飯のある風景

Food Pyramids

source

www.florenttanet.fr

Fruit and vegetable art by Adam Hillman

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・⠀ 【ナッツの蜂蜜漬け×サラダ】⠀ ・⠀ あっという間にゴールデンウィークも過ぎ、⠀ 身体がだらけたり五月病と感じる方も少なくないと思います😨⠀ ・⠀ そんな今日は、気分も爽快❗️⠀ 「ナッツの蜂蜜漬け」とグレープフルーツを使った⠀ アレンジサラダのご紹介😋🥗⠀ ・⠀ ナッツも蜂蜜もビタミン・ミネラル豊富💪🌟⠀ 手軽に摂れるスーパーフードです❗️⠀ ・⠀ また、グレープフルーツは、ダイエットにはもちろん、⠀ 疲労回復や健康維持、ストレスや精神安定、⠀ 生活習慣予防など様々な効果があります😌✊️⠀ ・⠀ ナッツの蜂蜜漬けとグレープフルーツで⠀ 5月も乗り切りましょう😊🔥⠀ ・⠀ ✔️カッテージチーズとグレープフルーツのサラダ⠀ ・⠀ 【材料】　2人分⠀ ・⠀ セロリ　　　　　　1/2本⠀ グレープフルーツ　1/2個⠀ ベビーリーフ　　　1袋⠀ カッテージチーズ　適量⠀ ピンクペッパー　　少々⠀ ブラックペッパー　少々⠀ ・⠀ (A)⠀ ナッツのはちみつ漬け　大さじ1⠀ グレープフルーツ果汁　大さじ1⠀ 白ワインビネガー　　　大さじ1⠀ オリーブオイル　　　　大さじ1と1/2⠀ 塩　　　　　　　　　　小さじ1/4⠀ ・⠀ 【作り方】⠀ ①セロリは斜め薄切りにし、グレープフルーツは皮を剥き果肉を取り出す。⠀ セロリ、グレープフルーツ、ベビーリーフを混ぜ合わせる。⠀ ②ボウルで(A)を混ぜ合わせてドレッシングを作る。⠀ ③器に①を盛り、カッテージチーズ、ピンクペッパーをちらす。⠀ ④②をかけて、ブラックペッパーをふる。⠀ ・⠀ ・⠀ #MYHONEY #マイハニー #ナッツの蜂蜜漬け #ハニーナッツ⠀ #アカシアハニー #蜂蜜 #はちみつ #ビタミン #ミネラル #グレープフルーツ⠀ #セロリ #美容 #健康 #サラダ #食物繊維 #おうちカフェ #おうちごはん⠀ #はちみつのある生活 #はちみつ習慣

cabbage

(vía French Cuisse y el talento joven - na sua lua)

july 2013

This one includes: patty pan squash, sage, shiso, cucumber, eggplant, zucchini, rosemary, green tomato, and Brussels sprout.