#rwbrasil

E completando os momentos #tbt de hoje, esse de não tão longe assim. 03 de junho de 2018, o dia da maior lição do ano: Nunca deixe de acreditar em você mesmo! Se você quer muito alguma coisa, vai lá e corra atrás contra tudo e contra todos!! O registro da emoção está aí! Finalizando minha terceira maratona da vida com muito coração. ❤️👊💪 Se eu posso você também pode! - @Underarmourbrasil #protectthishouse #iwill #underarmour #hovr #Acordapracorrer #nemfazdieta #ademirpaulino #42k #focanacorrida #rwbrasil #correrecompartilhar #brasilrunners #runitfast #euatleta #marathon #vccorrendo #corredoresamigos #viciadosemcorridaderua #endorfina #foco #vidadeumcorredor #vidadeatleta #worlderunners #instarunners #runnerscommunity #runningporai #correndoporsp #treinodehoje

E completando os momentos #tbt de hoje, esse de não tão longe assim. 03 de junho de 2018, o dia da maior lição do ano: Nunca deixe de acreditar em você mesmo! Se você quer muito alguma coisa, vai lá e corra atrás contra tudo e contra todos!! O registro da emoção está aí! Finalizando minha terceira maratona da vida com muito coração. ❤️👊💪 Se eu posso você também pode! - @Underarmourbrasil #protectthishouse #iwill #underarmour #hovr #Acordapracorrer #nemfazdieta #ademirpaulino #42k #focanacorrida #rwbrasil #correrecompartilhar #brasilrunners #runitfast #euatleta #marathon #vccorrendo #corredoresamigos #viciadosemcorridaderua #endorfina #foco #vidadeumcorredor #vidadeatleta #worlderunners #instarunners #runnerscommunity #runningporai #correndoporsp #treinodehoje

Repost @waltver This is my team. This is my squad. . Todo sábado tem aquele treino top com a galera da @movebetterrunningteam! . Hoje foram 12km, sendo 6km em ritmo leve e 6km em ritmo moderado/forte. . Fechando ainda dentro da casa do ritmo de maratona. ✌🏼 . #RunnerShopBR #MoveBetterRunningTeam #Breaking3 . #viciadosemcorridaderua #corridaderua #euatleta #brasilrunners #correrecompartilhar #o2correbrasil #rwbrasil #atitudeboaforma #treinarecorrer #brasilcorridas #runners_brazil #suacorrida

Repost @waltver Hoje tivemos a Meia Internacional de São Paulo, minha primeira prova do ano. . Vocês sabem que estou percorrendo o sonho de correr uma maratona abaixo das 3h, e essa seria uma prova-treino de estratégia. . Dizem que essa é uma das meias maratonas de asfalto mais difíceis do Brasil, então vim na intenção de correr com o regulamento debaixo do braço. . Larguei com meu parceiro @leh_running e fomos com o ritmo moderado (~4:10/km) até o km 10, mas hoje eu tava pra jogo. . Mesmo com as tais subidas, apertei na segunda parte e consegui desempenhar um bom ritmo até final, chegando inteiro, feliz e confiante para os próximos desafios do ano. . Aguardando o tempo líquido da prova, mas por essa aferição, acredito que tenha batido a casa dos 1h27min. . Agradecimento especial a todos da @movebetterrunningteam, @treinador_luciano_monteiro e claro, minha companheira de sempre, @carol_pavani, que completou mais um desafio em sua prova de 5km! ❤️ . O ano está só começando, e 2018 promete muito! ☄️👟 . ➡️ Splits e altimetria . #RunnerShopBR #MoveBetterRunningTeam #MeiaIntlDeSP #Breaking3 . #viciadosemcorridaderua #corridaderua #euatleta #brasilrunners #correrecompartilhar #o2correbrasil #rwbrasil #atitudeboaforma #treinarecorrer #brasilcorridas #runners_brazil #suacorrida (em Estádio Municipal Pacaembu)

Da janela de casa eu vejo: um monte de público-alvo! Corre, galera!!! #run #runners #rwbrasil (em Corrida GRAAC 10K)