#soins

Elle n'est pas belle la vie ? ☯️ 😉

Manyu 🐕 au Spa ....

Source: Amazingnature

Explorez les avantages pour la santé mentale et physique des différents soins spa, tels que les massages, les bains thermaux, les enveloppements corporels, etc.

Catherine Corsini – La fracture

Deux classes sociales vont s’entrechoquer une nuit dans un service des urgences hospitalières au bord de l’implosion où, au dehors, des violences policières se révèlent inédites. En bref, l’histoire Raf (Valeria Bruni Tedeschi ) inonde de SMS injurieux sa compagne Julie ( Marina Foïs ), dormant près d’elle dans son lit. Raf dessinatrice et Julie Éditrice appartiennent à cette classe dite “Bobo à…

En temps normal j’ai un programme assez complexe complet : yoga ouvrant le bassin, jets d’eau froide pour décongestionner le bassin, massages du ventre, respiration abdominale mobilisant bien le diaphragme et le plancher-pelvien,... Mais surtout la marche car s’il y a bien quelques chose que j’ai compris lors de mon arrêt maladie c’est que l’être humain est fait pour bouger. 

En brave citoyenne qui ne traverse que lorsque le bonhomme est vert et a toujours travaillé pour le public, je m’astreins à un confinement aussi strict que possible. Je sors deux fois par semaine pour le travail et une fois pour les courses. Aujourd’hui mon corps est donc en manque de mobilité, pas de sport, pas de yoga, non de “mouvements de base” d’un humain qui vit et donc marche.