#wycisk

Trening po pracy 🧚‍♀️ #wrokoutathome #workout #done #cardio #fitnesskimoniki #wyznanie #wycisk #sportgirl #sportowystyl #fitpower #fitmotivation #fitness #kochamsport #endorfinyszaleja #zdrowo #tattoo #tattogirl #girlpower💪 #garmin #nike #keepsmaile😊😊 Have a nice day ☀️🧚‍♀️ https://www.instagram.com/p/CWwR2TvIpeo/?utm_medium=tumblr

Po co spać skoro można pobiegać ❔❓❔ ✔ W niedzielę odbywał się Głuszec Półmaraton Górski! Malownicza trasa w Gorcach, natomiast start biegu znajduje sie w Obidowej. Nasza reprezentantka to: 🏅 Adriana Rodrigues Machado 2:22:24 ✔ W Krakowie podczas 4 etapu Grand Prix Krakowa w biegach górskich. Ambitna jedenastka 🏅 Mateusz Grabowski 58:32:49 🏅 Ewa Lech 1:13:04 🏅 Katarzyna Stępień-Zgliczyńska 1:19:20 🏅 Magdalena Kaleta 1:36:25 Harda dwudziestka trójka 🏅 Dominik Stefanowski 2:31:34 ✔ A Stanisław z Krysią zamienili buty do biegania na biegówki i wystartowali w Krzywej pow. Gorlice w Puchar Pierwszego Śniegu: 🏅 Krystyna Grabowska 23:57 (5m K40) dystans ok. 5 km 🏅 Stanislaw Grabowski 48:29 (15m M40) dystans ok. 10 km A spora część Eskadry miała na to wszystko wybiegane 🤣 👍 #trail #zima #lod #wycisk #niemazeboli #gpk #grandprixkrakowa #lasekwolski #biegowki #skitour #eskadra #kseskadrakrakow #krakow #runnerskrakow #runners #runnerspoland #polishrunners #runner #running #friends #passion #sport #sportclub #polskabiega #biegacze #biegacz #biegaczka #trening #treningibiegowe #instarunners    (w: Poland) https://www.instagram.com/p/BtiHje3gl36/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=111y4hl811x3

„Aby dotrzeć do celu prostą ścieżką nie pójdziemy” – Yoda 🗣 Tu zdecydowanie musimy się zgodzić z mistrzem Yodą z Gwiezdnych Wojen i na pewno prostej drogi do celu nie mieli uczestnicy dzisiejszego Grand Prix Krakowa w biegach górskich. A i prostej nie mieli i łatwej, bo jak pisali organizatorzy - "oblodzenie w 90%, zalecana szczególna ostrożność i buty z kolcami..." ☠ No, ale to przecież lubimy najbardziej, nie może być zbyt łatwo 🤣. Wkrótce oficjalne wyniki i podsumowanie weekendu, tymczasem tu nasi bohaterowie na zdjeciach tuż przed startem. #trail #zima #lod #wycisk #niemazeboli #gpk #grandprixkrakowa #lasekwolski #eskadra #kseskadrakrakow #krakow #runnerskrakow #runners #runnerspoland #polishrunners #runner #running #friends #passion #sport #sportclub #polskabiega #biegacze #biegacz #biegaczka #trening #treningibiegowe #instarunners   (w: Las Wolski) https://www.instagram.com/p/Bta18txACUw/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=hx55qjuswcv4

Druh Noe