfants auraient discuté avec encore plus de monde qu’ils ne le font déjà, et je sais qu’on aurait partager beaucoup de choses ensemble. . Sortie de mon imaginaire, finalement cela m’a rendue triste. Je trouve ça tellement dommage que la société soient organisée/conditionnée de cette façon… . J’aimerais parfois qu’il en soit autrement. Vous aussi ça vous manque ces liens entre mes humains qui se côtoient sans se parler vraiment ? https://www.instagram.com/p/ChHSjj1MIA8/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Je remettais sa couverture, ma main gauche a dû accompagner le geste et tourner le volant à droite, probablement. Ce qui est certain, c’est que je ne regardais plus la route. On a « rebondit » sur la barrière de sécurité. Rien de grave, si ce n’est toute l’aile droite rayée, et une énorme frayeur. . Mon mari m’a dit après par sms « en voiture la priorité ce n’est plus les enfants 😅😅😅 » les smileys sont là pour témoigner du fait que j’ai du mal avec ce genre de principes. . Sauf que pour le coup, il a tellement raison. Je devrais faire abstraction de mes enfants parce que sinon ils accaparent toute mon attention. Ce qui n’est pas le cas lorsque que je règle mon gps ou branche mon téléphone. Là je n’oublie pas de regarder la route. Il n’y a pas d’ « émotionnel » en jeu. Rien qui soit guidé par mes hormones ou qui en favorise le déploiement (comme une montée de lait par exemple, au milieu de l’autoroute). . Le problème de circuler en voiture avec des enfants, et une seule personne en charge d’eux, c’est que rien ne permet de répondre à leurs besoins. Sur un petit trajet, ça ne pose pas trop de problèmes, mais sur un long trajet, c’est vraiment hyper compliqué. . Je pense à @green_love_family qui disait il y a peu, que pour elle, un long trajet, représente de multiples pauses à faire. . C’est possible quand on a le temps, quand on n’a pas des emplois du temps compressés, et plus simple qu’on n’est pas TOUT SEUL à gérer des enfants, en fait. . Ce problème d’être seul.e (ou 2 max) à s’occuper d’enfant.s, j’en parlais dans le post précédent. Il résonne à tous les niveaux. Et je trouve que cette difficulté est amplifiée par le fait que peu de choses dans l’espace social sont pensées pour y intégrer « VRAIMENT » des enfants. A part les sièges auto, si tu prends le sujet du transport automobile dans touuuuute sa dimension, les enfants doivent s’adapter énormément, alors que ça devrait être le contraire, étant donné ce que ça leur coûte ! . Big up à tous les enfants qui galèrent en voiture, et aux parents qui sont coupés en deux entre leur devoir d’être attentif à la route, et les enfants qui réclament des soins derrière… ♥️🥹 https://www.instagram.com/p/Cc5oO_YMLlw/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Je voulais changer de format pour parler d’un sujet qui m’est venu : la place des pères et ce qu’on en dit. J’ai essayé d’activer les sous-titres, ça ne pas marché. Du coup j’ai mis en slide ce qui m’est venu quand j’ai voulu l‘écrire. Bonne lecture 😽 https://www.instagram.com/p/CcvmjcDMa25/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Quand j’ai lu les stories de @green_love_family , je me suis dis que ça valait bien un post à brûle-pourpoint (voir en swipe). . La phrase en photo résume tout : ne surtout rien dire, encaisser, surtout s’il est gentil. . Un jour quelqu’un est venu me dire en message privé que je n’étais pas bienveillante avec mon mec parce que je parle ici ouvertement des inégalités dans le couple parental que l’on forme, des comportements du système patriarcal qu’il va reproduire, et même des violences systémiques qui s’invitent à la maison. SURTOUT on m’a dit qu’en plus il avait l’air gentil et respectueux… . Ok… donc je ne devrais pas en parler ici. Sauf que l’intérêt d’en parler c’est de montrer que ÇA EXISTE ! Que le mec soit gentil ou pas en fait, ça ne change rien. Et puis, scoop, la vie c’est pas tout noir ou blanc, en fait. D’ailleurs qu’il soit comme ça ne le rend pas plus mauvais que les autres… C’est juste un homme un fait, dans une société où leur éducation et leurs privilèges sont à revoir de A à Z. . Quand j’ai commencé à en parler, timidement au début, comme pour m’assurer que je ne rêvais pas, j’ai reçu des dizaines de témoignages me remerciant d’en parler, me disant que chez elles aussi c’était comme ça. . Et aujourd’hui, c’est au tour de Laetitia d’en parler. Elle l’aborde sous l’angle de la charge mentale à la maison, en résumé : si elle ne fait pas quelque chose, personne ne le fait. Et quand elle a la force de le dire, qu’est ce qui se passe ? Son mec la gaslight, prend la mouche, et rien ne bouge au final (enfin pas à long terme). Et comment je le sais ? Parce qu’on a toutes le même mec en fait (je sais y’a les exceptions qui confirment la règle HEUREUSEMENT !). Y’a qu’à voir tous les témoignages qu’elle a reçu aussi ! Et pour le coup, son mec, c’est un vrai gentil, genre vraiment (🖤). Mais ça n’en est pas moins un homme dans une société qui permet par de multiples moyens que les femmes soient dans cette situation malheureusement. . Vouloir que ça change c’est bien, le donner à voir c’est encore mieux, niquer les tabous, et ne pas vouloir protéger les mecs de cette mise au jour CE N’EST PAS MALVEILLANT, c’est vouloir le bien de nos sœurs et nos filles https://www.instagram.com/p/CbV0JPNM0tx/?utm_medium=tumblr

