Comme le disait Jacques Rouxel, "s'il n'y a pas de #solutions, c'est qu'il n'y a pas de #problème. " Vous pensez à tout, tout le temps, et ça vous épuise ! Ok, j'y vois déjà 3 #raisons à cela : 1 - Vous n'arrivez pas à déléguer car "j'irais plus vite en le faisant moi-même". 2 - Vous n'arrivez pas à demander de l'aide car "je ne devrais pas à avoir demander de l'aide, il devrait le comprendre de lui-même". (ça marche avec elle aussi :) 3 - Vous n'arrivez pas à #partager les #tâches car "je perds trop temps à expliquer". Et c'est valable aussi bien dans la vie #PERSO que #PRO ! Bref, Vous imaginez être la seule capable de tout faire. Vous n'osez pas demander de l'aide. Vous n'arrivez pas/plus à poser des #règles. Vous voulez que tout soit parfait. Vous n'acceptez pas d'être #débordé. Je sais, changer cela, n'est pas simple. D'ailleurs, je n'ai jamais dit que ça l'était ! Mais, le #changement commencera toujours par vous! Petit pas, par petit pas, le changement peut s'opérer. Essayez, vous allez adorer :) #repost #deleguez #jevousparleduntempsquelesmoinsde20ansnepeuventpasconnaitre #travaillez #tâches #fatiguechronique (à Delmas 75) https://www.instagram.com/p/CDCCFt6jFDV/?igshid=8mmj0lzfhine
