OvÀrdig comeback pÄ gymmet
Har rivit av ett par trÀningspass pÄ SATS. De första pÄ en dryg mÄnad, ska tillÀggas. Blev ganska sÄ omgÄende varse om att jag har flÀskat pÄ mig rÀtt rejÀlt under sommaren. PÄ riktigt assÄ. Förbannade trÀningslinne, förbannade tights. Till skillnad frÄn slappa sommarpaltor Àr de riktigt dÄliga pÄ att hÄlla en hemlis.
Om sanningen ska fram sĂ„ var trĂ€ningsklĂ€derna inte ensamma om att skvallra -- jag kĂ€nde mig oĂ€ndligt klumpig och tung pĂ„ gymmet. Kan det vara sĂ„ att universum har skruvat upp gravitationen ett par varv helt utan förvarning? Det verkar faktiskt sĂ„.Â
Nu utövar jag lika delar acceptans (ja, jag Ă€r i princip helt jĂ€vla ur form) och kamplust (ja, jag ska bli smidig, stark och snabb, och midjevĂ€skan ska bort) Och jag ska göra det pĂ„ ett -- tycker jag sjĂ€lv -- lite fiffigt sĂ€tt: sĂ€tta ett veckoschema som ska gĂ€lla Ă„ret ut. SĂ„ slipper jag fundera pĂ„ vad jag ska göra, och nĂ€r, och istĂ€llet lĂ€gga energin pĂ„ att faktiskt göra det. "HjĂ€rnan vilar, kroppen jobbar" Ă€r det nya "just do it", liksom.Â