#ultramaraton

Koşuyorum çünkü; koşmak karakter getirir ve ruha güç verir, koşmak özgürlüktür! Bazen, kulaklıklardaki melodi, koşu ritmiyle özel bir şekilde çakıştığında, endorfinler kanda dans etmeye başladığında ve yükselen güneş ağaçlardan göründüğünde, bilinç vücuttan ayrıldığında ve dünya mükemmel göründüğünde, bu coşkuyu yaşamaya başlarsınız. Genellikle, bir saniye sürer, nadiren bir dakika sürer, ancak tekrar tekrar çalışması için buna değer.

Özgürlük bizim mutlu olduğumuz, seçmemiz gereken, uğruna çaba harcamaya ve bedel ödemeye değer bir içgüdümüzdür. Koşmanın verdiği özgürlük sadece daha hızlı hareket etmek veya yüzümüze rüzgârın çarpması değildir. Bizim toplum denen sürüden ve onun dayatma değer yargılarından koşuya çıkarak her kaçışımız kendimize biraz daha yaklaştırır. Kendi seçimimizle bedenimizi sınırlara doğru zorlamak bizi insan yapan bireysel değerlere de yakınlaştırır. Koşarak bu tutsak edici ve sınırlayıcı dünyadan uzaklaşmamız ona biraz da olsa dışarıdan bakma fırsatı verir. Onun bizim için kurduğu tuzakları daha kolay görür, kendi değerimizi daha iyi anlarız. Yorgunluk, koşucular tarafından acı olarak algılanır. Yorulan koşucuların aklındaki tek şey, “ ne kadar kaldı? “ sorusudur. Koşunun biteceğini bilmek dayanmayı kolaylaştırır. Tüm bilimsel araştırmalarda, koşunun ne zaman biteceğini bilinmesinin bilinmemesine göre koşulan mesafeyi arttırdığı görülmüştür. Her acı geçer. Onu rehber olarak kullanırsak gelişir ve ilerleriz.

Koşmak, onun için gerçekti; onu yapış şekli bildiği en gerçek şeydi. Neşe ve hüzündü, elmas kadar sağlamdı. Onu idrakin ötesinde yoruyordu. Ama aynı zamanda özgür kılıyordu.

Ultramaraton w Kampinowskim Parku Narodowym zorganizowany przez Paulinę Kurowską, która z zawodu jest przewodniczką po KPN (prowadzi tez kanał Kobiece Dwa Koła). Trasa bardzo dobrze poprowadzona, mimo krótkiego dystansu 85 km (były tez 35 km i 120 km) dość wymagająca, ze względu na liczne odcinki piaszczyste, korzenie a nawet nierzadkie podjazdy. Organizacja na wysokim poziomie, w tym świetnie zaopatrzony pit-stop.

Jechaliśmy razem z Andrzejem i zajęliśmy 31 i 32 pozycję na 100 zawodników. Przebieg trasy (link do Komoot):

Migawki z trasy:

W obiektywie organizatorów:

Druga edycja Kontry Bolimowskiej - szybka trasa, sporo szutrów, piękne krajobrazy Bolimowskiego Parku Krajobrazowego i na dokładkę wymagający singiel, wijący się serpentyną wzdłuż Rawki. A i pogoda dopisała! Po dwóch, świetnie zorganizowanych edycjach kontry, aż chce się wracać za rok na trzecią.

Dystans 127 km, czas przejazdu 6:28h (w tym jazdy 6:14h), średnia prędkość 20.3 km/h. 117 miejsce na 136 uczestników.

Trasa przejazdu na Komoot.

Na trasie, w obiektywie organizatorów:

Her yıl büyük bir heyecanla beklenen ve bu yıl sekizincisi düzenlenecek olan Uludağ Premium Ultra Trail, 18-20 Temmuz 2024 tarihleri arasında ultramaraton tutkunlarını ve doğa severleri Uludağ’ın büyüleyici atmosferinde ağırlamaya hazırlanıyor. Bursa’nın eşsiz doğal güzellikleri ve tarihi dokusuyla iç içe geçen bu etkinlik, sporculara unutulmaz anlar yaşatmayı hedefliyor. Uludağ Alan…

Her yıl büyük bir heyecanla beklenen ve bu yıl sekizincisi düzenlenecek olan Uludağ Premium Ultra Trail, 18-20 Temmuz 2024 tarihleri arasında ultramaraton tutkunlarını ve doğa severleri Uludağ’ın büyüleyici atmosferinde ağırlamaya hazırlanıyor. Bursa’nın eşsiz doğal güzellikleri ve tarihi dokusuyla iç içe geçen bu etkinlik, sporculara unutulmaz anlar yaşatmayı hedefliyor. Uludağ Alan…