#schulterop

❤️ dahoam is… dahoam ❤️ Nach dem letzten g‘sunden und vitaminreichen Essen bin ich nun gut gestärkt 👌 und zum Aufbruch nach Hause fertig 💪🚗 So ein schöner Altweibersommer Tag ist heute. Mit dem farbenprächtigen Anblick erhole ich mich nun weiter zuhause 🥰 - jetzt sogar noch kurz im Garten auf der Liege 😇 Die nächste Tage ist definitiv noch Schonung angesagt, Narkose und Medikamente hinterlassen leider immer Spuren, auch mein Körper muss sich davon wieder erholen 🙈 ☘️ Gesundheit, ist eben das höchste Gut auf Erden ☘️ ❤️🙏 ich danke euch alle, die ihr mich immer wieder aufmuntert, anspornt und mit euren lieben Worten begleitet und damit meinem Gemüt Gutes tut… ❤️🙏 auch das, trägt nämlich zur Genesung bei - schön, dass es DICH / EUCH hier gibt 🙏 #schulterop #schulteroperation #diakonissenkrankenhaus #privatetastebyanitamoser #privatetastebyanita #privatetaste (hier: PrivateTaste) https://www.instagram.com/p/CVDWn9vjtin/?utm_medium=tumblr

☘️ Guten Morgen euch allen 😉 Dank der Schmerz-Infusion gestern Abend konnte ich wirklich schlafen wie ein Murmeltier 🥰 und es geht mir heute morgens besser 🤗 Jetzt mal Frühstücken und stärken für die Physio …. 😉 ☘️ … es wird … ☘️ #schulterop #schulteroperation #privatetastebyanitamoser #privatetastebyanita #privatetaste (hier: Diakonissenkrankenhaus Linz) https://www.instagram.com/p/CVCiYzijWTi/?utm_medium=tumblr

ORTSWECHSEL …. Auch wenn‘s mich fürchterlich ‚anzapft‘ bin ich dennoch froh, in 🇦🇹 auf eine gute, medizinische Versorgung zugreifen zu können! Mit dem Teig-kneten wird’s wohl in den nächsten Tagen nix werden 🙈 meine Schulter braucht ein Service und wird heute operiert …. Aber wie sagt man so schön 😉 Unkraut verdirbt nicht … see you soon … #krankenhaus #schulterop #schulteroperation #privatetastebyanitamoser #privatetastebyanita #privatetaste (hier: Diakonissenkrankenhaus Linz) https://www.instagram.com/p/CU9P7FfjXpa/?utm_medium=tumblr

Heute war es so weit, nun sollte die linke Schulter bald wieder funktionieren und ich freue mich schon auf ein normales Laufjahr 2022 und den ein oder anderen Wettkampf, an dem ich wieder teilnehmen kann. #schulterop #schulter #laufen #laufenmachtglücklich #marathon #verletzungspause #laufpause (hier: Airport Klinik München) https://www.instagram.com/p/CShg01WoXpq/?utm_medium=tumblr

(Werbung) So kann Therapie in der orthopädischen Reha für eine Schulter aussehen: zuerst das Auto polieren mit kreisenden Bewegungen aus der Schulter, dann den Wandspiegel putzen mit auf und ab Bewegungen und das jeden Tag. Genau so wie in Karate Kid 1 :-) Das ganze natürlich aufrecht mit geraden Schultern, nicht so wie auf dem Foto :-) #reha #laufen #schulterop #marathon #marathontraining #laufliebe #laufpause #verletzungspause #alternativtraining #badeiessee #ichkommewieder (hier: Medical Park Bad Wiessee St. Hubertus) https://www.instagram.com/p/B73vIZtIuBg/?igshid=atoryrakcsrt

Orthopädische Reha am Tegernsee, um Schulter und Achillessehnen wieder marathontauglich zu machen und auch die Maus wieder bedienen zu können. Angereist bei Frühlingswetter, nun ist es weiß. Seit 1,5 Wochen bin ich schon hier und darf noch eine Zeit lang das gute Training hier genießen 😊(Werbung Ortsmarkierung) #reha #rehabilitation #verletzungspause #schulterop #achillodynie #haglundferse #tegernsee #laufen #marathontraining #marathon #laufliebe #badwiessee #ichkommewieder (hier: Medical Park Bad Wiessee St. Hubertus) https://www.instagram.com/p/B7oQpMWI974/?igshid=x6guaatxzhw2

Heute ist es ziemlich grau. Bin eine Stunde spazieren gegangen und nun schaue ich im Fernsehen den New York Marathon an und drücke @arne_running die Daumen für seine Olympia Qualifikation. . #gehen #verletzungspause #schulterop #münchen #newyorkmarathon #nycmarathon #marathon #laufen #laufenmachtglücklich #laufenmachtspass #isar #laufenistleben (hier: München City) https://www.instagram.com/p/B4aABz-ofF_/?igshid=pge8m1w0g8tj

Auch mit einem Arm zieht es mich auf meine alten Laufstrecken. Um nicht mehr zu laufen müsste man mir schon die Beine Amputieren, nur den Arm reicht da nicht :-) . Ok, gelaufen bin ich nicht, zur Zeit gehe ich jeden Tag. Meine Schulter OP ist heute genau eine Woche her und wenn ich mich regelmäßig bewege soll es durch die Durchblutung die Heilung fördern. Nichts lieber als das! . Ich wünsche allen einen schönen Feiertag! . . #gehen #laufen #verletzungspause #schulterop #marathonvorbereitung #laufliebe #isar #münchen #ichkommewieder #jetzterstrecht #marathon #laufenmachtsüchtig #laufenlaufenlaufen (hier: München City) https://www.instagram.com/p/B4VRW01IxSg/?igshid=1xxgm350spbro