#vikanlp

Вас раздражает что-то в других людях? Welcome! Знакомьтесь со своей тенью. Раздражение помогает вам осознать зависимость и несвободу, а также огромный запас энергии, который затрачиваете на удержание своей тени в оковах. Поиск «зла» и его причин исключительно в других людях, жизненных обстоятельствах, климате, правительстве – где угодно, только не в самом себе это сублимация и самообман и бесполезное растрачивание собственных сил «в пустую» Подумайте об этом 💚 По этому поводу Юнг писал: «Если бы человек обладал 3 % всех недостатков, которые он видит в других или проецирует на других, а все остальные действительно обладали бы 97 %, то для этого человека было бы все же мудрее обратить внимание на собственные 3 %: ведь мы можем менять только самих себя. Других изменить невозможно 🙌🏻 Итак, краткое руководство для работы с тенью: - осознать что конкретно раздражает в поведении другого; - разрешить себе такое же поведение в игровой форме (по притворяться) на единые с собой - поблагодарить себя за смелость и принятие своего «недостатка» и огромный высвобожденный энергетический ресурс🙌🏻 Ну что, у кого что получилось?Делитесь своими результатами.💙 #vikalife #vikanlp #vikaart (at Моховая 13) https://www.instagram.com/p/CDRqWkXo4NI/?igshid=1q0t7l638t1zr

Как формируются привычки? Все просто! Нейронные связи формируются 21 день, а разрушаются 40 дней В связи с этим раньше считалось, что нервные клетки не восстанавливаются, а сейчас считается, что они восстанавливаются, но очень медленно почти в два раза медленнее чем разрушаются. По этому, чтобы достичь отличных результатов нужны повторения. Дело в том, когда по нейронам проходит электрический импульс один раз или редко он может раствориться и исчезнуть, ну на крайний случай будут слабенькими, так как есть определенные элементы, которые нейтрализуют импульс в нервной клетке. Но когда импульсы повторяются регулярно, то нейронная сеть становится крепкой и дальше уже начинает укрепляться за счёт внешних факторов, переводиться на автомат И если давать мозгу нагрузку все время что-то углубленно изучать то болезнь Альцгеймера и склероз отступают, потому что формируется много новых крепких, нейронных связей. Джакомо Ризоллати открывший зеркальные нейроны подтверждает , что важно то, с кем человек общается, так как копируют поведение другого человека именно зеркальные нейроны. И даже когда мы смотрим на поведение авторитетных личностей то они тоже работают! И это нам помогает приобретать те качества которыми мы хотим обладать! Наш мозг гениален, так давайте поможем ему помогать нам! #viktoriaartyomenko #va🧠 #vikanlp #vikamind #vikalife (at Вселенная) https://www.instagram.com/p/CAQYGNXqs52/?igshid=1d6lnbtjfi9cr

Как защитить себя от негативного влияния? Влияние на человека происходит всегда, хотим мы этого или нет. Для улучшения качества жизни следует: - избавить себя от завистливых, сплетников, людей с негативным фокусом внимания, критикующих вас, сомневающихся в вас, неверующих в себя, зло над вами подшучивающих. Если же пока нет возможности избавить себя, то посылаем этим людям лучи света, свет обнуляет негатив, ещё можно представить что из его рта выходят не слова , а вылетают цветы, или бабочки или ещё какие-то милые штуки... - постоянно задавать себе ресурсные вопросы -Насколько мне хорошо сейчас? Чего я сейчас хочу, чтобы мне стало лучше? И честно отвечать на него себе. (Таким образом вы начнёте сами на себя влиять) - отслеживать в себе «жертву» и «критика», и уменьшать их субмодально, а именно представить картинку с образом жертвы или критика, определить местоположение, сделать тише/меньше/тусклее и отправить в левый нижний угол. - Благодарить себя за эти действия ежедневно и ежечасно🙌🏻 Пост полезен? Хочу лайк❤️☺️ Благодарю #viktoriaartyomenko #vikamind #ва #викторияартёменко #vikanlp #va🧠 (at Universe) https://www.instagram.com/p/B_1DbVPqOYO/?igshid=srsvsp14u19z

Что значит претензия к человеку? Для меня, это является высшей степенью разочарования! Как только появляется этот глагол, так сразу можно прощаться с человеком, ну или дать ещё один шанс, человеку разумному. Природа претензии уходит глубоко в древность, а порождена она природой долга, а долг обусловлен некими правилами которые обязывают... То есть, когда это касается какого либо делового договора тогда да, безусловно, претензии оправданы, но я здесь говорю о человеческих взаимоотношениях, таких как дружба, любовь, общение с родными и близкими с семьёй. Претензия может ненароком просочиться в семью с работы, если четко не разделять границы. А разделять границы могут те, кто берет ответственность за свою жизнь на себя, и нагружает себя по силам. Так как если не по силам, то тогда человек отыгрывается на тех, или на том, к чему он не готов. Но есть ещё и игра от обратного, когда уже есть большая нагрузка, то, тогда, все делаем относительно приоритетов (начинаем есть слона по кусочкам). Но тут важно-преважно друзья, избавить свою жизнь от претензий к другим, осознать и исключить претензию из диалога с родными и любимыми. Подчеркиваю, касается человечных отношений, так как в разумном бизнесе их быть не может (имею ввиду, что каждый из участников бизнес системы понимает, что он является одним из её элементов) #va🧠 #vikamind #vikalife #vikanlp #viktoriaartemenko (at Universe) https://www.instagram.com/p/B_x4GhuKbxw/?igshid=1uwgcqv82mue0

