Как формируются привычки? Все просто! Нейронные связи формируются 21 день, а разрушаются 40 дней В связи с этим раньше считалось, что нервные клетки не восстанавливаются, а сейчас считается, что они восстанавливаются, но очень медленно почти в два раза медленнее чем разрушаются. По этому, чтобы достичь отличных результатов нужны повторения. Дело в том, когда по нейронам проходит электрический импульс один раз или редко он может раствориться и исчезнуть, ну на крайний случай будут слабенькими, так как есть определенные элементы, которые нейтрализуют импульс в нервной клетке. Но когда импульсы повторяются регулярно, то нейронная сеть становится крепкой и дальше уже начинает укрепляться за счёт внешних факторов, переводиться на автомат И если давать мозгу нагрузку все время что-то углубленно изучать то болезнь Альцгеймера и склероз отступают, потому что формируется много новых крепких, нейронных связей. Джакомо Ризоллати открывший зеркальные нейроны подтверждает , что важно то, с кем человек общается, так как копируют поведение другого человека именно зеркальные нейроны. И даже когда мы смотрим на поведение авторитетных личностей то они тоже работают! И это нам помогает приобретать те качества которыми мы хотим обладать! Наш мозг гениален, так давайте поможем ему помогать нам! #viktoriaartyomenko #va🧠 #vikanlp #vikamind #vikalife (at Вселенная) https://www.instagram.com/p/CAQYGNXqs52/?igshid=1d6lnbtjfi9cr
















