Räucherwerk für Meditationen und Yoga

Den Mahayana-Sutren nach, sind Räucherdüfte ein Zeichen für die Worte Buddhas, die Menschen von Verwirrung und Leid zu erlösen. Die Mahayana-Sutras sind buddhistische Lehrreden (Sūtra), die insbesondere von den Mahayana-Schulen als kanonisch anerkannt sind. Sie wurden ab dem 1. Jahrhundert v. Chr. aufgezeichnet. Mahayana-Buddhisten nehmen an, dass diese Schriften authentische Berichte der Lehre sind, wie sie von Buddha gelehrt worden ist. So hießen in Indien die buddhistischen Tempel "ghandakuti", was übersetzt so viel bedeutet wie "Haus des Räucherwerks". Ein Boddhisattva wurde als "duftender König" oder "duftender Elefant" bezeichnet und die Heimat der Glückseligen war "gandhamadana", der "Berg des Räucherwerks".

Sandelholz

Der weitaus wichtigste Räucherstoff für die Inder und auch für die Chinesen ist seit jeher das Sandelholz, welches pur, als auch in Mischungen verräuchert wird. Der Baum wird seit etwa 3000 Jahren als königlicher Baum verehrt. Ganz besonders im Buddhismus wird das Holz geschätzt und unter anderem zum Vertreiben schlechter Geister oder zum Abbau schlechten Karmas verräuchert.

Am bekanntesten für die Sandelholzverarbeitung ist die Stadt Mysore in Indien. Aufgrund des Raubbaus gibt es in Indien so gut wie kein Sandelholz mehr, der Sandelholzbaum (Santalum Album) wächst jedoch aber auch in weite Teile in China, Taiwan, Australien und Indonesien. Der Sandelholzbaum aus Indien ist die gleiche Gattung wie die aus Indonesien.

Über den Sandelholzbaum

Der Sandelholzbaum wächst als immergrüner, kleiner Baum, der in Indien eine Höhe von bis zu 20 Metern erreichen kann. Das ursprüngliche Verbreitungsgebiet ist unbekannt, man vermutet es jedoch auf den zum südöstlichen Indonesien gehörenden äußeren Bandabogen. Santalum Album gedeiht im natürlichen Verbreitungsgebiet weit verstreut in Trockenwäldern. Der Sandelholzbaum beginnt nach drei bis vier Jahren nach dem Pflanzen das erste Mal zu blühen, voll ausgewachsen ist der Baum nach 60 bis 80 Jahren. Ab einem Alter von 15 Jahren bildet der Sandelholzbaum pro Jahr ungefähr ein Kilogramm Kernholz.

Sandelholz in Mysore Qualität wird aus reinem Kernholz hergestellt, das Kernholz hat den höchsten Anteil ätherischer Öle. Das weiße Sandelholz fällt als Abfallprodukt an, um an das hochwertige braune Kernholz heran zu kommen.

Es gibt viele Möglichkeiten zu meditieren, von geführten Meditationen und Atemtechniken hin zur stillen Meditation. Ein positives Umfeld erleichtert, in den meditativen Trancezustand zu gelangen. Dazu gehören unter anderem entspannte Meditationsmusik, saubere Meditationskleidung und das Verbrennen von Räucherwerk.

Von spirituellen und religiösen Zeremonien ist bekannt, dass es üblich ist, Weihrauch zu räuchern. Aber welches ist nun das beste Räucherwerk, um einen meditativen Zustand zu erleichtern?

Viele Meditierende empfehlen, Weihrauch vor dem Meditieren zu räuchern, um den Raum zu reinigen und auf die Meditation vorzubereiten. Es empfiehlt sich beim Meditieren das Räuchern mit einem geeigneten Weihrauchbrenner oder Räucherstövchen, denn der Rauch beim Verbrennen auf Kohle kann die Atmung stören und eher hinderlich sein, den meditativen Zustand zu erreichen.

Die Qualität ist entscheidend

Das Räuchern bestimmter Kräuter, Hölzer und Harze reinigt die Luft. Vor allem kann der Duft unseren Geist beruhigen. Um dem Alltagsstress zu entfliehen, Ruhe und Frieden zu suchen, greifen immer mehr Menschen auf regelmäßige Meditationstechniken oder Yoga-Übungen zurück.

Bei der Suche nach dem geeigneten Räucherwerk als Hilfsmittel solltest du ganz besonders auf die Qualität der Produkte achten. Vermeide Räucherwerke oder Räucherstäbchen, welche mit giftigen Chemikalien verunreinigt sein können. Halte Ausschau nach naturbelassenen Räucherstoffen, so wie wir sie von Mutter Natur geschenkt bekommen haben. Von billigen Räucherstäbchen, die oft auffällig stark parfümiert duften und in bunten Farben daher kommen, solltest du dich fernhalten. Räucherwerk aus getrockneten Kräutern, Hölzern und Harzen sind ein Garant für hochwertige Qualität.

Welches Räucherwerk ist nun das Beste für die Meditation?

Es gibt eine Vielzahl an Auswahl und jedes Räucherwerk hat seinen Charakter und ganz eigenen Duft.

Sandelholz (santalum album)

Sandelholz wird in Tempeln auf der ganzen Welt für Meditationen benutzt. Es wirkt entspannend und beruhigt den hektischen Fluss der Gedanken. Es harmonisiert, schafft eine positive Atmosphäre und begünstigt die Meditation. Der Geruch des Sandelholzes ist warm, weich und angenehm. Das Sandelholz in Pulverform lässt sich am besten räuchern. Das beste Qualitätsmerkmal, worauf man achten sollte, dass es sich um Kernholz in Mysore Qualität handelt. Kernholz in Mysore Qualität ist die höchste Qualitätsstufe des Sandelholz und hat den größten Anteil ätherischer Öle.

Palo Santo (bursera graveolens)

Palo Santo heißt frei übersetzt "heiliges Holz" und stammt aus Peru. Bei uns wird das Palo Santo zur Unterstützung der Meditation, allgemeines Wohlbefinden und kraftvolle Heilung verwendet. Das heilige Holz vertreibt negative Schwingungen, schafft innere Balance und vertieft die Meditation. Die dort ansässigen Ureinwohner sind sich dessen spiritueller und beruhigender Wirkung bewusst und nutzen es daher seit jeher für Zeremonien und Rituale. Der Duft des Palo Santo wird als warm, süßlich-harzig oder benzoe-ähnlich beschrieben.

Weihrauch

Weihrauch ist seit langem ein Teil der heiligen Riten und Rituale. Es wird nachgesagt, dass Weihrauch einige gesundheitsfördernde Eigenschaften besitzt. Es regt den Geist zu spirituellen Aktivitäten an und wirkt entspannend und klärend, es begünstigt das Gebet und die Meditation. Je nach Herkunft ist der Duft fruchtig, herb, süßlich oder frisch.