Основа успешной жизни или первая буква в алфавите счастья. Для чего человек обращается к психологу? Для того чтобы он (психолог) навёл человека на правильную мысль, решение и т п, а ведь это всегда поиск самого себя! Согласны? А чем занимается психотехнолог? Создаёт определенные стратегии, которые помогают человеку становиться успешнее и в целом лучше. В человеке имеется весь необходимый набор инструментов, которыми можно создавать более лучшую жизнь для себя, а тем самым и для окружающих. Даже те особенности, которые кажутся ненужными или враждебными, то есть те, с которыми человек собирается «бороться» или уже борется, являются важными компонентами личности, потому что все мы абсолютно разные. И наше физическое тело, это отражение ментальных и энергетических процессов. Человек как система имеет защитные механизмы и эти все «недостатки» (Кто, сука, решил что это недостатки?!?!?!) Это наше родное и должно быть ПОЛЮБЛЕНО И ПРИНЯТО. Только в этом случае есть бОльшая вероятность понять зачем это происходит, а затем и справиться с этим, но только искренне любя. Я понимаю, это странно воспринимать, а я ещё раз повторяю, мы есть отражение себя! Конечно каждый увидит свою правду в этом тексте, но я хочу подчеркнуть гениальность в простом ПРИНЯТИИ. Это начало перемены и вообще-то «Я» самая главная буква в алфавите!!! «Я принимаю себя такой, какая я есть!» Для мужчин другая формула, но об этом в другом посте... #va🧠 #vikamind #vikanlp #vikalife #viktoriaartyomenko (at Universe) https://www.instagram.com/p/B_vk-YXKQy9/?igshid=ol66urp5ki58

Как выявить свои ценности? Техника простая, нужно задавать себе или собеседнику вопрос до тех пор пока у него не закончатся ответы: -Ради чего ты делаешь это? Что для тебя важного в этом? И т. п. Например: - Ради чего ты стремишься жить в роскоши? спрашиваете вы себя. - Ради доступа к художественным произведениям, возможности их приобретать и коллекционировать. - А ради чего ты хочешь их приобретать и коллекционировать. - продолжаете спрашивать... - Ради сохранения культурного наследия, доступа к энергии, которую передают гениальные творцы. И дальше вы спрашиваете - Ради чего ты хочешь доступ к энергии гениальных творцов? - Чтобы стать сильнее интеллектуально и богаче духовно! - А ради чего ты хочешь стать сильнее интеллектуально и богаче духовно? Зачем тебе это? Ради чего ценного? - Ради того чтобы стать ближе к истории! - А зачем тебе становиться ближе к истории? - Чтобы передать наследие своим предкам... - А зачем тебе передавать наследие своим предкам? - Чтобы мой род стал сильным и богатым, мудрым и благополучным ! - А для чего ценного тебе это нужно? - Для удовольствия и спокойствия! - А ради чего тебе удовольствие и спокойствие? - Ради любви к себе и роду! - А ради чего тебе любовь к себе и роду? Спрашиваете вы и тут уже не будет ответа и это нормально🤷🏻‍♀️ Это и есть глубинная ценность ради чего живете вы или ток, кого вы об этом спрашиваете! - Конечно, к ценностям можно прийти через пару вопросов или задавать их достаточно долго. Главным критерием есть в конечном итоге отсутсвие ответа. - #va🧠 #viktoriaartemenko #vikalife #vikamind #vikanlp (at Universe) https://www.instagram.com/p/B_oOVFIqoVf/?igshid=egy5fzkykzzx

Творчество, как генератор психической энергии! * Когда человек обращается к творческому процессу, будь то рисунок или лепка, может это музыка или разного рода дизайн, танцы или кулинария и т. п. это бессознательный способ выразить свое внутреннее состояние. * То есть наше мудрое тело находит, так называемый способ выражать то, что сидит глубоко внутри и хочет наружу. Любые переживания превращаются в чудесные, творческие формы. * И, когда человек позволяет себе творить без комплексов, то он получает массу положительных эмоций и высвобождает психическую энергию. Чем ярче внутренние переживания, тем «шедевральней» произведение. * Таким образом, осознанный творческий акт помогает человеку не только приобретать равновесие, а еще и развивать отдельные части головного мозга, формировать нейронные связи, лучше понимать себя и окружающих, сформировывать свой собственный источник энергии и еще массу дополнительных полезных и нужных ресурсов. * Все это возможно позволив себе творческую самореализацию! * Человек творящий, как творящий бог, который создает свою вселенную. И это с точки зрения успешных людей наилучший способ оставаться в гармонии с собой и природой. * И дело даже не в том, что человек владеет и творит свой мир, а в том положительном, что он получает удовольствие от самого процесса. * Потому, что творческий процесс гораздо важнее результата, так как он является энергетическим генератором. * И, когда в момент творения, человек чувствует свою власть и всю ответственность он, осознавая это или нет наполняется и становится сильнее. * И если оглянуться назад в прошлое, когда не было цивилизации творчество и тогда помогало человеку жить в ресурсе и так же будет и в будущем. Главное понимать, что результаты всегда разные, но они свои-родные и искренние. * Я занимаюсь творчеством с раннего детства и благодарю своих родителей за такую возможность, потому что у меня очень широкий круг творческих интересов и меня от этого «прёт». Конечно, такой широкий круг не всем нужен, а ведь главное то, что когда находишь хотя бы что-то одно и свое это и есть то, от чего «прет» и хочется жить потому, что счастлив! * А вы нашли свой творческий генератор? #vikanlp #vikamind (at Moscow, Russia) https://www.instagram.com/p/B-knToxKgdg/?igshid=zct7ezdrtmwl

"Если у Вас не получается достичь цели, попробуйте сменить действия" Пре...