#sleep manager

Zeo Sleep Manager는 수면을 분석하고 이를 바탕으로 수면의 질을 향상 시키는 것을 돕는 시스템이다. 

Zeo Sleep Manager는 머리띠로부터 측정 된 수면 패턴을 SD 카드에 직접 저장하고 그 정보를 PC를 통해 수동으로 서버에 업로드하는 Zeo-Bedside 기반의 제품과 머리띠로부터 측정 된 수면 패턴을 스마트폰 앱을 통해 자동적으로 서버로 전송하는 Zeo Sleep Manager Pro로 구성 된 두 종류의 솔루션을 제공한다. 

Zeo Sleep Manager는 센서가 장착 된 머리 띠를 통해 수면 패턴을 측정하고 그 정보를 서버로 전송한다. 그리고 수집 된 정보를 바탕으로 수면 패턴을 추척하여 이를 분석하고 수면의 질을 향상 시킬 수 있는 방법을 코칭한다. 또한 이런 정보를 바탕으로 최적화 된 기상 시간을 알아내고 알람으로 잠을 깨워준다.

수면 시 머리띠를 착용해야 한다는 점은 매우 불편해 보이지만 불면증과 같은 수면장애가 있는 사람들에게 매우 유용한 제품이라고 생각한다. 그러나 2009년 처음 출시 된 Zeo Sleep Manager는 최근 사업을 중단 한 것으로 보인다.

웹사이트: http://www.myzeo.com/ (archive.org), http://myzeo.co.uk/

Image Credits: http://www.myzeo.com/

Back from CES means back to a regular work schedule and, more importantly, a regular sleep schedule.  My "sleep hygiene" really suffered the week I spent in Vegas, a fact that was made abundantly clear to me thanks to my favorite find at CES, Zeo's Sleep Manager Mobile. 

Zeo uses a comfortable, lightweight headband that tracks the brain's electrical activity as I sleep and sends the data via Bluetooth to my iPhone where it's crunched and visualized in a simple, well-designed app.  When I wake up, the app displays the sleep I got (or didn't get) in an easy-to-read graph.

Red bars indicate awakeness (bad), light sleep, R.E.M. sleep and deep sleep.  In my first week with the Zeo, I can already see the that I'm not sleeping well at all.

Because the headband is transmitting data every five minutes to the iPhone, Zeo should be plugged in to ensure it gathers a full night's data ... not a problem (WARNING:  unsubtle product placement ahead) as Griffin makes any number of power solutions including  our 3-Meter USB Dock Cable (Available as an accessory purchase in the Zeo online store.)  I wake up with a treasure trove of sleep data AND a fully charged iPhone.  Everybody wins.

Zeo supports the product with an online sleep tracker and an informative blog (blog.myzeo.com).  But the real Secret Sauce for me it the fact that it integrates with my Runkeeper data.  I've been tracking my running progress for the last 13 months using the Runkeeper app.  Adding sleep data is a big deal as I can draw correspondences between sleep and my running.  Turns out that Runkeeper and ZEO are both Boston-based tech start-ups who have something of a mutual admiration for each other.  I love it when my stuff plays well with others.

最近こういった自律神経とか副交感神経等から体調を簡易的に知り、管理を行うといったアプリが流行しているようです。UP by Jawboneも、もう直ぐで市場に出回る様です。

今回はそんな先端技術を駆使したZeoのSleep Managerをご紹介。高品質な睡眠を得られるように、睡眠をコントロールしてくれるというもの。 価格はMobileは$99、Besideが$149となっている。

MobileはiOSとAndroidで利用可能。

Una nuova applicazione mira a migliorare sia la quantità che la qualità del sonno, utilizzando le onde cerebrali per monitorare la quantità di tempo trascorso nelle diverse fasi del sonno. Sleep Manager, l'applicazione, si sincronizza con una banda elastica che misura l'attività cerebrale, i movimenti oculari, segnali di luce, sonno profondo e REM (rapid eye movement).

A new app that aims to improve both the quantity and quality of sleep uses brainwaves to track the amount of time spent in different stages of sleep. Called Sleep Manager, the app synchronizes with a headset that measures brain activity, eye movement and other signals in light, deep and REM (rapid eye movement) sleep. "The thing about sleep is that it's not just about how much you get - it's about the quality of your sleep," said Ben Rubin, co-founder of Zeo, which makes the app.