Học Võ Vovinam

❌ Không cần tập quá nặng.❌ Không cần tập quá nhiều.✅ Chỉ cần: MỖI NGÀY ĐỀU TẬP. 100 ngày cùng nhau: luyện cấu trúc đòn luyện gân cơ luyện phát lực luyện tính kỷ luật Mỗi ngày 20–30 phút.Chậm, chắc và đều đặn. Không hơn thua.Không áp lực.Chỉ cùng nhau tiến bộ mỗi ngày. 🔴 Hình thức tham gia: Hãy quay video gởi về fanpage Vovinam Store hành trình bạn luyện mỗi ngày. Giữ nguyên tốc độ video…

Một công trình giá trị dành cho tất cả những ai yêu mến Vovinam Việt Võ Đạo – từ võ sư, HLV, môn sinh cho đến những người đang tìm hiểu về tinh thần võ đạo Việt Nam. ✨ Sau quá trình biên soạn, cập nhật và bổ sung nhiều tư liệu mới, tập sách “Vovinam Việt Võ Đạo – Hành trình 88 năm” đã chính thức hoàn thành và phát hành đầu năm 2026. 📖 Nội dung nổi bật:✅ Tổng hợp tư liệu lịch sử Vovinam qua 88…

Giới thiệu về chiến lược trong Vovinam Việt Võ Đạo Trong hệ thống kỹ thuật của Vovinam, 10 thế chiến lược (1–10) là nền tảng quan trọng giúp võ sinh rèn luyện phản xạ, khả năng phối hợp đòn và tư duy chiến đấu. Đây là các đòn liên hoàn được thiết kế để: Giúp môn sinh hình thành kỹ năng tấn công đa dạng từ các kỹ thuật đấm, đá, chém cạnh tay, chỏ cơ bản. Tấn công nhanh – chính xác Chuyển…

Xin chào các bạn! Tôi là Nguyễn Tiến Khoa, môn sinh Câu lạc bộ Vovinam Sư Vạn Hạnh, số 31 Sư Vạn Hạnh, P. Vườn Lài, TPHCM. Tôi bắt đầu tập luyện, khám phá Vovinam Việt Võ Đạo vào ngày 28-10-2009. Ngày 13/06/2013, tôi mở trang blog Học Võ Vovinam này làm cầu nối chia sẻ thông tin, kỹ thuật, địa điểm tập luyện Vovinam Việt Võ Đạo ở TPHCM, Tiền Giang và nhiều địa phương khác. Đến nay cũng đã 13…

Video tham khảo 12 thế côn Vovinam Việt Võ Đạo. Loại côn: Côn tre (tầm vông) Tấn công: VS. Võ Đình Hiếu Phản đòn: Môn sinh Nguyễn Tiến Khoa Đơn vị: CLB Vovinam Sư Vạn Hạnh, TPHCM

Logo của Môn phái Vovinam-Việt Võ Đạo trải qua nhiều năm tháng có những biến đổi tùy theo từng thời kỳ. Khởi đầu từ khi Môn phái Vovinam chưa được nối thêm cụm từ Việt Võ Đạo. Trên Logo cũng không có bản đồ Việt Nam! Logo được cho là do sáng tổ Nguyễn Lộc thiết kế (trái) và biểu tượng Cương Nhu trên góc trái của Bằng Đẳng Cấp Vovinam-Việt Võ Đạo (bằng con Rồng) (phải) Continue reading Logo…

Ngày 20.10.2025, một dấu mốc lịch sử đã được ghi nhận trong cộng đồng Vovinam toàn cầu với lễ ra mắt chính thức của Viện Vovinam Toàn Cầu (Global Vovinam Academy). Sự kiện được tổ chức tại Trung tâm Giáo dục Quốc phòng và An ninh 1 – Trường Đại học Thủ Dầu Một (tỉnh Bình Dương, Việt Nam), với sự tham dự của nhiều lãnh đạo Thành phố Hồ Chí Minh, lãnh đạo các tập đoàn, doanh nghiệp, võ sư, học giả…

Cuối tháng 7, khi nhận quyết định Chung kết Cuộc thi Võ nhạc Vovinam Dance 2025 sẽ được chuyển vào TPHCM để tạo điều kiện thuận lợi nhất cho các đội khắp nơi tham dự. Việc đầu tiên tôi làm đó là lập ngay một đội Đông – Tây Y phối triển. Đội y tế gồm:– Cử nhân Phục hồi chức năng, Võ sư Nguyễn Ngọc Lam.– Y sĩ, Võ sư Đông Trịnh, Giám đốc Công ty TNHH Trung Đạo Quán.– Dược sĩ, Điều dưỡng Đỗ Hoàng…

