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Regrann from @viverdeque - Ja disponível no Brasil um substituto do ovo! Vamos testar!!! #eggreplacer #viverdeque - #regrann (at Belo Horizonte, Brazil)

Regrann from @viverdeque - Por isso, invista em sua saúde, coma mais frutas e verduras, tenha uma alimentação equilibrada, beba mais água, durma o suficiente, faça exercícios físicos e viva com menos stress! Cuidar da doença além de caro é dolorido! Por uma mais saudável! #saude #invista #comafrutas #frutas #verduras #legumes #alimentacaoequilibrada #bebaagua #durmabem #exerciciosfisicos #menosstress #viverdeque - #regrann (at Belo Horizonte, Brazil)

@Regranned from @viverdeque - Muitas pessoas têm vontade de começar a dieta vegetariana, mas, por medo de não acharem proteínas suficientes em outros alimentos (que não seja na carne), desistem. O que elas não sabem, é que existem produtos que podem ser facilmente considerados como ótimos substitutos. E um deles é o cogumelo. Ele não é a única fonte de proteína, mas pela sua textura e sabor, é uma ótima opção. Confira a lista de outros alimentos ricos em proteína: feijão, quinoa, soja, edamame, sementes, castanhas e folhas. No blog do Viverdequê? você encontra a matéria que sugere opções de ingestão proteica: www.viverdeque.com.br/e-a-minha-proteina-a-b-c-da-proteina-parte-1 #proteina #cogumelo #substitutodacarne #alimentosricosemproteina #saude #viverdeque #alimentacaovegetariana #vegetarianismo #veganismo #veggie #vegan - #regrann (at Belo Horizonte, Brazil)