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学ぶ人は、自分が変わる事が目標であり、誰が正しいとか正しくないとか、上とか下とか好きとか嫌いとか関係なく、学んだかどうかに貪欲にフォーカスしている。学ばない人は、批判を通じて自分が他人より優れていると主張し、「そうですね」と共感してくれる人を集める事に貪欲にフォーカスしている。

これは当たり前のことなんだけどね この人、なんか楽しそう この人、なんか幸せそう この人、なんか面白そう という人には、ちょっと近づきたくなる。 この人、なんかこわそう この人、なんか怒りそう この人、なんか面倒臭そう という人には、ちょっと遠ざかりたくなる。 つまり、自分がほのぼのと明るく ゆるゆると楽しそうにしていることが、 大切だよね。 ぽぉっとやさしい光のように 自分で自分を照らしていると、 それは人の心もやさしく照らして、 人の心をほぐして、 気持ちのよい人が集まって、 楽しいことが始まるよ。 どんなときも、自分のなかに やさしい光を照らしていて。 難しいときは、 無理やりでも微笑んでみて。 無理やりでも笑ってみて。

In the end, only three things matter: how much you loved, how gently you lived, and how gracefully you let go of things not meant for you. 「最期には三つの事だけが重要だ。いかに愛したか、いかに優しく生きたか、そして、いかに潔く自分のものでないものを手放したか、だ。」仏教の教え

出会いが人生を広くし、別れが人生を深くする

日本にいて違和感を感じるのは、楽しくしていることがイケナイことみたいで、苦労していないとケシカランみたいな空気。一般的なアメリカ人なんかは、楽しくなければ人生じゃないと思っている。そもそもなんでわざわざ苦しまなきゃいかんのですか。生きてるだけで大変なのに。

本当に悟った人は、インドの山奥に行ったり、財産を捨てて山にこもり、欲を断って生きようなどと思わない。配偶者を今まで以上に愛して、美味しいものを食べ自分が一番楽しめることをしだす。そうでないとウソである。前者の例は、悟るということの間違ったイメージである。

好きなひとには上手く生きてほしい。 損な立場にいないでほしいし、顔をしかめないでほしいし、我慢しすぎたり、無茶したり、誰かに嫌われたりしないでほしい。 怒らなくてはいけない、って、どんなに苦しいだろう。 きちんと毎日楽しいだろうか。どうにもならなくて頭を抱えたりしてないだろうか。 私はただのファンだから、何もできないけど。 頑張っているひとに、頑張りたいひとに、「頑張らないで」なんて失礼で無責任なことは言えないけど。 どうか、楽に呼吸ができますように。 ぜんぶ終わったあとに、「頑張ってよかったなあ」って思ってくれますように。 いつも一生懸命で、素敵な嘘をつくろうって必死になってくれるあのひとが、報われますように。

「もしかして嫌われたかな？」とか「これ言って嫌われたらどうしよう？」とかやってるとエネルギーだけ浪費していくから、ここはもう「お！？嫌われたか！？？嫌われたとしてもこっちは好きなままだからな！ざまあみろ！とりあえず好きなことしよ！映画見よう！」ぐらいのノリで生きたらコスパがいい😌