Cela fait un mois que je couve la nouvelle version de moi, celle à moitié orpheline. On n’imagine pas ce que peut être ce genre de passage, pire, on juge parfois de l’extérieur ceux qui traversent ces tempêtes. Je ne pensais pas que je perdrais l’élan de m’occuper de ma fille, presqu’au point de vouloir l’abandonner. Prendre soin d’elle me demandait une énergie que je n’avais pas… Je me suis fait peur. Alors je suis partie avec elle, pour n’avoir plus que nous deux à prendre en charge. J’ai pu renouer avec moi, reprendre soin de moi, avoir de l’espace pour réfléchir, m’ennuyer même… Soutenir ma mère aussi. Réaliser qu’avec le temps les rôles s’inversent et que je l’aiderais plus qu’elle ne m’aidera… Repenser mon organisation, mes projets, et surtout intégrer la nouvelle absence. Mais ce n’est pas fini, cela prendra des mois, des années peut-être 🤔 J’ai la chance d’avoir pu me retirer, passer la main, pour éviter de me noyer. Je retiens une chose : j’ai eu le courage d’oser partir me ressourcer. ~ À coeur vaillant, rien d’impossible. 🖤 https://www.instagram.com/p/CbPiXMWsZX1/?utm_medium=tumblr

Souffler le printemps 🖤 https://www.instagram.com/p/CbAhTFHMhJ1/?utm_medium=tumblr

Soufler le printemps 🖤 https://www.instagram.com/p/CbAaY1SsQp0/?utm_medium=tumblr

On me demande souvent comment ça se passe depuis l’arrivée du bébé avec mes enfants. Comme à chaque naissance les plus grands demandent à tenir le bébé. Mais là ce qui change c’est que cela perdure dans le temps, pour le plus grands, parce que le petit… il se lasse extrêmement vite 😂 (comme le papa maus lui ne la jette pas 😅) Mais ils sont tous aux petits soins avec c’est adorable. Elle s’intègre parfaitement dans le groupe, et le groupe l’intègre parfaitement 🥰 C’est beaucoup plus fluide et simple que pour les autres naissances. On a beaucoup de chance de connaître cette petite fille, elle nous apporte et nous apprend beaucoup. . #famillenombreuse #nouveaubb #adelphie #pasencorededusputes #maistktcaviendra #nymphoseparentale #amphigary https://www.instagram.com/p/CYUcasVs_Rk/?utm_medium=tumblr

