#vasana

The Paramount Importance of Self Attention, by Sadhu Om, as recorded by Michael James - Note of 3rd December 1977

The quality of your life will be judged at the time of death only based on the quality of your inner space, not the quality of your outer space.

Usually people ask, ‘Swamiji, you say that life is purposeless. Then I may as well just lie down and relax. Who will give me food? Who will pay my bills?’ Let me tell you, you can never lie down forever. You may lie down for the next four or five days or for a week at the most, because you always go to the extreme, like a pendulum. After that, you will not be able to lie down. By your very nature…

Tal vez no te has dado cuenta aún, pero nuestro comportamiento se rige por patrones de conducta que traemos de serie en nuestro diseño biológico. La mayoría de nosotros tenemos estructuras internas en nuestro subconsciente que nos hacen reaccionar de una determinada manera a los estímulos captados por nuestros sentidos. Por esta razón, podríamos decir que nuestra libertad a la hora de actuar en la mayor parte de las situaciones de nuestra vida es bastante limitada e incluso nula.

Te habrá pasado a menudo que cometes los mismos errores continuamente de forma inconsciente. Puede que ni siquiera te des cuenta de que estás atrapado dentro de una estructura mental hasta que empieces a escuchar a las personas de tu entorno decirte que tienes que cambiar o que no puedes tropezar con la misma piedra toda tu vida. Si esto ocurre tómate tu tiempo para analizar tu forma de pensar y actuar ante los problemas de tu día a día.

Estos patrones mentales que afectan a nuestra libertad nos limitan en numerosas situaciones. Pueden ser la causa de los celos en las relaciones amorosas y amistosas, de diferentes tipos de miedos y ansiedades, de la posesividad, del aferramiento a lo material o de la impulsividad. Muchas veces nos excusamos diciendo "Yo soy así", pero no es verdad que seas así, lo que ocurre es que has repetido tantas veces un mismo patrón que te has olvidado de que puedes reaccionar de una manera distinta a lo que ocurra en tu vida. Es como vivir dormido sobre una tabla, dejándote llevar de un lado para otro por la fuerza del oleaje.

Imagina que eres una persona con tendencia a las adicciones. En tu día a día bebes y fumas de manera asidua, pero en momentos concretos de lucidez te das cuenta de que quieres apartar de tu vida las adicciones para poder estar más sano. De esta manera dejas de beber y fumar durante unos días, pero en un instante de debilidad te vuelves a dormir sobre la tabla y acabas volviendo a consumir alcohol y tabaco. Además, con el consumo vuelven los remordimientos, la sensación de culpa y la baja autoestima.

Muchas personas pasan sus vidas atrapadas dentro de un círculo vicioso. La razón es que la mente humana funciona por patrones. No se puede escapar de un molde sin sustituirlo por otro. Una buena forma de adquirir formas de actuar positivas es mediante la meditación. Cuando un pensamiento negativo o una emoción de carencia, adicción, celos o aferramiento aparezca en tu sistema, es importante ser consciente de ello. En lugar de reaccionar a este pensamiento o emoción con una acción de la que nos podamos arrepentir, esperaremos. Observaremos ese pensamiento y emoción para aprender de él hasta que se diluya. De este modo, no viviremos reaccionando a nuestros patrones negativos, sino creando unos patrones positivos nuevos.

En estos tiempos de redes sociales, drogas y egos, muchas personas viven sus vidas sin llegar a conocer la libertad. Nunca podremos decidir qué es lo mejor para nosotros mismos y para los demás si no nos desapegamos de esos patrones de reacción que hemos heredado genética y culturalmente.

In the Hill of Light, Arunachala

ॐ

23rd to 28th January, 1939 Talk 616.

[...] When I was staying in the Skandasramam I sometimes used to go out and sit on a rock. On one such occasion, there were two or three others with me including Rangaswami Iyengar. Suddenly we noticed some small moth-like insect shooting up like a rocket into the air from a crevice in the rock. Within the twinkling of an eye, it had multiplied itself into millions of moths which formed a cloud and hid the sky from view. We wondered at it and examined the place from which it shot up. We found that it was only a pinhole and knew that so many insects could not have issued from it in such a short time. 

That is how ahankara (ego) shoots up like a rocket and instantaneously spreads out as the Universe. [...]

Talks with Sri Ramana Maharshi -  Pg. 598

(Via Flickr)  Skandashram - Local de meditação de Sri Ramana Maharishi

ॐ

Adoração, isto é, entrega, rendição, aos Pés do Guru, com Guru-bhakti, devoção, é o verdadeiro mantra, que destruirá todas as vasanas que surgem e concederá Jnana no qual não haverá medo da delusão de Maya. Assim deveria saber.

ॐ

—  Guru Vachaka Kovai (Grinalda das Palavras do Guru) de Sri Muruganar, Cap. Guru Puja (Adorando o Guru) - V. 308  

http://www.happinessofbeing.com/Guru_Vachaka_Kovai.pdf