#ringfitchallenge

#ringfitchallenge kicked my ass today. I’m so glad I have a working Nintendo switch and can finally do the work out with this program. Working up a sweat and having fun doing it is really important to me. #nintendoswitch #exercise #fun (at 63rd Drive–Rego Park) https://www.instagram.com/p/Cd9EoHeONi8/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Only £150 left to raise and what feels like 120 squats left. #RingFitChallenge #RingFitAdventure #streamer #instagay #blackgamers #blerd #blackgaymen #blacknerd #squats #LGBTQIAstreamer #gaymer #legs #NintendoSwitch #gayhealth (at Manchester, United Kingdom) https://www.instagram.com/p/CPXdj49FsDO/?utm_medium=tumblr

Welp, this came in the mail today 😂 what do you guys think? Should we bring it to the channel? Motivational Monday video? I don't have a face cam, so you'd just hear my thick ass being outta breath lmao but if I can do it, so can many more switch owners! #ringfitadventure #ringfit #ringfitchallenge #nintendoswitchgames #motivationmonday #motivation #motivationalquotes https://www.instagram.com/p/CK2yhyLp7E2/?igshid=16f2vosx1xv5v

Os dejo esta noche con mi disfraz de Raven de Teen Titans hecho en 5 minutos y con una decisión. Con la finalidad de ver resultados y respetar mi bienestar físico y mental, he decidido escuchar más a mi cuerpo y descansar si de verdad lo necesito, incluso si supone uno o dos días a la semana sin ejercicio. Además de ser lo que se recomienda generalmente, esto supone dejar de sentirme culpable cuando no puedo más y valorar el hecho de que, en días como hoy, he andado más de 8000 pasos y he cuidado de tres niñas, con disfraces y juegos incluidos (ha estado una amiga de Zoey en casa y lo hemos pasado genial) y darme crédito por eso. Minipunto para mí y que el #bodylovechallenge no termine al finalizar la semana de tareas. . . #ringfitadventure #ringfitchallenge #fit #fitness #vidasana #metalgirl #rockmom #rock #rockgirl #metalmom #metallife #metalhead #metalbaby #metalforever #metalheadforever #inspiracion #pensamientos #motivacion #reflexiones #igers #blogilates #100abchallenge https://www.instagram.com/p/B8-AsP4oqv3/?igshid=1mp4measaca3v

Ayer estaba tan agotada al momento de ir a la cama que ya ni me molesté en hacer este post. Última tarea, escríbele una nota de amor a tu cuerpo. Lo cierto es que siento que me he explayado tanto esta semana que ya casi lo he hecho, pero lo intentaré. Querido cuerpo: Has pasado lo indecible. Has aguantado enfermedades, cambios bruscos de peso, cuatro embarazos, dos abortos, golpes, maltrato físico y emocional, obsesiones, hambre, comida compulsiva, dolor, accidentes, agotamiento... Y tantas cosas más. Y aún así, has seguido manteniéndome ahí, fuerte y resistente. Te has negado a apagar te cuando me esforzaba en que lo hicieras, me has enviado señales cuando yo misma no quería escucharlas, me has cuidado, has formado y cuidado a mis hijas y sigues sorprendiéndome y apoyándome día a día. Sé que nunca podré agradecerte lo que has hecho por mí. Llevas las cicatrices de cada batalla que hemos librado juntos y sé que algún día podré lucirlas con orgullo. Hasta entonces, sé que seguirás intentando mostrarme que así debe ser. Prometo seguir nutriéndote y cuidándote mientras pueda y agradecerte a cada paso del camino lo que sigues haciendo por mí. . . #ringfitadventure #ringfitchallenge #fit #fitness #vidasana #metalgirl #rockmom #rock #rockgirl #metalmom #metallife #metalhead #metalbaby #metalforever #metalheadforever #inspiracion #pensamientos #motivacion #reflexiones #igers #blogilates #100abchallenge #bodylovechallenge https://www.instagram.com/p/B88iabeIKPB/?igshid=5g51udzt2lvx

Día 27. Me estoy aficionando a esto de hacer ejercicio delante del espejo. Lo cierto es que, cuando siento que no puedo más, como me ocurría hoy en algunos momentos, poder corregir la postura y ver los efectos que tan claramente se marcan en mi cuerpo cuando uso los músculos, hace que tenga ese poquito más que me falta para terminar la rutina del día. Hoy ha sido duro, pero lo he conseguido y me ha llamado mucho la atención ver lo extrañamente delgadas y tonifica das que se veían mis piernas todo el rato, no sé si es el pantalón o realmente están así, pero no podía dejar de mirarlas entre preocupada y maravillada... 🤷‍♀️. En fin, nos vemos en un rato para la última tarea de #bodylovechallenge . . #ringfitadventure #ringfitchallenge #fit #fitness #vidasana #metalgirl #rockmom #rock #rockgirl #metalmom #metallife #metalhead #metalbaby #metalforever #metalheadforever #inspiracion #pensamientos #motivacion #reflexiones #igers #blogilates #100abchallenge https://www.instagram.com/p/B87MWZ4IzZr/?igshid=1k6hwk4m326eb