L’oiseau tombé du nid, celui qui a été bercé trop près du bord… T’es tout seul. . Mais c’est un malentendu… C’est exactement ça. Tu te retrouves seul au milieu des gens, parce que tu n’arrives pas à ajuster ton programme interne, à bien interpréter les échanges, à adopter la conduite usuelle, attendue. T’es là à essayer d’analyser, décortiquer, aussi vite que possible, mais ça prend du temps, et devant l’attente, ta copine la spontanéité a pris congé. Les gens sont là à echanger parce qu’ils ont quelque chose à donner ou à recevoir. Et toi, tu te dévalorises, de plus en plus. Tu te crois inutile. Tu imagines que les gens ne t’apprécient pas plus que ça, limite qu’ils te considèrent médiocre ou soporifique. . Finalement tu te demandes quoi faire pour te sentir valorisé, apprécié, comment faire pour que ces gens aient envie de provoquer une rencontre avec toi. Mais comme tu es là, vide de toi, presque insipide, tu n’attires personne. Tu es planté au milieu des gens contents de s’être réunis, mais sans réelle présence. Tu es comme en dehors de toi, parmis les autres qui s’amusent, parlent de leurs vies, si différentes de la tienne, si reussie, si accomplie… T’aimerais que ce soit facile, t’aimerais qu’ils te trouvent drôle, sympathique, enrichissant, mais vos échelles de l’humour, de la bonhomie et de la richesse intellectuelle ne sont pas du tout les mêmes. . Alors quoi ? On ne peut juste « Pas se côtoyer » ? Tu vas devoir faire une croix sur une relation plus affectueuse, plus rapprochée, plus intime avec toute ta fraterie, ton adephie ? . It’s a shame (C’est dommage) . #DifficulltéSociale #InterractionsSociales #LeScandaleDeNePasSaimer #Autisme #NymphoseParentale #Amphigary https://www.instagram.com/amphigary/p/CYKeKkssnWx/?utm_medium=tumblr

La joie est un état primaire. . C'est notre état normal, naturel, ce qui nous enveloppe dès la conception. Un sorte de pleinutude originelle. . Tout ce que va bloquer l'accès à notre joie, faire que nous sommes inquiets, lassés, déprimés, ce sont nos problèmes, majoritairement des problèmes de privilégiés, soyons honnêtes et lucides, un moment. . On est tous le privilégié d'un autre. On va considérer certaines joies plus légtimes que d'autres, oubliant qu'il s'agit de notre état de base. . On va trouver légitime de ne pas se sentir joyeux en présence de problèmes. On va peut-être même forcer le trait, histoire de montrer que nous nous sentons concernés et affectés par nos problèmes et nos difficultés. . Or les problèmes.ne sont que des équations à résoudre ou des épreuves inévitables pour avancer. . Je garderai longtemps en tête les Yekwanas du livre le concept du continuum de Jean Liedloff, qui éprouvaient de grandes difficultés à transporter des bateaux. Ils se blessaient et étaient littéralement épuisés par l’effort physique. Mais, ils en riaient. Ils avaient gardé leur état basal. Quand les occidentaux qui les accompagnaient pestaient et n'en pouvaient plus d'être là à faire ça. Ce n'est pas qu'une question de changer de perpective mais plutôt de savoir conserver l'accès à la joie, de ne pas laisser les difficultés y faire obstacle. Que l’obscurité ne triomphe pas sur la lumiere... . Laissez vous l’ombre assombrir votre horizon, ou gardez vous vos stores ouverts en permanence ? On a le droit d’être tristes, découragés, je dis juste que l’on devrait toujours revenir à notre état basal, comme savent si bien le faire nos enfants… . On peut escalader les murs de désespoir et de mélancolie qui se dressent devant nous, on peut les démolir, ou bien garder les conditionnements de notre société à focaliser sur le négatif, à se décourager, à ne plus voir l’état de joie qui nous est donné à la naissance. . Qu’en pensez-vous ? . #lajoieesttonessence #derrierelemur #elleestla #devientunchampiondescalade #ouuneentreprisededémolition #nymphoseparentale #amphigary https://www.instagram.com/p/CXapzz6M-Qa/?utm_medium=tumblr

