A nivel fisiológico la postura del camello estimula la tiroides y el sistema inmunológico. También expande la cavidad pectoral aumentando la capacidad respiratoria. Es contraindicada para personas con problemas en el cuello, presión alta no medicada, condiciones cardíacas e hipotiroidismo.♥️ En el cuerpo sutil esta postura trabaja sobre el tercer, cuarto y quinto chakra. Para que el cuarto chakra, el chakra del corazón, pueda expandir su energía compasiva hacia los centros superiores, es importante que esté sostenido por la energía que fluye desde los tres primeros chakras. 🍃 Por lo tanto las piernas deben estar activas, presionando el piso; en esta y todas tus posturas, activa tu piso pélvico o Mula Bandha e integra tu postura manteniendo en tu conciencia toda la parte anterior de tu columna, desde el sacro hasta la base del craneo. Sobre todo, asegúrate que tu respiración fluye libremente a través de tu garganta y que se mantiene abierto el flujo de respiración y de energía desde el corazón hacia la cabeza. Cierra por un momento tus ojos y siente la postura internamente. ✨ Esta postura es estimulante y te carga de energía. Una excelente postura para practicar si te sientes triste o abatido.😊 Comparte tu postura con nosotros, etiquétanos o colocada en nuestro muro.👈🏼 =>Lo que compartes se multiplica, no dejes de compartir lo que aprendes con los demás. Namasté🙏🏼 #yoga #yogasangha #yogasanghard #yogaeverywhere #yogaeveryday #yogalove #yogalife #yogalover #yogalifestyle #yogaliving #yogard #yogapose #yogapractice #yogainspiration #yogadaily #santodomingo #yogacommunity #yogaclass #yogaclases #yogateacher #yogui #yoguini #yogaaddict #yogasantodomingo #yogaparatodos #yogatips #doyoga #peace #yogapedia #cuerposutil #energia #profundizatupracticaYS