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Did my 15 minutes on the Total Gym for strength training then did 30 minutes on the treadmill for a 3 mile run with a few sprints in there, my sugar was a tad high this morning on both fingers. Gained 1.6lbs/ .75kg still doing pretty good healthy wise.#Diabetic #heartheath #weightlosstransformation #weight #newme #newattuide #strengthbuilding #strenghtrainning #trucking #truckinlife #trucklife

DBOX GYM DO BRASIL💪🏋️ Quality Fitness Equipaments (Importadora e Distribuidora de EQUIPAMENTOS de Qualidade em FITNESS) Fundada em 2017 com o objetivo de suprir a necessidade do mercado brasileiro em oferecer produtos com alta resistência, qualidade e designs arrojados, a DBOX Gym do Brasil oferece o que há de melhor no mercado em máquinas para musculação. Nossos equipamentos são desenvolvidos com materiais de alto padrão que oferecem mais resistência e durabilidade que aumentam consideravelmente a vida útil do aparelho, tudo isso sem abrir mão do conforto e do design. Os produtos da DBOX Gym do Brasil foram desenhados usando uma tecnologia que não usa cabos de aço ou cintas para levantamento dos pesos, reduzindo também a probabilidade de rompimento dos mesmos além dos tempos de manutenção. PRODUTOS  Além do conforto e design, nossos produtos são desenvolvidos com materiais de alto padrão, oferecendo mais resistência e durabilidade. W| www.dboxgym.com.br @| [email protected] 📲| +55 21 96928 6313 - RJ DBOX GYM do Brasil is premier and fastest-growing commercial fitness brand in Brasil. We have been dedicated to creating fitness solutions that benefit both facilities and exercisers. Our product lines include a full range of both strength training and cardio training machines also. As a modern manufacturing company, DBOX GYM do Brasil a sudsidiary company that import and distribute its own Modern Enterprise System to strictly manage the whole process from engineering, purchasing, manufacturing, quality control to sale and after service, to manufacture high quality fitness equipment. #dboxgym #dboxgymqualityfitnessequipments #highqualityfitnessequipment #fitness #fitnessmotivation #aparelhosdemusculacao #equipamentosdemusculacao #fitnessequipment #brazilianequipaments #importedequipaments # #fullrange #strengh #strenghtrainning #musculacaoriodejaneiro #riodejaneiro #musculacaosaopaulo #saopaulo #brazil (em Rio de Janeiro, Rio de Janeiro)