Les cadeaux sont des codes sociaux.⁣⁣ ⁣⁣ Avant d'être synonyme de joie chez les enfants, ils symbolisent le lien entre les gens, marquent aussi les rituels/passages. C'est un conditionnement que nous perpétuons quand on cultive l'attente, en créant des listes de Noël, d’anniversaire etc…⁣⁣ ⁣⁣ J'ai toujours aimé offrir, bien plus que de recevoir. Offrir c’est pour moi l'occasion de réfléchir aux goûts d’une personne, d'essayer de deviner ses envies, ou de la surprendre. J'adorais ça. Même si je me plantais et que la personne était déçue, c'est le jeu ! «J'ai joué, j'ai perdu..." Et j'étais bonne perdante. Chaque échec me permettait de connaître un peu mieux la personne. ⁣⁣ ⁣⁣ Puis, j'ai eu des enfants, et mon rapport aux cadeaux a doucement évolué vers une position un peu batarde aujourd'hui. Je n'aime plus autant faire des cadeaux. Ma famille s'est largement agrandie. Nos noëls ressemblent plus à des échanges d'enveloppes, voire à des opérations blanches, qu'à des intentions personnalisées 😞.⁣⁣ ⁣⁣ Mon mari a toujours vu les cadeaux comme une obligation pénible le «contraignant» à en faire s’il en reçoit. Ça lui met une grosse pression de recevoir mes cadeaux. J’ai donc cessé de lui en offrir à lui, puis progressi­vement à nos amis et famille. J'en ai retiré une grande libération. Je me suis aperçue que toutes ces «obligations» de célébrer et d'offrir, me coûtaient beaucoup d'énergie, en réflexion, en recherche, cela s’ajoutant à ma charge mentale de maman… Lourd. C'est donc dans une réflexion écologique que j'ai continué à cheminer sur mon rapport aux cadeaux que j’essaye de faire moi même ou de personnaliser, mais la aussi grosse charge mentale... ⁣⁣ ⁣⁣ Hors la famille j’ai rarement reçu des cadeaux d’amis. Récemment une amie m’en a fait, et ça m'a mise exactement dans l'état où mon mari se met : ce sentiment de redevabilité. J’ai voulu lui dire d’arrêter, mais je n’arrivais pas à le justifier (dans ma tête). Alors j’essaye d'apprendre à recevoir. Je me focalise sur la valeur symbolique des cadeaux qui me sont faits, et de me détacher au maximum des références sociales et commerciales qui y sont rattachées. Ce qui m’aide à continuer de cheminer sur le sujet. https://www.instagram.com/p/CW3OdTJsJm9/?utm_medium=tumblr

Voilà ce que j’ai compris quand j’ai été à la rencontre des gens et, en les laissant venir à moi... Cela ne veut pas dire que les gens pas ne doivent pas avoir d’attente, ni qu'on ne doit pas faire d'effort…mais juste qu'une relation ne devrait pas être plus coûteuse en énergie qu’elle ne rapporte en bien-être. Une relation ne devrait pas nous amener à penser que l’on dérange ou que nos enfants sont indésirables. Une relation ne devrait pas nous insécuriser, ni nous rendre hésitants. Une relation doit pouvoir évoluer, sans pression. Les gens qui se murent dans le silence et créent ainsi des incompréhensions, des malaises, ne sont pas mûres pour partager nos relations. La vie a beaucoup mieux à nous offrir, il suffit de regarder ailleurs… #amitié #amour #relation #HR #etresoi #nymphoseparentale #amphigary https://www.instagram.com/p/CW1OQKCsGJ9/?utm_medium=tumblr

POST PARTUM⁣⁣ ⁣⁣. « Wahou, j’ai 4 enfants, je suis si fière de moi » est la phrase que j’ai formulée à mari peu après la naissance de ma fille. Elle est sortie de mon coeur comme une étincelle qui jaillit d’un foyer. Il m’a repondu ouais 4 enfants pfff on est fous. Fous d’amour c’est certain. Et relativement fous d’avoir imaginé un seul instant pouvoir s’organiser seuls pour accueillir en douceur cet être fragile sans abîmer l’équilibre familial. J’avais prévu une doula. Mais quelle erreur. Une doula ce n’est pas une sorcière, elle n’a pas 40 bras. Elle n’a pas pu être là comme il le fallait. Et si mon mari ne sait pas appeler à l’aide, moi j’ai commencé à me dire que j’avais besoin de 40 bras, et que si ce n’était pas pour moi, je le ferais pour d’autres : trouver 40 bras. Le jour de la naissance de ma fille, quelques heures à peine depuis notre rencontre, je m’inscrivais à l’ecole @quantikdoula. Plus tard, poussée par une amie, je décidais de sortir de ma torpeur et de réaliser ce qu’elle a appelé « une expérience sociologique ». Quand j’étais enceinte, une de mes abonnée que je ne connais pas m’avait proposé de me soutenir en post partum. Le message m’avait touché mais je n’ai pas saisis la perche. Je lui ai finalement écrit. Et ce qu’elle m’a apporté est inestimable. Elle m’a permis sans le savoir, de découvrir que je peux déployer mon courage et solliciter des gens que je n’ai jamais vu, pour venir m’aider, me soutenir dans mon parcours de mère qui vient d’enfanter. Énormément de femmes ont répondu à mon appel et elles sont toutes gravées dans ma mémoire, même celles qui se sont simplement manifestées. Et toutes ces femmes m’ont apporté qqch de très precieux ! Elles m’ont appris que moi aussi j’avais qqch à leur offrir. Grâce à elles j’ai découvert que je pouvais écouter, soutenir, enrichir, informer, des femmes que connais à peine… Mon engagement de Doula n’a fait que se renforcer à ce moment là. Je suis tellement reconnaissante d’avoir vécu cela à leurs côtés, à elles qui ont formé pour moi un village éphémère. C’était si beau et si inattendu. J’ai une immense gratitude, c’est l’une de mes plus belles expériences de mère. Merci à vous elles. ♥️🙏🏼⁣⁣ https://www.instagram.com/p/CWn9XDUMD84/?utm_medium=tumblr

