▪︎tahun baru, keriuhan, dan kesadaran penuh▪︎ setiap menjelang pergantian tahun 'cita-cita' untuk duduk hening bermeditasi seperti menguap begitu saja, ngga pernah terjadi, apalagi dengan 8 anak 🐕🐕🐕 yang selalu panik ketika mendengar suara petasan dan melihat nyalain kembang api. latihan menghadapi keriuhannya sudah dimulai beberapa bulan yang lalu dengan 3 tetangga yang hampir bersamaan merenovasi rumah. suara mesin pemotong besi yang menyakitkan telinga, alat pemadat tanah yang menggelegar, truk yang berkali-kali lewat membawa pasir, batu, kayu, dll, suara nyaring musik dangdut koplo sampai reggae dari truk sampah atau mobil pick up yang lalu lalang, serta suara-suara khas tukang membangun rumah yang bisa sampai pukul 9 malam. betul-betul tidak ada pilihan untuk kabur dari rumah karena jalanan semakin hari semakin padat 🥲 alih-alih marah melulu, akhirnya diterima saja karena ngga ada pilihan lain termasuk piknik ke luar negeri hahaha; piknik ke luar pulau aja masih mikir dengan cuaca ekstrem ini. daaaannn..... mempraktekkan mindfulness, hening, meditasi di lingkungan yang sungguh riuh itu adalah sebenar-benarnya latihan 🤣 bukan di tempat terbuka dikelilingi pemandangan alam yang indah seperti di foto-foto para yogi wbeserta musik alam seperti kicau burung, desau angin, gesekan daun bambu. untungnya, kelas online saya banyak yang libur. eh tapi tadi sambil membawa anak-anak jalan ke depan saya sempat menegur orang asing tetangga kami yang siang ini sudah beberapa kali menyalakan petasan, kok masih terang udah mau party 🤔😏 sepertinya dia sudah mulai kebanyakan minum kalau melihat gerak-gerik dan aroma tubuhnya. untungnya masih minta maaf dan menghentikan aksinya. siap-siap nanti malam dia akan 'balas dendam'. jangan lupa besok 01.01.2023 ada kelas spesial tahun baru, moving meditation, yin, dan yoga nidra, ya... 9.30 waktu bali. ☯️🤟😇 #mindfulness #banyupadmatangi #ratrinetrayoga #canggu #newyear #newspirit 31.12.2022 (at Canggu) https://www.instagram.com/p/Cm0yQyTvSUE/?igshid=NGJjMDIxMWI=
