Caminando con mis sueños

Pro tip: Convert longer man pages to HTML format for ease of reading in your browser on Linux, macOS/FreeBSD. For e.g., convert bash man page to HTML:

f="/usr/share/man/man1/bash.1.gz"

man2html "$f" > bash.html

Read it:

xdg-open bash.html # linux/freebsd

Conchetumadreeeee

dejé los refrescos

dejé de compararme

dejé de tomarme todo personal

dejé las frituras

dejé de comer harinas

dejé el cigarrito mañanero

dejé el café

y un día salí temprano

a caminar

respiré aire fresco

bajo la sombra de los cerezos

me sentí bien

después de dar unos pasos

me dieron ganas de correr

corrí unos kilómetros

regresé a casa

y tomé una ducha

al día siguiente hice lo mismo

pasaron un par de semanas

y noté que se hacían menos frecuentes

mis ataques de pánico

mis pensamientos paralizadores

y fui entrenando más duro

y se contrarrestaron

los dolores de cabeza y pecho

descargaba la tensión

fui teniendo más energía

leí libros de aventuras

animé mi espíritu

y pude calmar mi mente

muchos problemas

en mi interior

eran el resultado

de mis malos hábitos

y mis malos pensamientos

solamente

tenía que hacer

un pequeño esfuerzo

para cambiar el enfoque.

Recharge

We call it “charging” when we hold hands.