QOTD . #nymphoseparentale #reflexiondujour #amphigary #rafdelalgoinsta #rienaajouter #toutestdit #viveleshashtags https://www.instagram.com/p/CWGAIM8s2V7/?utm_medium=tumblr

⁣Le biais de confirmation.⁣ ⁣ Puissant biais, dézingable si on est zélé : en faisant comme pour s’entraîner avec des énigmes mathématiques d’où il faudrait déjouer le piège dans l’enoncé. ⁣ ⁣ Évidemment tout le monde n’a pas l’élan ni l’énergie de le faire, mais ça permet de réajuster ses croyances. ⁣⁣ ⁣⁣ J’ai tatouée sur ma peau ces valeurs auxquelles je crois, si bien que je les ai intégrées, comme le dit ma couz. ⁣Ce n’est évidemment pas qqch d’acquis mais ce vers quoi je tends !⁣⁣ ⁣⁣ « L’évolution spirituelle et la régénération, l'adaptabilité et la force d'aller de l’avant même dans des situations difficiles. »⁣⁣ ⁣⁣ L’autre jour j’écoutais @etlmsf sur le thème des croyances et j’en ai transcrit un extrait : ⁣⁣ ⁣⁣ « Toutes [tes] croyances, ton cerveau les a choisi pcq c’est des stratégies pour accomplir tes valeurs. »⁣⁣ ⁣⁣ « Les croyances aidantes c’est celles qui [….] te soutiennent pour accomplir des trucs qui améliorent ta vie »⁣⁣ ⁣⁣ « Les croyances limitantes c’est celles qui te font ressentir des émotions négatives et qui te condamnent […] en t’expliquant que dtf c’est mort. »⁣⁣ ⁣⁣ « Pcq ton cerveau s’il sélectionne des croyances c’est tj pcq il y trouve un bénéfice. Et si cette croyance qui t’aidait fini par te limiter, c’est pcq ton ÉGO refuse de la changer. Pcq le rôle de ton ÉGO c’est justement de conserver tes croyances et de les justifier en boucle, pour pas que tu lâches tes valeurs. » [aka les biais cognitifs]⁣⁣ ⁣⁣ « Ou alors tu peux aussi arrêter d’être borné, et te demander s’il n’y aurait pas une autre manière de penser qui respecterait qd même tes valeurs, mais qui serait un peu plus bénéfique pour toi et ton environnement ! »⁣⁣ ⁣⁣ « Après soyons clairs : le meilleur moyen de transformer une croyance limitante en une croyance aidante, ça reste l’accompagnement thérapeutique. »⁣⁣ ⁣⁣ « Quand on se sent bloqué ou malheureux dans sa vie, c’est souvent relié au fait que certaines de nos croyances principales n’ont pas évolué depuis longtemps. Pcq à force de préférer les justifier en boucle et leur donner raison, on en oublie d’écouter son identité reelle. Et du coup on finit en dissonance cognitive. »⁣⁣ ⁣⁣ [CQFD] https://www.instagram.com/p/CVQwJzsMJbd/?utm_medium=tumblr

