#teaandyoga

For real though...😒😒 This is my first call-in in more than a year. I'm not thrilled. Tea and yoga are all I need right now. #sickday #teaandyoga #restorativeyoga (at Rome, New York)

なぜこんなに茶に惹かれるんだろうと今読んでる本これ(笑) ・ まだ読み始めだけど、お茶って景色が見えるんだよなー。体の内側に乗り移ったみたいに景色が見える。 それはヨガも同じ。 何百年も前、いや何千年も前から人々に受け継がれてきたお茶やヨガの歴史やフィロソフィーがズシーンと体に広くこだまする。 美味しい、気持ちいいはもちろんで、その景色や奥行きが見える(感じる)ことが何よりもエキサイティングだなぁと思う。 その広い景色を感じた時に、悶々と考えていた小さな日常の事を「ぶわはははは😆」と笑い飛ばせるようなそんな愉快な気持ちになる。無くなるんじゃなくて、見方が変わると言うか。 あー面白い。 ヨガもお茶も。 来年は"ヨガして茶を飲む"をやりたいなと企んでいますヨ。 #TEAandYOGA #ヨガ #中国茶

先日、念願の中国茶教室sobaeさんへ。 ・ 色んな人からお話は聞いていたので、やっとお会いできたー！という安堵感すらありました。(勝手にすみませんw) 今もプーアル茶を飲みながらこれを書いてます。 ・ アーユルヴェーダのオイルマッサージは、してもらうことはもちろん、マッサージをすることも気持ちいいんです。手や頭だけだも、その人の疲れがほぐれますようにと思いを込めながら揉むというより手当てする感じでマッサージをすると、自分も浄化されます。 お茶も、淹れてもらうのはもちろん、淹れるのも本当に気持ちいい。おいしくなるように気持ちを集中させることが自分の脳波も緩めてくれる気がしています。 香りや味はもちろん。 ・ ほんと心地いい時間でした。ありがとうございました。また次回が楽しみ。 #teaandyoga #アーユルヴェーダ #ゆるゆるヴェーダ #中国茶 #茶ヨガやりたいな

Happy 😊 Sunday! Great day for tea and yoga! Come out for yoga today. Classes begin at noon, 2pm and we even have free meditation at 3pm with a sage cleansing. Paper Plane Yoga, 1859 Harvard Ave, Downtown historic College Park, GA. I'll have a nice pot of organic ginger lemonade green tea brewing for you. Namaste #teaandyoga#yogaclass#yogacommunity#yogajourney# (at College Park, Georgia)

http://ladydinahsonline.com/products/cat-yoga?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=catyoga1601 Okay so I found something that has to go on my bucket list. My favorite things in the entire world in one. 😻❤️🐈