Viajando a cuestas

"Todo el que disfruta la soledad es una bestia o un dios." - Aristóteles

 "Quien mira hacia afuera sueña, quien mira hacia adentro despierta". Carl Gustav Jung

Es esencial recordar que el silencio es el gran maestro. Pero también lo es tener presente que no hay «alguien» que se vuelva más consciente, pues en ese caso lo que estaremos permitiendo es que el ego se nos cuele por la puerta de atrás.

"La mejor venganza es ser diferente a quien causó el daño". - Marco Aurelio.

No confundas la visualización con la planificación. La visualización prepara la mente, permitiéndote experimentar en tu imaginación los sentimientos, pensamientos y acciones que puedes encontrar en la montaña. La visualización constituye un proceso creativo, del hemisferio derecho del cerebro. La planificación es prepararse para eventos específicos o cosas que harás o que sabes que ocurrirán; se trata de un proceso del hemisferio izquierdo. Ambos son esenciales.

Es esencial recordar que el silencio es el gran maestro. Pero también lo es tener presente que no hay «alguien» que se vuelva más consciente, pues en ese caso lo que estaremos permitiendo es que el ego se nos cuele por la puerta de atrás.

Cierra tus ojos, escucha el silencio interno, observa, observa, sólo observa, observa esos pensamientos, esas sensaciones, observa. Ahora hazte la pregunta ¿quien está observando? Si tu respuesta es "yo", pregúntate ¿quien es ese yo? ¿Dónde está? El cuerpo no es el "yo", ¿Dónde está el yo? Ahora observa al observador, observa a ese que observa, ya no eres un "yo" observando, ahora eres el Ser puro sin cuerpo, sin "yo", no hay personalidad, ese es tu hogar.

"Cuando coman, coman. Cuando miren, miren"