J’ai posté un SOS, non sans me sentir illégitime, non sans hésiter.⁣⁣ ⁣⁣ Ayant besoin d’une présence féminine et amicale pour souffler… sans attente… j’ai lancé cet appel. ⁣⁣ J’ai pourtant eu un bel accouchement, l’allaitement bien en place, le papa s’occupe des enfants, mais l’isolement est là. ⁣⁣ Une femme mets ~ 40j pour que ses organes reprennent leur taille et place, et même plus encore pour se remettre de 9 mois de gestation.⁣⁣ ⁣⁣ C'est normal et pourtant, on culpabilise de demander de l’aide, de peur de paraître fragile ou capricieuse… ⁣⁣ ⁣⁣ D’ailleurs on voit souvent des femmes qui reprennent une activité rapidement grâce a un regain d’énergie au bout de 5j... parfois bien avant !⁣⁣ Les gens donnent à penser qu'après 15j cela suffit de se reposer, c’est « assez ». Peu savent ou admettent qu'il faut deux tiers de plus en temps de repos. Peu de mères se l’autorisent et encore moins peuvent l’obtenir…⁣⁣ ⁣⁣ Mais comme le dit @Green_Love_Family : Être une warrior ce n’est pas ce qui est prévu pour notre espèce, ça ne devrait pas être une norme, ça ne fait pas de nous quelqu’un de meilleur et surtout pas une meilleure mère. Le lien mamatoto, la diyade mère/enfant a besoin de se tisser, dans le confort, le calme et la sérénité. Le bébé doit rester dans le milieu microbien familier, pour développer sa flore intestinale de façon optimale. Et la mère doit être assistée, soutenue, afin de maintenir les efforts nécessaires pour s’occuper de son bébé. ⁣⁣ ⁣⁣ Émotionnellement c’est dur d’être isolée sans femme à ses côtés. Et le bal des hormones qui rend si fragile, si sensible à la moindre critique, cet éveil sensori-émotionnel nécessaire à l’écoute fine et accrue des besoins du bébé.⁣⁣ ⁣⁣ Les mères ont des besoins d’attention et de soins aussi intenses que leurs bébés. Pour réussir à se consacrer à leur bébé, elles ont besoin de femmes qui se relayent autour d’elle pour les soutenir et les épauler. ⁣⁣ ⁣⁣ Durant cette période elles sont très vulnérables. Aucune maman ne devrait vivre cela sans femme amicale à son chevet. Soyez la pour elles, osez. #postpartum #mamatoto #tribudefemmes #doula #reseaudemeres #sos #amphigary https://www.instagram.com/p/CU5Oj5dsJSq/?utm_medium=tumblr

J’ai posté un SOS, non sans me sentir illégitime, non sans hésiter.⁣⁣ ⁣⁣ Ayant besoin d’une présence féminine et amicale pour souffler… sans attente… j’ai lancé cet appel. ⁣⁣ J’ai pourtant eu un bel accouchement, l’allaitement bien en place, le papa s’occupe des enfants, mais l’isolement est là. ⁣⁣ Une femme mets ~ 40j pour que ses organes reprennent leur taille et place, et même plus encore pour se remettre de 9 mois de gestation.⁣⁣ ⁣⁣ C'est normal et pourtant, on culpabilise de demander de l’aide, de peur de paraître fragile ou capricieuse… ⁣⁣ ⁣⁣ D’ailleurs on voit souvent des femmes qui reprennent une activité rapidement grâce a un regain d’énergie au bout de 5j... parfois bien avant !⁣⁣ Les gens donnent à penser qu'après 15j cela suffit de se reposer, c’est « assez ». Peu savent ou admettent qu'il faut deux tiers de plus en temps de repos. Peu de mères se l’autorisent et encore moins peuvent l’obtenir…⁣⁣ ⁣⁣ Mais comme le dit @Green_Love_Family : Être une warrior ce n’est pas ce qui est prévu pour notre espèce, ça ne devrait pas être une norme, ça ne fait pas de nous quelqu’un de meilleur et surtout pas une meilleure mère. Le lien mamatoto, la diyade mère/enfant a besoin de se tisser, dans le confort, le calme et la sérénité. Le bébé doit rester dans le milieu microbien familier, pour développer sa flore intestinale de façon optimale. Et la mère doit être assistée, soutenue, afin de maintenir les efforts nécessaires pour s’occuper de son bébé. ⁣⁣ ⁣⁣ Émotionnellement c’est dur d’être isolée sans femme à ses côtés. Et le bal des hormones qui rend si fragile, si sensible à la moindre critique, cet éveil sensori-émotionnel nécessaire à l’écoute fine et accrue des besoins du bébé.⁣⁣ ⁣⁣ Les mères ont des besoins d’attention et de soins aussi intenses que leurs bébés. Pour réussir à se consacrer à leur bébé, elles ont besoin de femmes qui se relayent autour d’elle pour les soutenir et les épauler. ⁣⁣ ⁣⁣ Durant cette période elles sont très vulnérables. Aucune maman ne devrait vivre cela sans femme amicale à son chevet. https://www.instagram.com/p/CU5M8mWstzu/?utm_medium=tumblr