Thẻ Đẳng Cấp Vovinam Việt Võ Đạo là một loại giấy tờ chứng nhận chính thức do Liên đoàn Vovinam Việt Nam hoặc các tổ chức được ủy quyền cấp (Liên đoàn Vovinam Thế giới, Liên đoàn Vovinam Âu Châu, Liên đoàn Vovinam Châu Phi, Hội Đồng Võ sư Tương trợ Hải Ngoại, Liên đoàn cấp quốc gia khác). Thẻ Đẳng Cấp có giá trị trong xác nhận trình độ chuyên môn, năng lực và tư cách hoạt động của một võ sinh…

(English caption below) Mùa Xuân Ất Tỵ cận kề, gợi nhắc hình ảnh của loài rắn – linh vật đại diện cho sự bí ẩn, trí tuệ và sức mạnh tiềm tàng. Trong văn hóa phương Đông, rắn không chỉ xuất hiện như một biểu tượng tâm linh mà còn là nguồn cảm hứng lớn trong võ thuật. Xà Quyền – võ rắn – là một nét độc đáo trong võ thuật phương Đông và Việt Nam. Xà quyền phát triển dựa trên những đặc điểm chiến…

Nhắc đến Núi Dinh, tôi tin chắc rằng hầu hết đồng môn Vovinam Việt Võ Đạo ít nhiều đã từng nghe đến địa danh này. Nơi đây tập trung rất nhiều chùa, thiền viện, tịnh thất Phật Giáo, di tích lịch sử. Bên cạnh đó, Núi Dinh còn là nơi Cố Võ sư Chưởng môn Lê Sáng chọn đặt làm Tổ Đình môn phái Vovinam Việt Võ Đạo. Quần thể Núi Dinh tọa lạc ở huyện Tân Thành, tỉnh Bà Rịa Vũng Tàu, cách TPHCM khoảng gần…

Dù cho thời tiết mưa nhiều do ảnh hưởng của áp thấp nhiệt đới, Quý Võ sư, Huấn luyện viên và Môn sinh các tỉnh thành, đơn vị đã tề tựu về Tổ Đường Môn Phái để dự Lễ Tưởng Niệm Chưởng Môn Lê Sáng Lần Thứ 14 (2010 – 2024). Buổi Lễ Tưởng Niệm được tổ chức vào sáng ngày 22-09-2024 (20-08, Giáp Thìn) tại Tổ Đường Môn Phái Vovinam Việt Võ Đạo, 31 Sư Vạn Hạnh, P2, Q10, TPHCM. Lễ Tưởng Niệm Chưởng Môn…

Bát Quái Song Đao Pháp là bài binh khí cấp cao của môn phái Vovinam Việt Võ Đạo. Võ sư cấp Hồng Đai II tập luyện bài này trong chương trình huấn luyện của bản môn. Bát Quái Song Đao Pháp có độ khó cao, đòi hỏi người tập luyện phải có nền tảng thể lực tốt, tấn bộ pháp uyển chuyển, linh hoạt, thần khí (ánh mắt) cương nghị và tập trung cao độ. Vì đặc thù là bài binh khí có độ khó cao, yêu cầu tập…

Hệ thống kỹ thuật của môn phái Vovinam Việt Võ Đạo được cố Võ sư Sáng tổ Nguyễn Lộc hình thành trên nền tảng võ và vật dân tộc, đồng thời nghiên cứu tinh hoa của các môn võ khác trên thế giới để dung nạp, thái dụng và hóa giải, nhất là cải tiến nền tảng kỹ thuật của mình theo nguyên lý Cương – Nhu phối triển. Chính vì thế, hệ thống kỹ thuật (đòn thế, Continue reading Đặc Trưng Kỹ Thuật Vovinam…

Chém quét là một trong những kỹ thuật đặc trưng, đậm chất Vovinam Việt Võ Đạo bên cạnh chém triệt, chỏ triệt, gối chỏ khác bên, gối chỏ cùng bên, đòn chân tấn công. Trong bài viết này, Blog Học Võ Vovinam gửi đến quý đồng môn video Hướng dẫn kỹ thuật chém quét đặc trưng của môn phái Vovinam Việt Võ Đạo. Làm thế nào để đánh chuẩn xác, đúng thời điểm với lực phát ra vừa phải. Trước khi xem video,…

Song Luyện 2 là bài song luyện tay không mà người học võ Vovinam Việt Võ Đạo được tập luyện ở cấp Hoàng đai.Song Luyện 2 là sự phát triển từ các thế phản đòn căn bản trình độ 2 mà người học võ Vovinam Việt Võ Đạo tập luyện ở cấp Lam đai đệ tam cấp. Continue reading Song Luyện 2