Anxie

que nunca nadie va a queres compartir cosas conmigo

que no le voy a atraer, no de una forma fisica, sino mas profundamente llendome a lo que soy por dentro, a mi mentalidad

o que tal vez sólo me toman el pelo y me tratan de estupida

que sólo me tengan lastima

me da miedo

porque sé que no soy suficiente de alguna forma

capaz que esto,

este pensamiento

es lo que haga que seguramente nadie me quiera

porqué

quién quiere a alguien tan inseguro?

quién quiere a alguien que solamente piensa en negativo?

no sé, seguramente haya alguien

pero ese alguien

ni siquiera yo

¿Hoy detestas lo que ayer amabas?

Si pasas de la pasión a la indiferencia a la velocidad de la luz, empiezas actividades que luego te aburren y la palabra permanencia te da pavura, ¡alerta!. La inestabilidad emocional hace sufrir mucho al que la padece…y a los que se cruzan en su camino.

¿Qué es?

Es un rasgo de la personalidad que se caracteriza por una variación en los sentimientos y los estados emotivos, como por los altibajos del ánimo, sin motivo o por causas insignificantes.

Un problema pendiente a resolver.

La persona inestable vive en una montaña rusa emocional va dando tumbos en el terreno emocional, incapaz de conservar los afectos porque los cambia según cambia el viento. Y, aunque da la impresión de ser feliz, vive con la pesada carga de no poder consolidar algo permanente. Sin saberlo, la persona emocionalmente inestable busca el cambio continuo para no enfrentarse a sí mismo. En cierto modo, los síntomas se parecen a los del trastorno bipolar (neurosis maníaco-depresiva), pero en miniatura.

¿Cómo se manifiesta?

Períodos de tristeza y abatimiento, incapacidad para experimentar placer, desinterés por todo, tedio e irritabilidad. Estados de euforia. Pasan por períodos de intenso optimismo: se ilusionan y entablan relaciones fácilmente: ¡Cuidado!; esa gente es la que después lo cansará. Inconstancia para perseverar en una tarea u objetivo marcado. Baja tolerancia a las frustraciones. Débil control emocional; es decir, tendencia a la labilidad. Talante enamoradizo, derivado de una gran dependencia afectiva no reconocida. Baja autoestima, lo que alimenta la desconfianza en los demás. Incapacidad de separar. Las personas inestables afectivamente tienen una gran dificultad para separar los diferentes ámbitos de su vida; si tienen conflictos familiares, los trasladan a la pareja, el trabajo o los amigos. Suelen ser dependientes e inseguros: necesitan apoyarse en muchos pilares y en cuanto uno falla se ven asaltados por un sentimiento destructivo que irradia hacia otras situaciones de su vida. De ahí que rompan con lo que más necesitan antes de tener que enfrentarse a la posibilidad, aún remota, de que también falle. Con un bajo umbral de tolerancia a las frustraciones y pocos recursos internos, es frecuente que constantemente pongan a prueba a los demás: necesitan asegurarse de que, si llega el caso, podrían contar con su ayuda.

¿Qué hacer?

 Que un día estoy bien, pero el siguiente estoy mal. Que un día me gusta la libertad, pero el siguiente se vuelve soledad. Que un día me quiero, pero al otro día me encuentro otra vez los defectos. Que un día confió, pero al siguiente dudo. Y podría seguir mil oraciones mas sin encontrarle la vuelta de tuerca.

Hoy, me encuentro bien. Con casi todo resuelto y ordenado (menos el amor, ahí siempre es un desastre). De repente noto que no me va tan mal, que puedo mas de lo que estoy dando, y me encuentro suficiente. ¿Cual es el problema? Que soy inestable. Tanto o mas que una hoja seca en un árbol que esta siendo golpeado por el viento, esta arriba y sostenida, pero sigue siendo frágil, si el viento sopla un poquito mas fuerte, la derriba. La tira al suelo, donde puede ser pateada y pisada, donde con el tiempo se va a desintegrar. 

soy cambiante.

La estabilidad me mata,

no puedo estar mucho tiempo

en la misma posición.

Voy de un pensamiento a otro,

sin quedarme quieta.

Me quejo de lo que un día apoye y apoyo lo que alguna vez negué.

No me mantengo firme,

ante lo mínimo caigo.

A veces solo es necesario un soplido para hacerme retroceder todo lo que logré en un año.

Me clavo en el piso

y me doblo de a poco.

Soy inestable,

me quiebro más fácil de lo que aguanto mi peso,

soy inestable y busco la estabilidad en otros.

Porque no sé cómo ayudarme a mí sola