#solangeclaustres

Un día le dije a G. Gurdjieff que sentía mucha energía después de una clase de Movimientos, y que desapareció, no pude mantenerla. Agregué que también en la vida, ciertas circunstancias me daban energía, y que así mismo la perdía.

Después de un silencio, G. respondió, suavemente, en voz baja, que el ser humano está rodeado de una atmósfera, como lo está la tierra. Que, a través de pensamientos y emociones dejamos ir nuestra energía, o la perdemos. Me dijo que esta atmósfera difería en extensión para cada persona; era como una continuidad del propio cuerpo, como un límite exterior.

Dijo que debía practicar sentir el espacio que me rodea, sentir mi atmósfera como una continuación de mi presencia, sentir su límite, sin salir de él, sin ir más allá. Aprender a mantener mi energía dentro de los límites de mi propia atmósfera. No dejar que este límite sea afectado por nada en el exterior, y no dejar que nada entre en él.

G. Gurdjieff continuó diciendo que si dejas que tu energía fluya en la imaginación, las emociones, te identificas con ellas y tu energía se pierde; es necesario aprender a no dejar que esta energía se salga de ti. Que debo aprender a pensar y sentir, sin identificarme.

Que los pensamientos habituales no son un reflejo real sino asociaciones y emociones con las que nos identificamos, en consecuencia la energía se absorbe y se pierde.

Que el desarrollo de la atención y de la conciencia se hace con la energía del ser. Que debemos aprender a utilizarlo para desarrollar nuestro ser al máximo y no desperdiciarlo.

-Solange Claustres, "Becoming conscious with Gurdjieff"